Triệu chứng tiền mãn kinh và cách khắc phục hiệu quả

Tiền mãn kinh là giai đoạn tất yếu mà người phụ nữ nào cũng phải đối mặt. Khi nội tiết tố suy giảm, gây ra nhiều khó chịu dẫn đến ảnh hưởng của sức khoẻ, tâm trạng, sinh lý của phụ nữ. 

Triệu chứng tiền mãn kinh ở chị em phụ nữ

Tiền mãn kinh - Mốc thời gian đánh dấu quá trình kết thúc quá trình sinh sản của người phụ nữ. Thông thường quá trình tiền mãn kinh sẽ xuất hiện với nhiều độ tuổi khác nhau, phổ biến nhất là độ tuổi ngoài 40. Tiền mãn kinh sớm hay muộn phụ thuộc vào các yếu tố: cơ địa, chế độ dinh dưỡng, chất lượng & môi trường cuộc sống, yếu tố di truyền…

Đây là thời điểm khi hệ trục: não bộ - tuyến yên - buồng trứng dần suy yếu và không đủ khả năng sản sinh đủ bộ 3 nội tiết tố nữ: estrogen, progesterone và testosterone để thực hiện mọi chức năng của cơ thể. Tiền mãn kinh gây ra những khó chịu về cả thể chất, sắc đẹp và tinh thần với mọi chị em. Cuối thời kỳ tiền mãn kinh, cơ thể người phụ nữ ngày càng sản xuất ít estrogen hơn khiến các chị em ngày càng mất tự tin, hèo mòn và cảm thấy “mất mát”.

Vậy, những triệu chứng nào đang báo hiệu quá trình tiền mãn kinh đang đến gần các chị em?

Do nhiều yếu tố về cơ địa và cuộc sống mỗi chị em sẽ có những triệu chứng tiền mãn kinh khác nhau. Tựu chung lại, tiền mãn kinh xuất hiện đi kèm các triệu chứng:

- Kinh nguyệt rối loạn: Là một trong những triệu chứng dễ dàng nhận biết nhất với mọi người phụ nữ. Chu kỳ kinh nguyệt không đều và không theo một chu kỳ nhất định. Bên cạnh đó, lượng kinh ra ít, kỳ kinh diễn ra dài hơn khoảng từ 60 ngày - 90 ngày mỗi chu kỳ.

- Tâm lý không ổn định, cáu gắt bất thường: “Bốc hỏa” chính biểu hiện khi quá trình tiền mãn kinh ghé qua các chị em. Cơ thể luôn cảm thấy không thoải mái, chỉ việc nhỏ cũng khiến tâm trạng trở nên khó chịu, cáu gắt. Ngoài ra, lượng estrogen suy giảm khiến vùng kín bị khô hạn, ít ham muốn và không đạt khoái cảm trong đời sống chăn gối vợ chồng. Những tác động trên ảnh hưởng trực tiếp tới tâm lý của phụ nữ, khiến tâm trạng luôn cảm thấy tồi tệ và khó chịu.

- Các dấu hiệu lão hoá rõ rệt, nhan sắc tàn phai: Những bệnh về xương khớp cũng bắt đầu gia tăng trong quá trình tiền mãn kinh. Không chỉ vậy, sức đề kháng và hệ miễn dịch cũng bắt đầu giảm sút, khiến phụ nữ dễ dàng mắc các bệnh liên quan đến đường hô hấp: cúm mùa, viêm họng…. Các bệnh lý: tiểu đường, huyết áp, mỡ máu… cũng bắt đầu tăng cường. 

Ngoài ra, những nếp nhăn bắt đầu xuất hiện, vết chân chim đang dày đặc nơi chân mắt, da dẻ khô khan không có sức sống chính là dấu hiệu rõ nét khi bắt đầu bước vào giai đoạn tiền mãn kinh. Nhan sắc tàn phai cùng tâm lý không ổn định khiến các chị em bị stress và mệt mỏi. 

