13 món ăn tốt cho nội tiết, phụ nữ dùng đúng có vóc dáng đẹp, tốt cho sinh sản, lại ít phiền não
07:48 25/05/2024
Các hormone tác động rất lớn tới sức khỏe tổng thể, khả năng sinh sản, tâm trạng, cân nặng… của phụ nữ. Những thực phẩm dưới đây có thể hữu ích nếu bạn đang tìm kiếm những cách tự nhiên để ổn định nội tiết tố.
Cùng chủ đề
Dù có giá rẻ chỉ bằng một nửa so với thịt lợn và được bán nhiều ở chợ Việt, nhưng...
Táo hồng có vị ngọt xen chua thanh, thịt giòn mọng nước. Loại quả này không chỉ được ưa chuộng...
Tôm là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong đó có không ít thông tin cho rằng, mắt...
Mới cập nhật
Vừa bỏ họ bố, con gái út của Angelina Jolie đã ngồi bán tranh ngoài hội chợ, cuộc sống hiện tại khác xa tưởng tượng
Ở tuổi 18, Vivienne Jolie - con gái út của Angelina Jolie và Brad Pitt - đang chọn một con đường khá bình dị. Thay vì xuất hiện trong những sự kiện xa hoa của Hollywood, cô tự mang tranh, sticker, thiệp do mình thiết kế đến một hội chợ đường phố ở Los Angeles để bán.
"Quốc sắc thiên hương" U50 đẹp quên tuổi, giữ eo 58cm khiến dân tình trầm trồ
Ở tuổi 48, "quốc sắc thiên hương" của Trung Quốc vẫn khiến dân tình trầm trồ bởi nhan sắc mặn mà cùng vóc dáng thon gọn.
Người phụ nữ làm được “3 không” này chứng tỏ rất bản lĩnh, thực sự lợi hại
Bản lĩnh của người phụ nữ không nằm ở việc thắng thua với người đời, mà ở sự tỉnh táo quay về chăm sóc nội tâm. Học cách buông bỏ sự hy sinh vô nghĩa và trân trọng hiện tại chính là chìa khóa mở ra cuộc sống an yên.
Mùa Thu Đông 2026, chị em "chanh sả" hơn với trang sức ngọc trai, phối kiểu nào cũng hợp mà không cần nghĩ nhiều
Chị em chỉ cần mix đúng trang phục, thêm một món phụ kiện ngọc trai làm điểm nhấn là đã có vẻ ngoài thanh lịch, nữ tính mà vẫn trẻ trung, hợp mốt.
Mẹ 2 con TP.HCM chi hơn 50 triệu biến sân thượng 80m² thành vườn rau xanh mướt, dưa treo lúc lỉu nhìn cực đã mắt
Ngày càng nhiều gia đình tận dụng sân thượng, ban công hay những khoảng đất trống quanh nhà để trồng rau, vừa chủ động nguồn thực phẩm cho bữa cơm hằng ngày, vừa tìm thêm một thú vui giúp giải tỏa căng thẳng. Với chị Hường (30 tuổi, TP.HCM), khu vườn sân thượng rộng 80m² cũng bắt đầu từ một nhu cầu rất giản dị, đó là trồng vài chậu rau sạch cho con ăn dặm. Từ vài chậu cây ban đầu, chị dần mở rộng khu vườn, trồng đủ loại rau củ quả theo mùa và biến việc làm vườn thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống.
Giận vợ, đi uống rượu thâu đêm với bạn thân khác giới, hôm sau tỉnh dậy tôi choáng váng nhìn người bên cạnh
Tôi và vợ kết hôn được 5 năm. Chúng tôi vẫn yêu nhau, cuộc sống vợ chồng cũng không đến mức tệ, chỉ có một điều khiến cả hai luôn day dứt: chúng tôi chưa có con.
Loại cá chỉ 60.000 đồng/kg nhưng được ví như "tiên dược mùa Thu", giàu đạm và canxi, nhiều người ưa chuộng
Dù có giá rẻ chỉ bằng một nửa so với thịt lợn và được bán nhiều ở chợ Việt, nhưng loại cá này lại được ví như “tiên dược” cực kỳ bổ dưỡng vào mùa Thu, vì thế mọi người nên sử dụng thường xuyên.
Bôi thứ này làm nem rán vàng giòn, để lâu không ỉu, cách bảo quản nem 2 tuần vẫn ngon như mới
Với những tuyệt chiêu này đảm bảo món nem rán nhà bạn luôn ngon, giòn, thơm nức, ai ăn cũng phải hỏi bí quyết.
Bà nội đặt tên cho cháu gái là Nguyễn Thị Hoa Tươi, bố thay một chữ thành tên mới ấn tượng hơn
Tên mới vừa hay vừa ý nghĩa.
Lông mi thưa, dễ gãy rụng: 4 bí quyết giúp hàng mi trông dày và khỏe hơn
Không cần phụ thuộc hoàn toàn vào mascara hay nối mi, chỉ cần thay đổi một số thói quen chăm sóc là lông mi của bạn sẽ trở nên dày hơn, khỏe hơn và hạn chế gãy rụng.