5 thói quen sai lầm trước và sau khi ăn khiến bạn không thể kiểm soát cân nặng
11:28 26/11/2022
Dinh dưỡng là thứ quyết định cân nặng nhưng các thói quen trước và sau khi ăn cũng ảnh hưởng cực lớn tới bạn.
Cùng chủ đề
Bạn có thể đang ăn những món rất quen thuộc mỗi ngày mà không nhận ra chúng đang khiến trái...
Giữa những dãy núi xanh mướt của tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc, tồn tại một quần thể kiến trúc khiến...
Dưới đây là 3 nhóm thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp no lâu, hỗ trợ chuyển hóa và góp phần...
Mới cập nhật
Ngắm những bình quả của mẹ đảm Hà Nội: Cành quả hái bờ rào vẫn đẹp nức nở, chẳng kém cạnh quả nhập ngoại
Có bình quả của mẹ đảm tốn tới nửa triệu đồng, cũng có bình quả lại chẳng tốn đồng nào nhưng phía sau đó là cả một câu chuyện thú vị.
Vì sao nhiều người ăn đậu đỏ vào ngày Thất tịch? Gợi ý 5 món ngon, dễ làm từ đậu đỏ cho những ai cần
Vào ngày Thất tịch 7/7 Âm lịch hàng năm, các món ăn từ đậu đỏ lại được giới trẻ quan tâm hơn bao giờ hết.
Mẹ đơn thân lần đầu dẫn bạn trai về nhà qua đêm, hôm sau thay ga giường thấy thứ đồ anh để quên, tôi lúng túng
Tôi hoảng hốt trước câu hỏi của con.
Thấy vợ cũ bán hải sản vỉa hè, tôi định đến mỉa mai thì người đi cùng khúm núm: “Chào giám đốc!”
Tôi chết lặng. Giám đốc? Tôi nhìn đối tác, rồi nhìn vợ cũ. Cô ấy chỉ mỉm cười, nói chuyện với anh ta vài câu rất tự nhiên.
9 loại đồ uống ít calo được nhiều chị em yêu thích, giúp duy trì vóc dáng thon gọn
Bên cạnh thực đơn, những lựa chọn đồ uống phù hợp cũng góp phần hạn chế năng lượng dư thừa trong ngày.
4 cách phối khăn lụa để đồ cơ bản trông sang trọng hơn
Không cần túi hiệu hay trang sức cầu kỳ, một chiếc khăn lụa cũng có thể trở thành điểm nhấn giúp những món đồ quen thuộc như sơ mi trắng, blazer hay váy đơn sắc trở nên tinh tế và sang trọng hơn. Với cách phối khéo léo, phụ kiện này mang đến vẻ thanh lịch, cổ điển đúng tinh thần “old money”.
Nghỉ hưu tới sống cùng con gái tôi thấm thía: 4 thứ nên giữ lại cho mình tuyệt đối không được cho con rể
Tôi năm nay 66 tuổi, cả đời chỉ có một cô con gái. Vợ chồng tôi không có nhiều tài sản, chỉ có một căn nhà cũ ở huyện và một khoản tiền tiết kiệm dành dụm suốt nhiều năm.
Trắc nghiệm: 9 ngôn ngữ cơ thể này là dấu hiệu nhận biết người rất thông minh, bạn thì sao?
Trí thông minh không chỉ thể hiện qua cách một người giải quyết vấn đề hay nói chuyện. Đôi khi, cách họ nhìn, lắng nghe, quan sát và sử dụng cơ thể cũng hé lộ khả năng tư duy đáng chú ý.
Loại quả xưa chín rụng đầy gốc nay bán 140.000 đ/kg, thành đặc sản tốt cho sức khỏe, trồng một lần thu hoạch nhiều năm
Sấu chín là thức quà đặc trưng của mùa thu Hà Nội, hấp dẫn bởi vị chua dịu xen ngọt thanh, giòn thơm khó quên. Loại quả này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa và dưỡng chất có lợi, góp phần hỗ trợ tăng cường sức khỏe.
Nghiên cứu kỹ lưỡng phương án hạ độ tuổi nhận trợ cấp hưu trí xã hội xuống mốc 70
Dự kiến ngân sách nhà nước sẽ tăng thêm khoảng 11.680 tỷ đồng mỗi năm nếu độ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã hội được hạ từ 75 xuống 70. Đây là thông tin được Bộ Nội vụ báo cáo trong buổi làm việc về công tác người cao tuổi vừa qua.