Thượng thực lấy bối cảnh năm Vĩnh Lạc thứ 19, triều nhà Minh mưa thuận gió hòa, quốc thái dân an. Để tiếp đãi sứ thần của các nước, hoàng đế Vĩnh Lạc chiếu cáo thiên hạ, tuyển chọn nữ tử vào cung học về ẩm thực ở Sở Thượng Thực.
Trải qua nhiều đợt tuyển chọn cam go, tiểu nữ Diêu Tử Khâm (Ngô Cẩn Ngôn) trở thành cung nữ của Sở Thượng Thực. Nàng lớn lên trong thâm cung và kiên quyết theo đuổi các kỹ năng ẩm thực của Trung Quốc thời bấy giờ. Ở chốn hoàng cung sâu thẳm, Tử Khâm vẫn quyết tâm và kiên trì làm việc theo cách của riêng mình.
Trong thời gian rèn luyện kỹ năng, nàng gặp gỡ và phải lòng Chu Chiêm Cơ (Hứa Khải), một thiên tài văn võ song toàn và cũng là cháu trai của Hoàng đế. Cả hai giúp đỡ hỗ trợ lẫn nhau rồi viết nên những câu chuyện tình yêu đầy cảm xúc và ngọt ngào nơi Hoàng cung.
Sau Diên Hy Công Lược khán giả luôn mong chờ sự hội ngộ giữa Hứa Khải và Ngô Cẩn Ngôn, và Thượng Thực chính là nơi để cặp đôi viết tiếp câu chuyện tình còn dang dở. Lần này họ sinh ra để dành cho nhau, cùng trưởng thành sau nhiều biến cố và nắm tay vượt qua mọi khó khăn.
Tình cảm giữa Chu Chiêm Cơ - Hứa Khải và Diêu Tử Khâm - Ngô Cẩn Ngôn tiến triển theo tình tiết của bộ phim với không ít phân cảnh ngọt ngào, lãng mạn. Những phân cảnh Hứa Khải dịu dàng với Ngô Cẩn Ngôn đều nhận được phản hồi tích cực từ khán giả bởi điều đó phần nào bù đắp lại tiếc nuối trước kia giữa Phó Hằng và Ngụy Anh Lạc.
Bên cạnh cặp đôi Hứa Khải - Ngô Cẩn Ngôn, Thượng Thực còn có sự góp mặt của hàng loạt diễn viên tên tuổi và triển vọng như Vương Diễm, Trương Nhất Triết, Trương Chỉ Khê, Hà Thụy Hiền, Vương Sở Nhiên...
Thời điểm phát sóng tại Trung Quốc bộ phim đã "làm mưa làm gió" với hàng loạt con số ấn tượng như 1,5 tỷ lượt xem chủ đề, hơn 1,746 lượt tìm kiếm trên toàn bộ mạng, 3,2 tỷ lượt xem các video liên quan đến phim. Theo thống kê từ các trang nghiên cứu Trung Quốc lúc bấy giờ, Thượng Thực đứng Top 1 phim truyền hình nổi tiếng nhất trong thời gian thực, Top 1 phim có chỉ số phổ biến cao, Top 1 phim truyền hình được thảo luận nhiều nhất mạng xã hội.
Đặc biệt bộ phim sẽ chính thức cập bến màn ảnh nhỏ Việt với bản lồng tiếng vào 12h30 thứ 2 - thứ 7 trên kênh HTV7 từ ngày 12/10.