6 loại rau giàu canxi hơn sữa, loại cuối hay bị tưởng là "rác" nhưng canxi gấp 11 lần sữa

Những loại rau cũng có thể bổ sung canxi tốt không kém gì sữa, thậm chí có loại còn nhiều canxi hơn sữa gấp 11 lần.

MINH MINH

Link nội dung: https://phunuphapluat.nguoiduatin.vn/index.php/6-loai-rau-giau-canxi-hon-sua-loai-cuoi-hay-bi-tuong-la-rac-nhung-canxi-gap-11-lan-sua-a590430.html