Vì mong muốn cải thiện chiều cao cho con mà không ít bậc cha mẹ "mù quáng" tìm đến các bài thuốc tăng chiều cao. Song khi hiệu quả thì chưa nhìn thấy nhưng đã gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của trẻ.
Câu chuyện của cậu bé 11 tuổi ở Quảng Đông (Trung Quốc) mới được một bác sĩ thuộc bệnh viện Đại học Y Quảng Đông chia sẻ gây xôn xao dư luận.
Theo chia sẻ từ phía bác sĩ này, bà mẹ ở Quảng Đông đã đưa con trai đến gặp và bày tỏ lo lắng liệu đứa trẻ có cao được đến 1m75 trong tương lai hay không?
Ảnh minh họa
Hiện tại, bé trai 11 tuổi cao 1m47 - thuộc mức chiều cao bình thường.
Sau khi kiểm tra, kết quả tuổi xương của bé trai là 11,5 tuổi rất phù hợp với tuổi thật của cậu nhóc nên là một điều đáng mừng.
Tuy nhiên, chia sẻ thêm của người mẹ khiến bác sĩ vô cùng lo lắng: "Tôi luôn lo lắng con mình sẽ chậm lớn và không theo kịp các bạn cùng lớp... Tôi nghe nói có một loại thuốc để hầm món ăn có hiệu quả tăng chiều cao, nên tôi đã pha cho con uống đều đặn trong sáu tháng qua."
Lúc này, bác sĩ mới kiểm tra phần tinh hoàn của bé trai thì phát hiện đã đạt tới 8ml tức là tăng hơn 4ml so với độ tuổi của bé. Điều này cho thấy bé đang dậy thì sớm. Nghe thấy thế, bà mẹ bật khóc nức nở.
Ảnh minh họa
Các bác sĩ cảnh báo rằng các chất bổ sung như cá ngựa và tam thất hoạt động như một bàn tay vô hình, thúc đẩy quá trình phát triển của trẻ.
Mặc dù chúng có thể thúc đẩy tăng trưởng và miễn dịch trong thời gian ngắn, nhưng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Ví dụ, chúng có thể gây dậy thì sớm, tiềm ẩn nhiều vấn đề về thể chất và tâm lý; chúng cũng có thể kích thích đóng sớm đầu xương, làm chậm sự phát triển và ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ.
Một số trẻ ban đầu có tuổi xương chậm phát triển nhưng sau khi dùng các chất bổ sung không phù hợp, tuổi xương của trẻ đột nhiên vượt quá tuổi, và tiềm năng tăng trưởng của trẻ bị tiêu hao sớm.
Do đó bác sĩ cảnh báo trước khi cho trẻ dùng bất kỳ loại thực phẩm bổ sung hoặc thuốc nào được quảng cáo là "thúc đẩy tăng trưởng", cha mẹ hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Thực tế không chỉ sử dụng nguồn thuốc bổ mà hiện nay có nhiều nguyên nhân rất dễ dẫn đến tình trạng dậy thì sớm ở trẻ.
Các chuyên gia chỉ ra có 4 thói quen từ bố mẹ làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ, được xem là “tác nhân vô hình” ẩn chứa trong cuộc sống hằng ngày, âm thầm rút ngắn chu kỳ tăng trưởng.
Ảnh hưởng từ thói quen sử dụng đồ nhựa
Nhiều bà mẹ có thói quen làm nhiều đồ ăn, sau đó cất vào tủ lạnh. Khi muốn ăn, chỉ cần bọc bằng màng bọc thực phẩm và hâm nóng trong lò vi sóng.
Tuy nhiên, lớp màng nhựa mỏng này đang âm thầm giải phóng bisphenol A và phthalates khi tiếp xúc với nhiệt. Nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng trẻ tiếp xúc liên tục với những "estrogen môi trường" này có nhiều khả năng dậy thì sớm hơn trẻ bình thường.
Do đó, khi hâm nóng thức ăn, bố mẹ tháo bỏ lớp màng bọc thực phẩm, sử dụng ít hộp đựng thức ăn bằng nhựa và chọn bát hâm bằng gốm, thủy tinh, có chỉ định an toàn với lò vi sóng.
Đối với cốc đựng đồ uống nóng, hãy thử chọn chất liệu an toàn thép không gỉ, có khả năng chống ăn mòn tốt, hay cốc giấy thay vì cốc nhựa.
Trẻ thức khuya dùng thiết bị điện tử
Hai nghiên cứu gần đây tại Trung Quốc đã đưa ra dẫn chứng rằng việc sử dụng thiết bị điện tử trong thời gian dài có thể tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ em.
Các nghiên cứu này cho thấy rằng trẻ em có khả năng tự kiểm soát hạn chế, dễ dàng bị cuốn vào những trò chơi điện tử hấp dẫn hoặc các chương trình trên màn hình, thường chơi đến tận khuya. Thiếu ngủ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, tác động trực tiếp đến nhịp tiết hormone tăng trưởng và androgen, bao gồm cả estrogen, dẫn đến những thay đổi sinh lý không mong muốn.
Bên cạnh đó, việc ngồi lâu chơi điện thoại di động hoặc trò chơi điện tử còn dẫn đến tình trạng thiếu vận động. Thiếu hoạt động thể khiến cơ thể tích tụ mỡ thừa. Tế bào mỡ trong cơ thể giống như một "nhà máy nhỏ" tiết ra estrogen. Khi lượng tế bào mỡ tăng lên, nếu có quá nhiều estrogen được sản xuất, trẻ dễ bị phát triển sớm.
