Những sai lầm khi tập thể dục sẽ khiến bạn suy giảm tuổi thọ
17:28 08/08/2022
Tập thể dục tốt cho sức khoẻ nhưng nếu tập sai cách có thể làm giảm tuổi thọ của bạn.
Cùng chủ đề
Không phải chàng trai nào cuốn hút cũng cần sở hữu gương mặt nam thần hay vẻ ngoài lung linh....
Trong cuộc sống, có những người luôn khiến ta cảm thấy yên tâm chỉ vì họ hiện diện. Họ làm...
Trong hành trình trưởng thành của mỗi người phụ nữ, có những người luôn giữ trong mình ngọn lửa học...
Mới cập nhật
Tại sao mùa đông trẻ em lại dễ mắc bệnh rôm sảy, đâu sẽ là bí quyết giúp bố mẹ tạo "lá chắn" cho con?
Không chỉ mùa hè thời tiết oi nóng, trẻ ra mồ hôi mới bị rôm sảy, mà ngay cả mùa đông nhiều trẻ cũng gặp tình trạng này, khiến nhiều bố mẹ hết sức lo lắng. Do vậy, việc biết nguyên nhân và phòng bệnh cho trẻ kịp thời là điều vô cùng cần thiết.
Cuộc chuyển dịch cấu trúc của ngành thực phẩm chức năng
Thị trường thực phẩm chức năng (TPCN) Việt Nam đang phát triển mạnh với quy mô hàng tỷ USD, được thúc đẩy bởi xu hướng chăm sóc sức khỏe chủ động và tốc độ già hóa dân số. Tuy nhiên, tăng trưởng nhanh đang phơi bày những “điểm nghẽn” về chất lượng và quản trị, cho thấy thị trường cần một khung vận hành minh bạch, dựa trên tiêu chuẩn khoa học để bảo vệ người dùng và ổn định cấu trúc dài hạn.
Từ trượt đại học tới Thủ khoa Kinh tế Quốc dân với GPA 4.0/4.0, nữ sinh Nghệ An có việc làm khi chưa tốt nghiệp
Từng gắn mác “học sinh trường chuyên nhưng trượt đại học”, Trần Thị Ngọc Hoài (SN 2002, Nghệ An) chấp nhận lùi một bước để trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình. Năm 2025, cô vinh dự nhận bằng tốt nghiệp thủ khoa ngành Quản trị Kinh doanh của Trường Đại học Kinh tế Quốc dân với điểm tuyệt đối 4.0/4.0, sau hành trình nỗ lực không ngừng.
Mẹ đảm Hưng Yên mạnh tay chi 70 triệu làm vườn trên sân thượng: Rau xanh ngập lối, quả đủ loại đủ màu
Để thiết kế lại khu vườn cho sạch sẽ, đẹp mắt, mẹ đảm đã chi tổng cộng khoảng 70 triệu đồng để mua chậu ghép, đất, phân bón và làm chân kệ, que thép bọc nhựa về làm giàn.
Con trai Lê Phương và chồng cũ gặp khó khăn vì quá cao, 13 tuổi như người khổng lồ khi đứng bên cạnh mẹ
Cà Pháo không chỉ có gương mặt điển trai chuẩn nam thần Hàn Quốc mà còn có chiều cao nổi bật so với bạn đồng lứa.
Người thực sự khôn ngoan đã từ bỏ 4 kiểu xã giao này
Người khôn ngoan biết bảo vệ nguồn lực tinh thần quý giá của mình khỏi những tương tác tiêu cực. Họ biết, quyết định từ bỏ những mối quan hệ độc hại không phải ích kỷ mà là hành động của lòng tự trọng cao nhất.
3 con lai Hàn của "vua hội chợ" miền Tây: Quý tử mang họ mẹ cao hơn 1m8, ái nữ út xinh như thiên thần
Ở tuổi 40, "vua hội chợ" miền Tây - Lâm Chấn Khang có cuộc sống hạnh phúc bên vợ lai Hàn và 3 con đẹp như "tranh vẽ".
NSƯT Phú Đôn cưới vợ kém 25 tuổi nay sống viên mãn, có quý tử cao ráo đẹp như nam thần
Ở tuổi 19, quý tử của NSƯT Quý Đôn có ngoại hình cao ráo, điển trai.
Thúy Diễm sau sinh con ở Mỹ không dám ra đường, giờ U40 khiến Lương Thế Thành và "chồng màn ảnh" kém 10 tuổi khen nức nở
Trong 1 tháng đầu sau sinh, Thúy Diễm đã giảm 10 kg nhưng cô vẫn bị áp lực ngoại hình.
Sao Việt 24h: Đỗ Thị Hà giản dị cùng chồng thiếu gia Viết Vương trao 5 tỷ và 40 tấn gạo hỗ trợ người dân vùng lũ
Ngoài ra là những thông tin: Hồ Ngọc Hà - Kim Lý tình tứ tại Mỹ, trao nhau nụ hôn ngọt ngào ngay trên đường phố; Ngô Thanh Vân “toát mồ hôi” cầu cứu cộng đồng mạng khi mua đồ cho con gái gặp trục trặc;...