Không ai có thể trốn chạy khỏi quá trình lão hóa - và chúng ta cũng không nên cảm thấy áp lực phải làm việc đó. Nhưng trông già hơn hay trẻ hơn nhiều so với tuổi sinh học của bạn không hoàn toàn do di truyền.