5 thói quen sai lầm trước và sau khi ăn khiến bạn không thể kiểm soát cân nặng
11:28 26/11/2022
Dinh dưỡng là thứ quyết định cân nặng nhưng các thói quen trước và sau khi ăn cũng ảnh hưởng cực lớn tới bạn.
Cùng chủ đề
Bên cạnh việc duy trì lối sống lành mạnh, lựa chọn thực phẩm phù hợp cũng đóng vai trò quan...
Có bao giờ bạn thắc mắc tại sao một số người phụ nữ luôn dường như đi trước một bước?...
Một số loại thực phẩm chứa các hợp chất đặc biệt có thể được cơ thể đào thải qua tuyến...
Mới cập nhật
Để về già nghỉ hưu an nhàn, có tiền thôi chưa đủ, đây mới là mấu chốt quan trọng nhất sau 10 năm tôi mới ngẫm ra
Một trong những sai lầm phổ biến của nhiều người cao tuổi là dành gần như toàn bộ tài sản tích lũy được cho con cái.
Cây mọc dại ven đường, xưa dành cho "người nghèo" nay thành đặc sản làm nhiều món ngon ở thành phố, tốt cho sức khỏe
Có giá thành rẻ và xuất hiện phổ biến trên thị trường, rau dền gai là một trong những loại rau xanh giàu dinh dưỡng bậc nhất. Nhờ chứa nhiều chất xơ, canxi, sắt cùng các chất chống oxy hóa tự nhiên, rau dền mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể khi được sử dụng thường xuyên.
Chỉ 10 giây để nhận biết măng cụt ngon: Mẹo đơn giản nhưng cực kỳ chuẩn
Măng cụt là loại trái cây có hương vị thơm ngon, ngọt thanh và giàu dinh dưỡng. Để chọn được quả măng cụt ngon, chín tới, bạn hãy áp dụng ngay một số mẹo dưới đây.
AI thiết kế vaccine cho con người
Trí tuệ nhân tạo (AI) vừa tạo nên một dấu mốc mới trong y học khi lần đầu tiên thiết kế thành công thành phần cốt lõi của một loại vaccine và đưa vào thử nghiệm trên người. Thành tựu này mở ra viễn cảnh về những loại vaccine không chỉ chống lại các mầm bệnh đang tồn tại mà còn có thể bảo vệ con người trước những virus chưa xuất hiện trong tương lai.
4 con giáp nam “đào hoa khó cưỡng”: Càng gần càng dễ say, càng yêu càng khó nắm giữ
Không phải ai cũng phù hợp với kiểu đàn ông mang sức hút mạnh và nhiều mối quan hệ vây quanh. Dưới góc nhìn tử vi, 4 con giáp nam dưới đây thường được cho là có duyên tình cảm khá lớn, dễ khiến người khác rung động nhưng lại khó giữ sự ổn định lâu dài trong chuyện yêu đương.
Loại rau giá rẻ ngoài chợ được ví như "rau trường thọ"
Ít ai ngờ loại rau bình dân bán đầy ngoài chợ với giá rẻ lại được mệnh danh là "rau trường thọ". Nhờ chứa nhiều canxi, sắt, chất xơ cùng các hợp chất chống oxy hóa, loại rau này mang đến hàng loạt lợi ích cho sức khỏe và là thực phẩm nên bổ sung thường xuyên trong thực đơn.
Tác hại không ngờ khi người lớn thường xuyên thay đồ trước mặt trẻ
Người mẹ chợt nhận ra rằng giáo dục giới tính không chỉ nằm trong sách vở mà còn hiện diện trong từng thói quen sinh hoạt hằng ngày của gia đình
Khi rác thải bước lên bàn ăn
Một loại phômai có hương vị gần giống Pecorino hay Parmigiano của Italy, có thể bào lên mì pasta như phômai truyền thống, nhưng nguyên liệu lại được tạo ra từ những thứ vốn bị xem là rác thải thực phẩm.
Taylor Swift lập kỷ lục chưa từng có
Ở tuổi 36, Taylor Swift vừa ghi thêm một cột mốc đặc biệt trong sự nghiệp khi chính thức được công nhận là nữ nhạc sĩ giàu nhất lịch sử.
World Cup 2026 chưa khởi tranh, hậu phương Ronaldo và Messi đã kiếm bộn tiền
Không chỉ các ngôi sao sân cỏ, vợ và bạn gái của những cầu thủ hàng đầu thế giới cũng đang thu hút sự chú ý lớn. Georgina Rodriguez và Antonela Roccuzzo dẫn đầu danh sách những nàng WAGs có thu nhập "khủng" từ mạng xã hội trước thềm World Cup 2026.