Lê hấp đường phèn là món ăn được nhiều người yêu thích nhờ hương vị ngọt thanh, dễ làm cùng khả năng hỗ trợ làm dịu cổ họng khi thời tiết thay đổi. Không chỉ vậy, món ăn này còn đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Rau củ là thành phần quan trọng của chế độ ăn lành mạnh, nhưng người mắc tiểu đường, bệnh thận, trào ngược dạ dày hoặc hội chứng ruột kích thích có thể cần điều chỉnh loại rau và khẩu phần phù hợp.
Chi Pu trở thành đại diện Việt Nam tiếp theo được TC Candler đưa vào danh sách đề cử Top 100 gương mặt đẹp nhất thế giới năm 2026, cùng nhiều mỹ nhân quốc tế như Kim Ji Won, Alexandra Daddario và Tia Lee.
Trong cuộc sống, không phải cô gái nào cũng thích chạy đua để chứng minh mình hơn người khác. Có những người phụ nữ càng trưởng thành càng hiểu rằng, bình yên và tự do mới là điều đáng để theo đuổi.
Cà chua, dưa chuột, dưa hấu, bơ và củ dền cung cấp nước, vitamin cùng các hợp chất chống oxy hóa, góp phần duy trì sức khỏe làn da. Tuy nhiên, chế độ ăn chỉ hỗ trợ cải thiện quầng thâm, không thể thay thế giấc ngủ và chăm sóc da.
Cần tây cung cấp kali, chất xơ và nhiều hợp chất thực vật có lợi cho sức khỏe tim mạch. Đưa loại rau này vào chế độ ăn cân bằng có thể góp phần hỗ trợ kiểm soát huyết áp, đặc biệt khi kết hợp với việc giảm muối và duy trì lối sống lành mạnh.
Thái độ bạn bộc lộ thường quyết định cách người khác đối xử với bạn. Nếu làm người chỉ biết một mực hiền lành, nhượng bộ và hoàn toàn thiếu đi sự góc cạnh, bạn sẽ giống như một chùm bông mềm xốp, rất dễ bị người khác tùy ý nhào nặn.