Hễ ăn thực phẩm
Thường ăn 5 loại thực phẩm này phụ nữ sau 30 tuổi thường không tốn nhiều tiền mua mỹ phẩm
Một số phụ nữ sau tuổi 30 có hiện tượng lão hóa nghiêm trọng, trong khi có những người còn rất trẻ. Điều này thực sự có liên quan chặt chẽ đến thói quen sinh hoạt và thói quen ăn uống của họ.