Cách khắc phục rối loạn tiền mãn kinh

Tiền mãn kinh đã gây ra những ảnh hưởng không hề nhỏ đến cuộc sống sinh hoạt của các chị em. Hãy tham khảo ngay cách khắc phục rối loạn tiền mãn kinh ngay sau đây mà không cần phải sử dụng đến bất kỳ loại thuốc nào.

Xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý, điều độ: Các chị em nên bổ sung các loại Vitamin, chất xơ, canxi, protein, omega 3… để có thực đơn hợp lý, phù hợp với cơ địa.

Rèn luyện thể thao: Sức khoẻ là yếu tố quan trọng ảnh hưởng tới quá trình tiền mãn kinh. Khi có một sức khoẻ tốt, quá trình tiền mãn kinh cũng xuất hiện muộn hơn và không mang tác động quá tiêu cực đến bạn.

Sử dụng TPBVSK có bảng thành phần từ thiên nhiên, hỗ trợ và bổ sung các hoạt chất trong cơ thể, nuôi dưỡng cơ thể khỏe mạnh và làm chậm quá trình tiền mãn kinh.

TPBVSK Ngọc Nương Đan - Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ

TPBVSK Ngọc Nương Đan - Hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố nữ

Ngoài những giải pháp có thể dễ dàng thực hiện trong đời sống hằng ngày như thực đơn, rèn luyện sức khỏe… Việc sử dụng TPBVSK giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh là vô cùng cần thiết.

Đẩy lùi các triệu chứng bốc hỏa, điều hoà kinh nguyệt, giảm lão hoá da, hỗ trợ tăng cường nội tiết tố nữ… do tiền mãn kinh, TPBVSK Ngọc Nương Đan là sự lựa chọn hoàn hảo cho các chị em. Sự kết hợp hoàn hảo từ các loại thảo dược quý cùng cơ chế bồi bổ ngũ tạng giúp hỗ trợ cải thiện các triệu chứng tiền mãn kinh - mãn kinh ở nữ giới, níu giữ vẻ đẹp lúc xuân thì.

Toàn bộ thảo dược được áp dụng theo mô hình hữu cơ từ khâu ươm trồng, chăm sóc, tưới tiêu đều trải qua quy trình khắt khe, sử dụng phân bón hữu cơ, không dùng thuốc bảo vệ thực vật hay thuốc tăng trưởng. Kết hợp cùng công nghệ sản xuất hiện đại của Nhà máy Dược Nasaki đạt chuẩn GMP về Thực hành tốt Sản xuất Thực phẩm chức năng. Sản phẩm đã công bố với Cục An toàn Thực phẩm của Bộ Y tế.

Combo TPBVSK Kim Trượng Hoàn - TPBVSK Ngọc Nương Đan

Đặc biệt, Ngũ Phúc Đường đồng thời ra mắt sản phẩm TPBVSK Kim Trượng Hoàn dành cho cánh mày râu. TPBVSK Kim Trượng Hoàn có công dụng hỗ trợ bổ thận, hỗ trợ cải thiện sinh lý nam giới. Sản phẩm được khuyên dùng cho nam giới trưởng thành sinh lý yếu. Bộ đôi TPBVSK Ngọc Nương Đan - TPBVSK Kim Trượng Hoàn là sự lựa chọn hoàn hảo cho các cặp vợ chồng, giữ lửa cuộc sống hôn nhân.

* Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Sản phẩm không dùng cho phụ nữ có thai, đang cho con bú, phụ nữ bị u nang, u xơ tử cung, người mẫn cảm, kiêng kị với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Tham khảo thông tin chi tiết về sản phẩm TPBVSK Ngọc Nương Đan, tại:

Công ty Cổ phần Y dược Ngũ Phúc Đường

Hotline: 090 535 8668

Website: https://nguphucduong.com/

N.T.TƯƠI