"Đừng mất công đuổi theo một con ngựa. Hãy dùng thời gian đó để trồng cỏ, chờ đến khi xuân về hoa nở, sẽ có cả đàn ngựa cho bạn lựa chọn".
Muốn có được điều gì, đừng nhọc lòng cầu xin, mà hãy làm cho bản thân trở nên tốt đẹp hơn. Khi có đủ năng lực và vốn liếng để giữ lại những điều tuyệt vời, mong ước của bạn tự khắc sẽ thành hiện thực. Đừng tìm kiếm đâu xa những yêu thương hay tiền tài mà chúng ta vẫn luôn khao khát; chỉ cần bản thân biết tích lũy, lắng đọng và sở hữu nội lực cùng sự bản lĩnh tương xứng là đủ.
Trên đời này, thời gian chưa từng thiên vị bất kỳ ai. Muốn có được điều gì, hãy làm cho bản thân xứng đáng với những mong cầu trong tâm. 3 cách tự vượng chính mình dưới đây chính là những bài học đáng để ngẫm nghĩ và thực hành, giúp những điều tốt đẹp luôn hiện hữu quanh bạn.
1. Rèn luyện chánh niệm
Suy nghĩ ra sao sẽ định hình tâm thế như vậy và quyết định kết cục bạn nhận lại. Muốn bản thân trở nên tốt hơn, nhất định phải giữ được chánh niệm, không bị cảm xúc cuốn đi, cũng không để những lời gièm pha làm xao động, có như vậy mới có thể thong dong bước tiếp.
Chánh niệm là gì? Đó là tập trung sự chú ý vào hiện tại, không để những xáo trộn bên ngoài làm ảnh hưởng, giảm bớt sự tự bào rút nội tâm để sống trọn vẹn từng khoảnh khắc trước mắt. Khi ăn cơm, hãy chú ý đến sự ấm áp và giá trị của từng hạt gạo; khi sum họp bên gia đình, hãy gạt bỏ những phiền não đã qua cùng lo âu sắp tới để hòa mình vào sự ấm áp và hạnh phúc hiếm hoi. Giữ tâm chánh niệm, tập trung vào hiện tại, tạp niệm tự khắc tan biến, phúc khí tự nhiên tìm đến.
Khi tâm trí còn rối bời với những nuối tiếc đã qua, lo sợ trước những đánh giá từ người khác hay miên man với vô số kế hoạch cùng lúc, con người sẽ chỉ thêm lo âu, không thể tập trung làm tốt bất cứ việc gì.
Khi biết điều chỉnh tâm thái, giữ chánh niệm để làm việc nào tập trung việc đó, không nghĩ ngợi mông quảnh, sự tự bào rút sẽ biến mất và mọi chuyện sẽ dần chuyển biến tích cực. Giữ chánh niệm, sống trọn vẹn cho hiện tại và dùng tâm thế lạc quan để giải quyết vấn đề chính là chìa khóa giúp bạn thoát khỏi sự mệt mỏi nội tâm.
2. Không nói lời tiêu cực
Có câu: "Người tích cực nói lời hay, tiếng lành đồn xa ngàn dặm hưởng ứng; người tiêu cực than thở, dù ở gần cũng sinh ra khoảng cách".
Khi một người thường xuyên nói những lời ôn hòa, tích cực, những điều tốt đẹp từ xa cũng sẽ tìm đến. Ngược lại, nếu suốt ngày than ngắn thở dài, làm việc gì cũng sẽ cảm thấy trắc trở. Những gì bạn thường xuyên nói ra chính là lời ám thị cho chính mình, định hình nên hành động của bản thân. Nhẹ nhàng buông lời than vã, hốt nhiên buông câu "tôi không làm được" sẽ chỉ khiến bạn nhìn đâu cũng thấy bi quan.
Lời nói có sức mạnh riêng. Thường xuyên nói lời tiêu cực sẽ khiến bạn bị năng lượng xấu bủa vây, cuộc sống vì thế mà ngày càng sa sút. Ngừng tự phủ nhận bản thân, không dán nhãn tiêu cực lên chính mình, thay vào đó hãy giữ tâm thái hướng về ánh sáng và nói những lời truyền cảm hứng. Ngôn từ tràn đầy năng lượng tích cực sẽ tạo nên một trường khí thuận lợi, giúp mỗi bước đi trong đời đều tỏa sáng.
3. Cho phép bản thân sống vui vẻ
Sách cổ từng đúc kết: "Khí trời đất ấm áp thì vạn vật sinh sôi, lạnh giá thì vạn vật tàn héo. Người có tâm thái ấm áp, hòa nhã thì phúc đức mới dày sâu".
Nội tâm con người cũng giống như trời đất: Ấm áp, vui vẻ thì chuyện tốt dễ đến; lạnh lẽo, oán hận thì muôn việc trắc trở. Trạng thái tinh thần ra sao sẽ quyết định hoàn cảnh sống như vậy. Một người suốt ngày ủ dột, than oán, sa sút bi quan thì cuộc sống chỉ ngày càng tồi tệ hơn. Ngược lại, khi một người luôn biết sống vui vẻ, ánh mắt ngập tràn sự dịu dàng và hy vọng, những người xung quanh cũng sẵn lòng chìa tay giúp đỡ.
Nói cách khác, khi bạn sống vui vẻ, trạng thái tinh thần sẽ trở nên thư thái, tự nhiên và đẹp đẽ, từ đó dễ dàng tích tụ phúc khí và nắm bắt cơ hội. Sống vui vẻ không phải là phóng túng hưởng lạc hay trốn tránh thực tế, mà là học cách yêu thương chính mình để đạt được sự hòa hợp về tinh thần, trân trọng cảm xúc của bản thân và giữ cho nội tâm được an yên. Bạn vui vẻ, may mắn tự khắc sẽ tìm đến.
