Đời người ai rồi cũng có lúc rơi vào vùng trũng sâu. Nhiều khi chúng ta đã quen một mình tự nuốt chửng mọi uất hận, chẳng tìm người bên cạnh để trút bỏ đắng cay, chỉ biết nương theo những khoảnh khắc không một bóng người để cho cảm xúc tự do xả ra.
Ta không khỏi thắc mắc vì sao cuộc sống lại gian nan đến thế, vì sao những chuyện bất thành cứ hết chuyện này đến chuyện khác tìm đến tận cửa. Chúng ta thường ngụy trang thành một dáng vẻ thong dong, điềm tĩnh vào ban ngày để ứng phó với nhịp sống thường nhật, đợi đến khi màn đêm buông xuống mới trút bỏ mọi lớp phòng bị, một mình gánh chịu sự mệt mỏi cùng bao nỗi suy tư.
Thực ra, những khoảng thời gian khó khăn ấy ai rồi cũng phải trải qua, phần lớn những ngày tháng gian nan đều dựa vào sự kiên trì từng chút một để bước qua. Đi qua một chặng đường trầm lắng sẽ đón nhận bước ngoặt mới và cách chúng ta vượt qua nghịch cảnh lại càng trở nên quan trọng. Khi cảm thấy bản thân sắp không thể chống đỡ nổi nữa, chi bằng hãy nhớ kỹ điều này: “Rèn giũa qua từng biến cố”.
1. Tâm đã loạn thì xảy ra chuyện gì cũng thành tin xấu
Tâm thái chi phối cảm nhận của chúng ta trước mọi sự vật, sự việc trên đời. Cùng một kết quả kiểm tra sức khỏe, người có nội tâm hòa nhã sẽ chỉ tuân theo lời dặn của bác sĩ để tái khám đúng hẹn thay vì lo âu thái quá; còn người có tâm trí hoảng loạn lại dễ suy nghĩ viển vông, cả đêm trằn trọc khó ngủ.
Cùng một lời nhắc nhở từ cấp trên, người có nội tâm điềm tĩnh sẽ coi đó là bài học kinh nghiệm để kịp thời chấn chỉnh những thiếu sót của bản thân; còn người có tâm trí xốc nổi, nhạy cảm lại liên tục đoán già đoán non, tự sinh ra vô số phiền ngoái không đáng có.
Điều chúng ta cần giữ vững nhất là nội tâm của chính mình. Nhiều khó khăn vốn dĩ chẳng đến mức khó vượt qua như trong tưởng tượng, chỉ vì tâm trí suy nghĩ quá nhiều, liên tục phóng đại áp lực do nghịch cảnh mang lại, mới dẫn đến ngộ nhận rằng phía trước đã không còn lối đi.
Ngoảnh đầu nhìn lại những bài toán từng tưởng như bất khả thi, đa phần đều đã lặng lẽ trôi qua. Nhiều chướng ngại vốn dĩ chỉ là một ngọn đồi nhỏ, nhưng lại bị sự tưởng tượng của chúng ta biến thành ngọn núi cao vời vợi khó lòng chinh phục.
Điều thực sự đáng sợ của đời người chưa bao giờ là những chuyện vụn vặt phiền phức, mà là nội tâm hoảng loạn đến mất kiểm soát. Một khi tâm trí đã rối bời, mọi chuyện sẽ quấn chặt thành một cuộn chỉ rối không cách nào gỡ ra được. Càng ở trong nghịch cảnh, càng phải lắng tâm để giữ vững cảm xúc. Nội tâm không hoảng loạn thì những việc trong tay mới có thể xử lý thỏa đáng.
2. Trải qua nhiều biến cố mới rèn nên định lực
Chỉ khi tự mình trải nghiệm qua muôn vàn thử thách, con người ta mới có thể mài giũa nội tâm để chậm rãi trở nên mạnh mẽ. Người chưa từng hứng chịu mưa gió sẽ chẳng bao giờ biết cách tự che ô cho mình; người chưa từng vấp ngã sẽ rất khó bước đi vững vàng trên con đường dài rộng về sau.
Nhiều khi, chúng ta nên biết ơn những trắc trở, va chạm dọc đường đời. Chính những trải nghiệm do từng sự việc mang lại ấy đã âm thầm nhào nặn nên một bản thân kiên cường và bản lĩnh.
Đừng vội vàng mưu cầu kết quả lập tức, thế gian này hiếm có chuyện tốt lành nào xảy ra chỉ sau một đêm. Muốn cải thiện trạng thái cuộc sống hiện tại, điều cần dựa vào chính là sự lắng đọng và tự nâng cao bản thân không ngừng nghỉ qua từng ngày.
Chỉ cần chịu được sự cô quạnh, gượng dậy qua những vùng trũng thì những gian truân từng đè nén bạn sẽ biến thành những nấc thang để bước lên cao, thúc đẩy chúng ta chậm rãi tiến gần hơn đến mục tiêu trong lòng. Không cần một mực ngưỡng mộ cuộc sống lung linh của người khác, hãy tập trung đi tốt con đường của chính mình. Mỗi bước đi đều thực tế và vững vàng, cuộc đời mới có thể chậm rãi sống ra nét rạng rỡ của riêng bạn.
3. Việc không thể thay đổi, hãy làm tốt chính mình trước
Trong cuộc sống luôn có rất nhiều điều nằm ngoài tầm kiểm soát của chúng ta, năng lực của con người suy cho cùng vẫn có những giới hạn nhất định. Trên đường đời, chuyện không như ý vốn là lẽ thường tình. Nếu một sự việc đã vượt quá khả năng thay đổi của chúng ta thì không cần phải chấp niệm đảo ngược thế cục, chỉ cần tập trung làm tốt chính mình là đã quá đủ.
Khi sự việc ập đến, thản nhiên đón nhận và điềm tĩnh ứng đối; khi sự việc chưa xảy ra, không tự tạo ra những lo âu tiêu hao nội lực. Khi bắt tay vào xử lý những công việc trước mắt, hãy giữ sự tập trung toàn tâm toàn ý. Khi môi trường bên ngoài khó lòng biến chuyển, thứ duy nhất chúng ta có thể điều chỉnh chính là thái độ và hành động của bản thân.
Nghiêm túc chăm sóc cuộc sống thường nhật, không tiêu cực thoái chí, những lúc mệt mỏi thì dừng bước nghỉ ngơi, đối xử tử tế với bản thân và thường xuyên tự động viên chính mình. Chuyến hành trình đời người giăng đầy gai góc, kịp thời điều chỉnh tâm thái để thản nhiên đón nhận tất cả, nghiêm túc và thực tế sống tốt mỗi ngày thì mỗi ngày trôi qua đều có thể là sự khởi đầu cho vận may quay trở lại.
Càng ở trong giai đoạn gian nan khó gồng gánh, nơi đáy lòng càng phải giữ lại một đốm sáng. Không cần quá lo lắng về hướng đi của tương lai, hãy cứ cặm cụi hoàn thành tốt từng việc nhỏ trước mắt, giữ vững bản tâm, sống chân thành và tử tế. Mọi cơ duyên tìm đến trong tương lai, hãy thản nhiên đón nhận.
