Tập luyện sai cách trong thời tiết nắng nóng không những làm giảm hiệu quả giảm mỡ mà còn làm tăng nguy cơ kiệt sức, chấn thương khớp và đột quỵ do tim mạch ở người thừa cân.
Những hành vi dưới đây có thể khiến cơ thể rơi vào tình trạng viêm mạn tính mức độ thấp - một "sát thủ thầm lặng" liên quan đến hàng loạt bệnh lý nguy hiểm, trong đó có ung thư.
“Làm mẹ đơn thân không hề dễ dàng, tôi không thể mãi giữ hình ảnh 1 cô gái yểu điệu thục nữ khi trước mắt tôi là con trai cần sự dạy dỗ và nuôi dưỡng để trở thành một chàng trai trưởng thành và chín chắn. Tôi phải vừa là một người mẹ và kiêm luôn vai trò của người ba”, cô bộc bạch.
Ngọc Loan Trần bất ngờ nhận được sự chú ý đặc biệt khi có bài đăng mới trên trang cá nhân, đúng vào thời điểm câu chuyện xoay quanh vị bác sĩ thẩm mỹ nổi tiếng đang thu hút nhiều quan tâm.
Giấm trắng vốn quen thuộc trong căn bếp, nhưng ít ai biết rằng nguyên liệu giá rẻ này còn được nhiều người tận dụng như một “trợ thủ” chăm sóc tóc tại nhà. Khi được sử dụng đúng cách, giấm trắng có thể giúp loại bỏ cặn sản phẩm tích tụ trên tóc, hỗ trợ làm sạch da đầu và mang lại mái tóc mềm mượt, bóng khỏe hơn.