Sức khỏe

Một kiểu ăn ai cũng tưởng là "lành" nhất lại chứa "bẫy đường huyết", ăn xong lượng đường trong máu dễ tăng vọt

1 giờ trước

Thực phẩm chay tưởng chừng như vô hại thực chất lại ẩn chứa nhiều vấn đề, nếu ăn không đúng cách có thể khiến đường huyết của bạn tăng cao.