5 loại thực phẩm tốt cho động mạch, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim
12:28 14/10/2022
Dưới đây là những thực phẩm bạn nên ăn hàng ngày để duy trì hiệu quả và tăng cường sức khỏe của động mạch, hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Cùng chủ đề
Sau Rằm tháng 6 âm lịch, vận trình của nhiều con giáp bắt đầu có những chuyển biến tích cực,...
Nằm dưới chân núi lửa Ol Doinyo Lengai ở miền bắc Tanzania, Hồ Natron là một trong những địa điểm...
Chỉ số cảm xúc (EQ) ngày càng được xem là yếu tố quan trọng quyết định khả năng giao tiếp,...
Mới cập nhật
Mỹ nhân U45 "đóng băng tuổi tác" trẻ đẹp như gái đôi mươi, hoá ra nhờ 7 bí quyết đáng ngưỡng mộ
Ở tuổi 44, Vương Tâm Lăng vẫn khiến công chúng ngỡ ngàng bởi gương mặt trẻ trung, làn da căng bóng cùng vóc dáng săn chắc.
Sau 3 năm, Ý Nhi, Đào Hiền và Minh Kiên có cuộc sống ra sao?
Ba năm kể từ khi cùng bước lên bục vinh quang tại Miss World Vietnam 2023, Hoa hậu Ý Nhi cùng hai Á hậu Đào Hiền và Huỳnh Minh Kiên đều lựa chọn những hướng đi riêng.
Học quý cô Pháp cách diện áo sơ mi thanh lịch với 5 công thức đơn giản
Áo sơ mi là món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của phụ nữ Pháp. Chỉ với những cách kết hợp đơn giản cùng quần jeans, quần âu, chân váy hay quần short, họ vẫn tạo nên vẻ ngoài thanh lịch, tinh tế và phù hợp với nhiều hoàn cảnh.
Collagen có thực sự giúp đẹp da, chắc xương khớp như nhiều người kỳ vọng?
Collagen là một trong những thực phẩm bổ sung được nhiều người lựa chọn để cải thiện làn da và hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng collagen không phải "thần dược" mang lại hiệu quả tức thì. Lợi ích của sản phẩm này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại collagen, chế độ ăn uống, lối sống và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Nghiên cứu mới: Tay thuận có thể được hình thành nhiều từ quá trình luyện tập hơn là bẩm sinh
Một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ cho thấy sự khéo léo của tay thuận có thể không hoàn toàn do não bộ "ưu ái" từ khi sinh ra. Thay vào đó, hàng chục năm luyện tập và sử dụng một bên tay trong các hoạt động hằng ngày mới là yếu tố quan trọng tạo nên sự khác biệt.
Sự thật phía sau tin đồn Song Joong Ki bị vợ con bỏ
Những ngày gần đây, mạng xã hội xôn xao trước thông tin Song Joong Ki bị vợ là Katy Louise Saunders đưa hai con rời Hàn Quốc để trở về London (Anh), làm dấy lên nghi vấn cuộc hôn nhân của nam diễn viên đang đứng trước nguy cơ tan vỡ.
Ăn hạt chia mỗi ngày trong 2 tuần có thật sự giúp giảm cân và làm đẹp da?
Nhiều video trên mạng xã hội cho rằng chỉ cần ăn hạt chia mỗi ngày trong hai tuần có thể giảm cân, cải thiện tiêu hóa, làm sáng da và tăng năng lượng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng và da liễu, phần lớn những tuyên bố này chưa có đủ bằng chứng khoa học và dễ khiến người dùng hiểu sai về công dụng của loại hạt này.
Thủ môn Lê Giang Patrik và MC Hoàng Oanh lộ hình ảnh hẹn hò
Dân tình đang rần rần trước thông tin MC Hoàng Oanh lộ hint hẹn hò cùng thủ môn Lê Giang Patrik. Dù chưa chính thức lên tiếng xác nhận, loạt hình ảnh tình tứ bên chàng trai giấu mặt cùng hàng loạt chi tiết trùng khớp được cư dân mạng bàn tán nhiệt tình.
Đặc sản mỗi năm chỉ có một mùa, xưa dành cho "nhà nghèo" nay phơi khô bán 300.000 đồng/kg, tốt cho sức khỏe
Cá cơm trỏng có thân trong suốt, lớn hơn cá cơm thường nhưng lại sở hữu thịt ngọt, ít tanh và giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe.
Mẹ chồng sắc thuốc bổ mong con dâu có bầu nhưng bụng người giúp việc ngày một to, sự thật khiến bà nghẹn ngào
Từ ngày con trai cưới vợ, tôi gác lại cuộc sống yên bình ở quê để lên thành phố ở cùng các con. Tôi chỉ có một mong muốn rất giản dị là nhìn thấy gia đình nhỏ của con trai sớm có thêm tiếng trẻ con.