mất dinh dưỡng trong rau
Sai lầm khi rửa rau mà nhiều người mắc phải, vô tình rước bệnh vào người
Theo các chuyên gia, rau xanh được chia làm 4 loại: Lá, quả, củ và hoa. Mỗi loại sẽ có nguy cơ nhiễm bẩn, ô nhiễm nguồn nước khác nhau nên khi rửa cần phân loại để làm sạch.