Trường Y Harvard công bố 5 bài tập tốt nhất cho sức khỏe, cái cuối đặc biệt tốt cho "vùng nhạy cảm"
08:43 24/04/2023
Năm bài tập này có thể cải thiện sức khỏe của bạn một cách hiệu quả, giảm nguy cơ mắc bệnh, củng cố xương khớp và thậm chí tăng cường sức mạnh não bộ.
Cùng chủ đề
Tình huống kỳ lạ của đứa trẻ khiến nhiều bác sĩ bối rối.
Đứa trẻ thừa hưởng gen trội của bố mẹ.
Nhiều người không còn nhận ra "thiên thần Olympic" 17 năm trước.
Mới cập nhật
Nữ NSND lấy chồng là "người hùng không quân" từng bắn rơi 6 máy bay địch, con gái từ bỏ nghệ thuật để đi tu
Được mệnh danh "huyền thoại nhạc đỏ" của Việt Nam, nữ NSND giờ vẫn tươi trẻ ở tuổi U80, sống hạnh phúc bên chồng là người hùng của dân tộc.
Thỏa sức mua sắm loạt sản phẩm mới ra mắt tại Shopee Debut
Từ nay, vào ngày 19 và 29 hàng tháng tại các phiên livestream thuộc chương trình Shopee Debut, hội chị em có hẹn với các sản phẩm mới lần đầu tiên ra mắt trên sàn cam. Đặc biệt, tháng 9 này sẽ là dịp để phái đẹp vừa sắm sửa những món đồ đi đầu xu hướng, vừa săn voucher giảm đến 1 triệu đồng.
MBS Pilates nâng tầm trải nghiệm, định hình tương lai qua Fest 2025
MBS Pilates Fest 2025 đánh dấu cột mốc 5 năm phát triển thương hiệu, truyền tải thông điệp “Giữ vững cốt lõi, Nâng tầm trải nghiệm”. Sự kiện không chỉ tôn vinh hành trình đã qua, mà còn mở ra định hướng phát triển mới cho hệ thống Pilates quy mô toàn quốc tại Việt Nam.
Điều ít biết về "O Hồng" Mưa Đỏ ngoài đời: Học Tài chính - Ngân hàng, nhiều lần đánh thắng những chàng trai 1m80
Không xuất thân từ trường Sân khấu - Điện ảnh, "O Hồng" Lê Hạ Anh học Hutech nhưng lại có cơ duyên trở thành diễn viên.
Thúy Hạnh sang Ý 1 tháng vì lo con gái bơ vơ khi đi du học, xoay sở vất vả sau tuần đầu ở trời Tây
Cựu người mẫu Thúy Hạnh đang giúp con gái lớn Suli tập làm quen, ổn định cuộc sống ở trời Tây.
VNVC ra mắt vắc xin thế hệ mới phòng sởi, quai bị, rubella, thủy đậu chỉ với một mũi tiêm
Vắc xin thế hệ mới do Hệ thống Tiêm chủng VNVC triển khai tiêm chủng tại gần 240 trung tâm trên cả nước là vắc xin 4 trong 1 (MMRV) giúp phòng các bệnh dễ lây nhiễm qua đường hô hấp như sởi, quai bị, rubella và thủy đậu.
Hà Lê, Hoàng Hiệp tổ chức đêm nhạc vì miền Trung, đấu giá chiếc khăn đặc biệt
Đêm nhạc thiện nguyện "Miền Trung thân yêu" của Hà Lê, Hoàng Hiệp, Dương Trần Nghĩa và ban nhạc 2UP mới đây tại Hà Nội có dấu ấn cá nhân của 33 anh tài, chung sức chung lòng vì đồng bào lũ lụt.
Phi Thanh Vân sắp lên xe hoa lần 3, chồng sắp cưới U60 là giám đốc công ty xây dựng
Sau 2 lần đổ vỡ và ở tuổi U45, Phi Thanh Vân thông báo sẽ tổ chức đám cưới với bạn trai vào cuối năm nay.
Con 3 tháng tuổi không ngừng khóc, mẹ phát hoảng khi thấy trong miệng con mọc răng nanh, đến bệnh viện bác sĩ lắc đầu
Tình huống kỳ lạ của đứa trẻ khiến nhiều bác sĩ bối rối.
“Có nhau. Mình cưới” – Khi lời tuyên thệ trở thành cam kết chủ động của tình yêu
Thay vì tuân theo kịch bản có sẵn trong ngày cưới, các cặp đôi ngày nay tự viết lời thề nguyện để bày tỏ tình yêu dành cho đối phương, thể hiện cá tính và khẳng định lời cam kết chủ động khi bước vào hôn nhân.