13 món ăn tốt cho nội tiết, phụ nữ dùng đúng có vóc dáng đẹp, tốt cho sinh sản, lại ít phiền não
07:48 25/05/2024
Các hormone tác động rất lớn tới sức khỏe tổng thể, khả năng sinh sản, tâm trạng, cân nặng… của phụ nữ. Những thực phẩm dưới đây có thể hữu ích nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để ổn định nội tiết tố.
Cùng chủ đề
Từng là món ăn dân dã gắn với ký ức của nhiều người dân quê Bắc Bộ, ngó khoai nay...
Với thịt thơm ngon, giàu đạm, dễ chế biến và chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe, cá...
Từng là sản vật quý được chọn để tiến Vua, bưởi Đoan Hùng đến nay vẫn giữ nguyên sức hút...
Mới cập nhật
Thẩm mỹ cá nhân hóa: Xu hướng định hình chuẩn mực làm đẹp
Trong kỷ nguyên thẩm mỹ hiện đại, khi các trào lưu làm đẹp đến rồi đi như những cơn sóng, câu hỏi lớn nhất không còn là "Làm thế nào để đẹp nhanh nhất?", mà là "Làm thế nào để đẹp một cách hài hòa và bền vững nhất?".
8 món nộm gỏi giòn ngon thanh mát lại giàu dinh dưỡng cho ngày hè, thêm vào mâm cơm ăn thật đã
Món ăn nào cũng giòn ngọt, lại có chút chua chua, cay cay, ăn cực thanh mát, dễ chịu, hấp dẫn.
Chuẩn y khoa trong làm đẹp: Điều khách hàng cần hiểu trước khi điều trị
Sự phát triển mạnh mẽ của ngành thẩm mỹ mang đến cho khách hàng nhiều lựa chọn hơn bao giờ hết, từ chăm sóc da cơ bản đến các liệu trình công nghệ cao.
Loại cá bình dân, thịt mềm và thơm, giàu omega-3 ngang cá hồi, cá thu, trẻ ăn 1 miếng bằng uống 2 viên dầu cá
Đây là thực phẩm thích hợp bổ sung cho trẻ vào mùa hè.
Cô dâu lộng lẫy bất ngờ bị cảnh sát tóm gọn giữa hôn lễ, lý do đằng sau khiến quan khách "sởn gai ốc"
Khách mời và gia đình chú rể đã vô cùng sốc khi phát hiện ra cô dâu là đàn ông ngay trong đám cưới. Cảnh sát nhanh chóng có mặt tại hiện trường.
Con gái liên tục kêu "Đau mông quá!", mẹ đưa đi khám thì bác sĩ nói "Sao không đến sớm"
Con gái vốn khỏe mạnh, hiếu động, ăn ngủ bình thường và ngày nào cũng được tắm rửa sạch sẽ nên chắc chẳng có vấn đề gì nghiêm trọng.
Mùa hè, loại rau này nên ăn thật nhiều, vừa thanh nhiệt trừ ẩm, lại bổ sung canxi, tăng cường hệ miễn dịch, nấu canh rất ngon
Món canh rau này rất đơn giản, dễ làm mà thanh mát, giải nhiệt ngày hè.
Mùa hè đặt 2 thứ này trong tủ lạnh và dọn ngay 3 thứ trên nóc tủ, hoá đơn tiền điện giảm 50%
Tủ lạnh là thiết bị hoạt động liên tục và tiêu tốn không ít điện năng, đặc biệt vào mùa hè.
51 tuổi chuẩn bị kết hôn với bạn trai trẻ 38 tuổi, lúc say tôi vô tình gọi tên chồng quá cố
Hôm đó, chúng tôi mở một chai rượu vang để ăn mừng trước ngày cưới. Trong lúc thân mật, không hiểu sao đầu óc tôi mơ hồ quay về những ký ức cũ. Và rồi, tôi vô thức gọi tên chồng quá cố.
Da dễ sạm, đổ dầu và nổi mụn mùa Hè? Đây là những cách giúp làn da sáng khỏe hơn mỗi ngày
Nắng nóng kéo dài không chỉ khiến da sạm màu mà còn làm tăng tiết dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và khiến các vấn đề về mụn trở nên trầm trọng hơn. Với một vài điều chỉnh trong quy trình chăm sóc da hằng ngày, nàng có thể giữ làn da khỏe khoắn, đều màu và rạng rỡ suốt Hè.