10 thực phẩm giàu canxi hơn sữa, có 2 loại trái cây bổ sung canxi tốt mà ít ai hay

Sữa không phải là nguồn cung cấp canxi duy nhất. Có một số thực phẩm khác cũng chứa hàm lượng canxi không kém gì sữa phù hợp với những người không dung nạp lactose hoặc không thích dùng sữa.

HOÀNG DƯƠNG

Link nội dung: https://phunuphapluat.nguoiduatin.vn/10-thuc-pham-giau-canxi-hon-sua-co-2-loai-trai-cay-bo-sung-canxi-tot-ma-it-ai-hay-a602678.html