Có rất nhiều loại cây được mọi người trồng trong nhà, ngoài giúp thanh lọc không khí, chúng còn có ý nghĩa phong thủy, trong đó có cây nha đam, loại cây được nhiều người coi là “cây bất tử”. Dưới phương diện phong thủy, cây nha đam nếu trồng trong nhà nở hoa sẽ là dấu hiệu cực kỳ may mắn, tượng trưng cho tài lộc, thịnh vượng và sức sống tràn trề và chúng được ví như “nam châm hút tài lộc”.
Nha đam là "máy lọc không khí" tự nhiên cực tốt, vì thế các chuyên gia khuyên khi trồng trong nhà, hãy đặt cây ở phòng ngủ gần cửa sổ để cây hấp thụ khí carbon monoxide và giải phóng oxy vào ban đêm, giúp có giấc ngủ sâu hơn. Nếu trồng ngoài trời, hãy đảm bảo cây nhận đủ ánh sáng nhưng tránh nắng gắt trực tiếp để bẹ lá tích lũy hàm lượng dưỡng chất cao nhất.
Ngoài ý nghĩa phong thủy, cây nha đam còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Lương y đa khoa Bùi Đắc Sáng (Hội Đông y Hà Nội) cho biết, các nghiên cứu của y học hiện đại, nha đam chứa nhiều dinh dưỡng và hoạt tính tốt cho sức khỏe. Điển hình như các vitamin A, vitamin C, vitamin E đóng vai trò chống oxy hóa mạnh mẽ. Kết hợp cùng acid folic, vitamin B12 và choline. Hệ enzyme phong phú như oxidase, lipase, amylase giúp phân hủy chất béo, cải thiện tiêu hóa, kết hợp cùng 20 loại axit amin giúp tái tạo tế bào và kháng viêm vượt trội.
Trong Đông y, nha đam (còn gọi là lô hội) có vị đắng, tính hàn. Loại cây này quy vào các kinh can, vị, đại tràng. Nha đam chủ yếu được dùng để thanh nhiệt, lương huyết, thông đại tiện, giải độc và cầm máu. Đồng thời, sử dụng đúng cách nha đam còn có tác dụng mát gan.
Cây nha đam trồng trong nhà mang nhiều tác dụng cho sức khỏe và phong thủy. Ảnh minh họa.
Không chỉ có vậy, nha đam còn có tác động tích cực đến việc kiểm soát lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường type 2. Các hợp chất trong nha đam có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin và giảm lượng đường huyết. Tuy nhiên, người bệnh tiểu đường nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nha đam như một liệu pháp hỗ trợ điều trị và không nên thay thế các phương pháp điều trị chính bằng nha đam.
Một công dụng khác được rất nhiều người biết đến đó là, nha đam có tác dụng làm đẹp và bảo vệ da rất tốt. Các nghiên cứu cho thấy, nha đam chứa một lượng lớn nước, polysaccharides tạo màng bảo vệ giữ ẩm tự nhiên trên bề mặt da. Đặc biệt với da khô nha đam phục hồi, làm mềm da một cách nhanh chóng.
Nha đam chứa các chất chống viêm như axit salicylic, cùng với các enzym, axit amin có khả năng làm dịu da, giảm sưng đỏ, kích ứng. Nha đam rất hữu ích cho các trường hợp da bị cháy nắng, viêm da, dị ứng hoặc mẩn đỏ. Ngoài ra, với việc chứa nhiều vitamin và khoáng chất như vitamin C, E, beta-carotene, đều là các chất chống oxy hóa mạnh.
Các chất này trung hòa các gốc tự do, là nguyên nhân gây lão hóa da, bảo vệ làn da khỏi các tác nhân gây hại từ môi trường như tia UV, ô nhiễm. Sử dụng nha đam đều đặn làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, da chảy xệ, tăng cường độ đàn hồi cho da, giữ da tươi trẻ lâu hơn.
Nha đam có tác dụng làm đẹp, được nhiều chị em ưa thích. Ảnh minh họa.
Tuy nhiên, lương y Bùi Đắc Sáng cũng lưu ý, dù nha đam tốt nhưng ranh giới giữa bổ và độc cũng rất mong manh. Theo đó, ở giữa lớp vỏ xanh và gel trắng có một lớp nhựa vàng chứa hoạt chất aloin. Chất này có tác dụng nhuận tràng mạnh nhưng dễ gây đau bụng nếu dùng sai cách. Do vậy, sau khi thu hoạch hãy dựng phần bẹ lá nha đam, để nhựa vàng chảy hết ra ngoài sau đó rửa sạch gel dưới vòi nước chảy hoặc ngâm nước muối loãng trước khi ăn hay đắp mặt.
Dù rất bổ dưỡng nhưng việc dùng nha đam cần có sự cân nhắc kỹ lưỡng đối với một số nhóm đối tượng đặc thù. Phụ nữ mang thai, đang cho con bú và trẻ em dưới 12 tuổi nên tránh dùng nước ép nha đam vì tính tẩy độc mạnh có thể gây co thắt tử cung hoặc khiến hệ tiêu hóa nhạy cảm dễ bị tiêu chảy.
Những người đang điều trị bệnh huyết áp thấp, tim mạch hay bệnh lý về thận cũng cần cẩn trọng vì nha đam có thể làm thay đổi chỉ số đường huyết và ion kali, gây ảnh hưởng đến hiệu quả của thuốc lợi tiểu hay kháng đông. Đặc biệt, người mắc bệnh trĩ, viêm gan, các bệnh đường tiêu hóa như viêm đại tràng, đau dạ dày nên hạn chế dùng để tránh kích ứng niêm mạc ruột.