Hơn nữa, việc tiếp xúc với những thông tin không lành mạnh, bao gồm phim ảnh tình cảm... trên Internet, cũng có thể kích thích quá trình dậy thì sớm. Những hình ảnh và thông điệp không phù hợp có thể tạo ra áp lực và kỳ vọng không thực tế về giới tính, khiến trẻ dễ dàng bị ảnh hưởng và hình thành những suy nghĩ lệch lạc về bản thân và mối quan hệ với người khác.
Nếu như việc làm việc hay học tập kéo dài 8 tiếng mỗi ngày đảm bảo cho cơ thể được phát triển với chất lượng và số lượng nhất định, thì việc kiểm soát thời gian sử dụng thiết bị điện tử cũng quan trọng không kém. Nhằm giúp trẻ có thời gian để vận động, tham gia các hoạt động ngoại khóa, phát triển các kỹ năng xã hội.
Do đó, bố mẹ cần chủ động trong việc thiết lập những quy tắc rõ ràng về thời gian sử dụng thiết bị điện tử. Thay vì để trẻ tự do lướt mạng xã hội hay chơi game, hãy khuyến khích trẻ tham gia vào các hoạt động ngoài trời, thể thao, hoặc các môn nghệ thuật.
Dùng thức ăn nhanh để xoa dịu trẻ
Nhiều phụ huynh có thói quen dùng thức ăn nhanh để dỗ dành hoặc làm phần thưởng cho trẻ khi hoàn thành nhiệm vụ nào đó. Tuy nhiên, thói quen này có thể gây ra những tác động tiêu cực lâu dài đến sức khỏe và sự phát triển của trẻ.
Thức ăn nhanh thường chứa hàm lượng calo, chất béo và đường cao nhưng lại thiếu vitamin và khoáng chất cần thiết. Khi trẻ tiêu thụ thức ăn nhanh trong thời gian dài, dẫn đến tình trạng mất cân bằng dinh dưỡng, có thể phá vỡ sự cân bằng hormone trong cơ thể, đặc biệt là ảnh hưởng đến quá trình tiết estrogen.
Quá trình phát triển chiều cao của trẻ em có thể được ví như một chiếc ô tô. Trong quá trình phát triển bình thường, chiếc ô tô này có thể chạy với tốc độ ổn định, an toàn và hiệu quả. Nhưng nếu bố mẹ cho trẻ ăn thức ăn nhanh, giống như việc thêm "nhiên liệu kém chất lượng" vào xe hơi.
Mặc dù chiếc xe có thể chạy rất nhanh trong thời gian ngắn, cho thấy trẻ có thể tăng chiều cao nhanh chóng trong giai đoạn đầu, nhưng lại dẫn đến sự hỏng hóc của động cơ (thân thể). Khi trẻ tiêu thụ quá nhiều thức ăn không lành mạnh, các đĩa sụn trong cơ thể có thể đóng lại sớm hơn, làm giảm khả năng phát triển chiều cao trong tương lai.
Bên cạnh đó, thức ăn nhanh còn có thể dẫn đến tình trạng thừa cân, béo phì và những vấn đề sức khỏe khác như tiểu đường hay bệnh tim mạch. Những trẻ đã quen với việc thưởng thức thức ăn nhanh có thể gặp khó khăn trong việc điều chỉnh khẩu phần ăn và thói quen dinh dưỡng khi trưởng thành.
Điều này ảnh hưởng đến sức khỏe, cũng như tạo ra một vòng luẩn quẩn, khi trẻ phải đối mặt với những vấn đề về cân nặng và tâm lý trong tương lai.
Uống trà sữa thay nước
Không ít phụ huynh thích uống trà sữa, và thói quen này cũng ảnh hưởng nhất định đến trẻ. Trà sữa là thức uống phổ biến, trở thành một phần trong văn hóa ẩm thực hiện đại. Tuy nhiên, một cốc trà sữa có lượng calo tương đương với 10 viên đường cộng thêm nửa bát cơm.
Khi lượng đường này đi vào cơ thể, cung cấp năng lượng tức thời, dễ dàng dẫn đến tình trạng dư thừa calo. Năng lượng dư thừa này sẽ được chuyển hóa thành mỡ và tích tụ trong cơ thể, gây ra những hệ lụy lâu dài cho sức khỏe, đặc biệt là ở trẻ em.
Khi các tế bào mỡ tích tụ ngày càng nhiều, sẽ bắt đầu tiết ra aromatase, một enzyme có vai trò quan trọng trong việc chuyển đổi testosterone thành estrogen. Quá trình này làm gia tăng mức estrogen trong cơ thể, có thể đẩy nhanh dậy thì, khiến trẻ dễ gặp phải những thay đổi sinh lý sớm hơn so với tuổi.
Vì vậy, điều quan trọng là hãy tránh đồ uống có đường nếu có thể. Thay vào đó, phụ huynh nên khuyến khích trẻ uống nước, nước trái cây tự nhiên hoặc các loại trà thảo mộc không đường.
Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng một số loại đồ uống được quảng cáo là không đường có thể không an toàn vì thường chứa chất tạo ngọt nhân tạo, có thể gây ra những tác động nhất định nếu tiêu thụ trong thời gian dài.
