Nhiều phụ huynh thường nhầm lẫn bàn chân bẹt là một bệnh lý. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, đây thực chất là một hội chứng, được chia làm ba dạng chính: bàn chân bẹt sinh lý, bàn chân bẹt bệnh lý và bàn chân bẹt mắc phải ở người lớn.
So sánh bàn chân bẹt và bàn chân khỏe mạnh
Tương tự như tình trạng chân vòng kiềng ở trẻ em dưới 2 tuổi, trường hợp mắc bàn chân bẹt sinh lý sẽ tự phục hồi khi trẻ lớn lên, do đó, phụ huynh không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, đối với tình trạng bàn chân bẹt bệnh lý, các bác sĩ cảnh báo: Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, trẻ sẽ bị vẹo cột sống, đau lưng mãn tính và thoái hóa khớp sớm.
Hội chứng bàn chân bẹt có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân, bao gồm yếu tố di truyền, béo phì (khiến vòm chân chịu áp lực quá lớn) hoặc thói quen đi lại không đúng cách. Một nghiên cứu năm 2025 được đăng trên Tạp chí Journal of Orthopaedic Surgery and Research đã ghi nhận tỷ lệ trẻ em từ 6-12 tuổi mắc phải hội chứng này lên đến 30,06%.
Các bậc phụ huynh có thể chủ động kiểm tra tình trạng bàn chân của con tại nhà bằng các phương pháp đơn giản, như quan sát kỹ cấu trúc bàn chân khi trẻ đứng, kiểm tra dấu chân để lại trên nền ướt, hoặc xem xét độ mòn giày của trẻ. Khi phát hiện các dấu hiệu bất thường, đặc biệt là khi trẻ bắt đầu than phiền đau chân hoặc dễ vấp ngã, phụ huynh nên đưa con đến các phòng khám hoặc trung tâm chỉnh hình để chẩn đoán chính xác.
Theo các chuyên gia tại ASINA, độ tuổi từ 3 đến 8 tuổi được xem là "thời điểm vàng" để can thiệp hội chứng này. Hai phương pháp không phẫu thuật phổ biến và hiệu quả nhất hiện nay là sử dụng đế - lót giày chỉnh hình bàn chân và thực hiện vật lý trị liệu.
Phương pháp sử dụng đế - lót giày chỉnh hình bàn chân hoạt động như một công cụ hỗ trợ, giúp tạo ra vòm chân nhân tạo, qua đó định hướng cho xương bàn chân của trẻ phát triển đúng cách. Hiện nay, các phương pháp sản xuất đế - lót giày chỉnh hình ngày càng tiên tiến. Đơn cử như Trung tâm Cân bằng cấu trúc cơ thể ASINA đã ứng dụng công nghệ in 3D hiện đại để tạo ra lót giày được tinh chỉnh riêng biệt cho từng trẻ với độ chính xác cao.
Thăm khám bàn bàn chân bẹt với công nghệ hiện đại của ASINA
Song song với việc sử dụng lót giày chỉnh hình, vật lý trị liệu cũng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ và độ linh hoạt cho khớp cổ chân. Các bài tập đơn giản mà phụ huynh có thể hướng dẫn con tập tại nhà bao gồm nhặt đồ vật bằng ngón chân, lăn chân với bóng, hoặc đứng bằng mũi hay gót chân sẽ giúp con cải thiện tình trạng bàn chân bẹt.
Trong trường hợp các phương pháp điều trị trên không hiệu quả, bác sĩ có thể tiến hành phẫu thuật để tạo lại vòm chân, đồng thời cải thiện chức năng vận động.
Trung tâm cân bằng cấu trúc cơ thể Asina
Website: https://asina.vn/
Địa chỉ: Tòa IP1, 360 đường Giải Phóng, Phường Phương Liệt, TP Hà Nội
Số điện thoại: 091 583 11 28
