Không phải cứ khát mới uống: 3 mẹo uống nước giúp tập luyện hiệu quả
11:20 14/03/2026
Nước không chỉ giúp giải khát mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức bền, tăng hiệu suất và hỗ trợ cơ thể phục hồi khi tập luyện.
Cùng chủ đề
Không chỉ là loại trái cây quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày, loại quả này còn được nhiều chuyên...
Không chỉ đẹp để ngắm, nhiều loài hoa còn có thể trở thành nguyên liệu cho những món ăn đầy...
Có những người phụ nữ ngay từ lần đầu gặp gỡ đã để lại ấn tượng đặc biệt nhờ vẻ...
Mới cập nhật
"Chim công làng múa" Dương Lệ Bình, tuổi 70 vì sao chưa chịu già?
Mạng xã hội những ngày gần đây xôn xao trước câu hỏi vì sao nghệ sĩ múa Dương Lệ Bình gần 70 tuổi nhưng vẫn giữ vẻ ngoài trẻ trung. Tuy nhiên, một bình luận cho rằng bà “trẻ lâu vì không lấy chồng, không sinh con” đã nhanh chóng gây tranh cãi.
Nghi phạm gốc Việt bị FBI truy nã toàn cầu sau vụ án gây chấn động, treo thưởng tới 1 triệu USD
Cục Điều tra Liên bang Mỹ (FBI) vừa đưa một nghi phạm gốc Việt vào danh sách 10 tội phạm bị truy nã gắt gao nhất, đồng thời treo thưởng tới 1 triệu USD cho thông tin giúp bắt giữ.
Giá vàng hôm nay 14/3: SJC và vàng nhẫn đồng loạt “lao dốc”, giá giảm là bao nhiêu?
Giá vàng trong nước sáng 14/3 tiếp tục lao dốc theo xu hướng giảm của thị trường thế giới.
Danh sách các đối tượng được tính là người phụ thuộc khi giảm trừ gia cảnh từ 2026
Các đối tượng này không chỉ bao gồm con cái mà còn có thể là vợ hoặc chồng, cha mẹ hay những người thân khác mà người nộp thuế đang trực tiếp nuôi dưỡng. Vậy cụ thể những ai được xác định là người phụ thuộc để tính giảm trừ gia cảnh?
Tin vui: Từ 2026, trẻ em dưới 16 tuổi thuộc diện này sẽ được nhận 750.000 đồng/tháng
Từ ngày 1/1/2026, một số trẻ em dưới 16 tuổi có hoàn cảnh đặc biệt tại Thái Nguyên sẽ được hưởng trợ giúp xã hội 750.000 đồng mỗi tháng theo Nghị quyết 22/2025/NQ-HĐND.
Quy định mới: Người cao tuổi đủ điều kiện sẽ được nhận 975.000 đồng/tháng từ năm 2026, chi tiết ra sao?
Từ năm 2026, một số người cao tuổi tại Hà Nội có thể được nhận trợ cấp xã hội hằng tháng lên tới 975.000 đồng theo quy định mới tại Nghị quyết 63/2025/NQ-HĐND.
Tại sao người xưa nói giàu nhìn nhà bếp? Bếp có 3 thứ nhà ắt vượng tài, gia chủ ăn nên làm ra
Xét theo quan niệm phong thủy, nhà bếp thuộc hành Hỏa, tượng trưng cho nguồn năng lượng nuôi dưỡng sự sống trong gia đình.
Chán tóc dài nhưng không muốn ngắn như tóc bob, chị em đổi sang 4 kiểu này vừa trẻ xinh lại che khuyết điểm khéo
Nếu đang muốn làm mới diện mạo, đây có thể là những gợi ý về tóc ngang vai mà chị em đáng cân nhắc để thay đổi phong cách một cách nhẹ nhàng nhưng hiệu quả.
Hai ngôi trường THPT Chuyên “đỉnh của chóp” ở Bắc Ninh: Thành tích đếm không xuể, là cái nôi của "Thủ khoa"
Hai ngôi trường THPT chuyên ở Bắc Ninh làm nhiều người không khỏi trầm trồ với bảng thành tích cao trong các kỳ thi học thuật trong nước lẫn quốc tế. Bên cạnh đó, hai cơ sở giáo dục này còn được đầu tư cơ sở vật chất hiện đại, tiên tiến, phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu của học sinh.
Muốn nhìn thấu một người, nhớ lấy 4 câu nói này
4 câu nói dưới đây, mỗi câu đều hàm chứa đạo lý sâu sắc giúp bạn nhìn người chuẩn xác hơn, tránh được những tổn thương không đáng có trong các mối quan hệ.