Gợi ý 5 thực phẩm giúp giảm cân, tốt cho sức khỏe mà không cần nhịn ăn
11:58 26/07/2022
Nhịn ăn để giảm cân là phương pháp hoàn toàn sai lầm, không chỉ gây mệt mỏi, mất cơ, mất nước thậm chí còn tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, giảm cân cần phải ăn đúng, ăn đủ và lựa chọn thực phẩm giúp giảm cân, lại an toàn cho sức khỏe.
Cùng chủ đề
Với những ai yêu thích ẩm thực, Tapas chắc chắn là một cái tên không thể bỏ qua. Mỗi đĩa...
Bạn đã bao giờ mơ ước được chiêm ngưỡng một trong những kỳ quan thiên nhiên hùng vĩ nhất thế...
Phụ nữ luôn được xem là phái yếu, nhưng có những cô nàng lại sở hữu trí thông minh và...
Mới cập nhật
Loại quả xanh lè có 96% là nước, giá chỉ vài nghìn bán đầy chợ nhưng giúp chị em trắng da, giảm cân nhanh
Không chỉ là món quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, loại quả này còn được xem là "thần dược" tự nhiên giúp giảm cân và làm trắng da hiệu quả.
2 người mẹ của nữ diễn viên giàu nhất miền Bắc: Mẹ chồng giản dị giúp con trai "cưa gái", mẹ ruột đẹp và giàu
Lã Thanh Huyền từng cho biết, rất yêu quý mẹ chồng. Vì gia đình chồng không có con gái nên nữ diễn viên được mẹ thương yêu và chiều chuộng.
Thanh Hóa: Tạm giam đối tượng chống người thi hành công vụ, đâm xe vào cảnh sát giao thông
Khi được yêu cầu dừng xe máy để xử lý vi phạm trật tự giao thông, Dương đã tăng ga bỏ chạy, đâm xe làm bị thương một cảnh sát đang làm nhiệm vụ.
Clip: Hình ảnh dũng cảm của báo mẹ chiến đấu với sư tử cái để bảo vệ đàn con
Trong nỗ lực bảo vệ đàn con, báo mẹ không ngần ngại lao vào đối đầu với "chúa tể thảo nguyên", dù biết rằng mình thất thế.
Mẫu teen Phương Loan biến hoá như "tắc kè hoa" trên sàn diễn
Sau nhiều chương trình thời trang tạo dấu ấn, mẫu teen Phương Loan tiếp tục ghi điểm khi khoe những bước catwalk thu hút trong show của NTK Thảo Nguyễn.
Siêu mẫu Hà Anh phải cách ly với con trai 9 ngày liền, xót quý tử lai Tây buồn rười rượi vì không được mẹ ôm
Siêu mẫu Hà Anh cho biết những ngày qua cô phải tự cách ly với con trai do mắc bệnh cúm. Quý tử lai Tây không có mẹ bên cạnh nhưng vẫn rất ngoan ngoãn.
Trương Ngọc Ánh tái hợp chồng cũ để mừng sinh nhật con gái, ái nữ tài sắc nhưng không muốn nối nghiệp ba mẹ
Ở tuổi 16, con gái của Trương Ngọc Ánh trổ mã xinh đẹp, cao sắp vượt ba mẹ. Nhiều khán giả "xúi" cô nàng đi thi hoa hậu khi đủ tuổi.
Con 18 tuổi cao 1m8, ông bố "nấm lùn" tiết lộ: "Ngày nào con cũng ăn món rẻ tiền mà dễ chế biến này"
Cùng một loại thực phẩm, vợ ông Trương chế biến thành nhiều cách cho con trai ăn mỗi ngày.
Phòng khám Lux Beauty Center đầu tư Ultherapy Prime
Mới đây, ngày 21/11/2024, Lux Beauty Center chuyển giao công nghệ Ultherapy Prime thế hệ mới tại 33C1 Tú xương, P.Võ Thị Sáu, Q.3, TP.HCM. Lux Beauty Center là một trong những clinic tiên phong sở hữu công nghệ này, khẳng định vị thế hàng đầu trong ngành thẩm Mỹ Việt Nam.
Hà Nội: Điều tra vụ nam thanh niên đập kính, cướp ô tô gây tai nạn
Một thanh niên dùng gậy đập vỡ kính xe, trộm ô tô bỏ chạy. Trên đường đi, thanh niên tiếp tục tấn công một người khác khiến nạn nhân tử vong.