12 thói quen ăn đơn giản giúp sống thọ, ngừa huyết áp, ung thư nhưng ít người làm được
08:58 30/07/2024
Theo Viện dinh dưỡng Quốc gia, ngoài vận động, sống lạc quan thì ăn uống lành mạnh cũng có thể giúp bạn sống thọ, ngừa được nhiều bệnh tật. Dưới đây là những cách ăn đơn giản, tốt cho sức khỏe, nhưng ít người làm được.
Cùng chủ đề
Những việc làm, hành động tác động lên khuôn mặt tưởng chừng rất bình thường, tuy nhiên chỉ cần làm...
Trong quá trình giảm cân, thay vì phụ thuộc vào các loại thuốc hay thực phẩm chức năng, việc chọn...
Đậu phụ là món ngon, giá rẻ, có hương vị dịu nhẹ, dễ chế biến và thường kết hợp trong...
Mới cập nhật
Tháng 11 âm lịch: 3 con giáp rực rỡ nhất, may mắn ngập tràn
Bạn có nằm trong số 3 con giáp may mắn nhất tháng 11 âm không?
Vụ dẹp đường cho xe đám cưới ở Thanh Hóa: Tạm giữ 4 "vệ sĩ"
4 người trong nhóm "vệ sĩ" tự ý ra đường điều tiết giao thông cho đoàn xe đám cưới đã bị Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Thanh Hóa tạm giữ hình sự, điều tra làm rõ hành vi "Gây rối trật tự công cộng".
MC nổi tiếng đài VTV Hoàng Linh đặt tên 3 con rất hay, tên con chung với chồng đạo diễn liên kết mật thiết với 2 anh trai
Hoàng Linh đặt tên con gái và cặp trai sinh đôi nghe rất kêu và ý nghĩa.
Ngày càng nhiều người không đặt bàn cạnh giường ngủ nữa, thiết kế này vừa tiết kiệm diện tích vừa đẹp mắt hơn
Bạn có thể thử áp dụng thiết kế này để biết tính ứng dụng cao của nó.
Phương Oanh đăng que 2 vạch, nhắc chuyện có bầu lần nữa với Shark Bình
Sau thời gian lui về chăm sóc cho gia đình, gần đây, Phương Oanh được chú ý nhiều khi trở lại showbiz.
3 "kiều nữ" từng "đốn tim đại gia" của Vbiz: Lý Nhã Kỳ nay gương mặt lạ lẫm, khác xa thời ai nhìn cũng mê
Sau 16 năm, dàn nữ diễn viên thủ vai chính trong "Kiều nữ và đại gia" gồm Lý Nhã Kỳ, Thùy Lâm và Ngọc Lan đều có sự thay đổi về sự nghiệp cũng như cuộc sống riêng tư. Bên cạnh đó, nhan sắc của bộ 3 "nàng kiều nữ" cũng được nhiều người quan tâm.
MC VTV phẫn nộ vì con trai nghi bị giúp việc "tác động vật lý": Mức lương, giờ trông làm dân mạng bàn cãi
Hiện, đoạn clip về người giúp việc nhà MC Ngô Mai Phương cũng như bài đăng của cô vẫn thu hút nhiều tranh luận.
Sao nhí "Bố ơi! Mình đi đâu thế?" đẹp như hotboy, nhìn kĩ một bộ phận ai cũng khuyên: "Đi khám bác sĩ ngay"
Nhìn Điền Thần Vũ khác hẳn bố Điền Lượng, điều đó càng khiến mọi người nghĩ rằng ông bố nên đưa con trai đi khám để yên tâm.
Người đàn ông nguy kịch vì uống thứ này, nhiều người Việt cũng rất thích vì tưởng bổ hóa ra rất độc hại
Một người đàn ông nguy kịch và may mắn thoát chết sau khi uống thứ này đặc biệt ở Việt Nam cũng rất nhiều quý ông thích vì tưởng bổ.
Clip: Kinh hoàng ô tô lao với tốc độ 'bàn thờ' tự đâm vào cột điện
Sau cú đâm kinh hoàng, chiếc ô tô biến thành đống sắt vụn, 2 người bị thương nặng được đưa đi cấp cứu kịp thời.