Sức khỏe

7 giờ trước

Cá mòi có thịt thơm, chắc, béo nhẹ, chế biến món nào cũng đậm đà, bắt vị. Loại cá này còn giàu omega-3, protein, canxi và vitamin B12, tốt cho tim mạch, xương và não bộ.