13 món ăn tốt cho nội tiết, phụ nữ dùng đúng có vóc dáng đẹp, tốt cho sinh sản, lại ít phiền não
07:48 25/05/2024
Các hormone tác động rất lớn tới sức khỏe tổng thể, khả năng sinh sản, tâm trạng, cân nặng… của phụ nữ. Những thực phẩm dưới đây có thể hữu ích nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để ổn định nội tiết tố.
Cùng chủ đề
Cá chạch đồng được nhiều thực khách yêu thích nhờ thịt trắng, săn chắc, vị ngọt béo tự nhiên và...
Cá cơm trỏng có thân trong suốt, lớn hơn cá cơm thường nhưng lại sở hữu thịt ngọt, ít tanh...
Trái cây cung cấp chất xơ và các vitamin, khoáng chất rất tốt cho sức khỏe. Tùy từng thời điểm...
Mới cập nhật
Da cổ nhăn nheo khiến bạn trông già hơn tuổi? Chị em đừng bỏ qua những mẹo chăm sóc này
Nhiều người thường chỉ có thói quen chăm sóc da mặt mà quên đi phần cổ, điều này khiến cho các nếp nhăn trên cổ xuất hiện sớm. Để cải thiện tình trạng này, bạn hãy tham khảo một số mẹo chăm sóc dưới đây.
Top 5 mỹ nhân có màn trình diễn áo tắm ấn tượng nhất Miss Grand Vietnam 2026
Ngô Bảo Ngọc, Trịnh Yến Nhi, Lê Thị Tường Vy, Võ Đoàn Bảo Hà và Trần Thị Thoa Thương là 5 thí sinh được ban giám khảo lựa chọn sau phần thi Best in Swimsuit (Người đẹp biển) tại Miss Grand Vietnam 2026.
Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa dành cho "người nghèo" nay phơi khô bán 600.000 đ/kg, tốt cho sức khỏe
Cá chạch đồng được nhiều thực khách yêu thích nhờ thịt trắng, săn chắc, vị ngọt béo tự nhiên và chế biến được nhiều món ngon. Loại cá này còn giàu protein, omega-3 cùng nhiều dưỡng chất có lợi cho tim mạch, não bộ và xương khớp.
Mang bầu dậy sớm pha cà phê cho chồng mang đi làm, chiều về thấy dấu vết trên chiếc bình đã uống cạn, tôi ngã quỵ
Từ khi mang thai, tôi gần như nghỉ việc ở nhà dưỡng thai vì sức khỏe không tốt.
Sau rằm tháng 6: 3 con giáp đón lộc trời ban, vận may liên tiếp gõ cửa
Sau Rằm tháng 6 âm lịch, dòng chảy vận khí được cho là có nhiều chuyển biến tích cực, mở ra cơ hội mới cho không ít người.
Khó hiểu khi con cứ 8 giờ tối là đi ngủ, tôi lén về nhà kiểm tra giúp việc, sự thật mới được vén màn
Tôi nghi ngờ bảo mẫu nên tan ca về sớm mà không báo trước.
Cô giáo giao bài tập tiếng Việt hè sắp xếp thành ngữ, đáp án học sinh đưa ra khiến CĐM đọc mà cười đỏ mặt
Đứa trẻ khiến giáo viên khóc thét, dân mạng cười bò.
"Tinh Hà Say Hi" tập 4: Đội Dương Domic dẫn đầu bình chọn, Quang Hùng MasterD vắng mặt nhiều ngày trước Livestage 2
Trong đêm Livestage 2, nhiều nghệ sĩ “gây sốt” khi mang nhạc cụ dân tộc lên sân khấu, kết hợp cùng dàn khách mời quốc tế.
"Nàng thơ" lấy ông chủ chuỗi nhà hàng lớn hơn 12 tuổi, 4 năm sinh liên tiếp 3 con gái, không ai tin đã U50
Từ Thục Mẫn trẻ đẹp, được chồng cưng chiều.
Nơi bàn tiệc đừng mãi nói "Tôi kính bạn một ly", đây mới là cách ứng xử tinh tế, khôn ngoan
Giao tiếp trên bàn tiệc là sự hòa hợp hai chiều giữa sự chân thành và tính chừng mực. Mở lời một cách mù quáng hay xã giao gượng gạo chỉ khiến bạn trở nên mờ nhạt. Biết lắng nghe bằng tâm huyết và phản hồi chuẩn xác mới là cách giúp bạn để lại dấu ấn.