6 món ăn sáng chuyên gia khuyên dùng để "tắt" gen béo phì, biến eo bánh mì thành "eo con kiến" sau 2 tuần
00:17 19/12/2023
Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ đã áp dụng kiểu ăn sáng này cho nhiều người và có người giảm được gần 6kg sau 2 tuần, có người lại giảm hơn 17cm vòng eo sau 6 tuần.
Cùng chủ đề
Trong mùa lạnh việc tắm nước nóng là điều cần thiết, thế nhưng việc làm tưởng như rất bình thường...
Thực hư thông tin củ cải trắng kết hợp cà rốt sẽ kỵ nhau, không tốt cho sức khỏe: Chuyên gia nói gì?
Củ cải trắng và cà rốt có cùng họ cải, chúng thường được kết hợp với nhau trong các món...
Những đợt gió mùa đông bắc tràn về không chỉ mang theo cái lạnh tê tái mà còn tiềm ẩn...
Mới cập nhật
Trắc nghiệm tâm lý: Đâu là miếng ngọc bội bạn khao khát sở hữu nhất?
Bài trắc nghiệm tâm lý này sẽ tiết lộ nhiều điều về nỗi sợ mất mát ẩn giấu sâu thẳm trong tim bạn thông qua lựa chọn về miếng ngọc bội bạn khao khát sở hữu nhất.
Gần thần tượng của bạn hơn với "Sao check" trên VTV3
“Sao check” – chương trình trò chuyện gần gũi về đời sống nghệ sĩ, phát sóng lúc 22h05 thứ Năm và thứ Sáu hằng tuần trên VTV3, bắt đầu từ 8/1/2026.
Khánh Thi khoe ảnh "cha nào con nấy" của Phan Hiển, Kubi càng lớn càng điển trai, giỏi giang
Kubi đích thị là cậu con trai vàng mà mọi cha mẹ đều mơ ước.
3 món cháo ấm lòng mùa đông: Càng ăn càng thấy dễ chịu, cơ thể luôn ấm áp
Khi những ngày đông tràn về, cơ thể dễ trở nên lạnh và mệt mỏi hơn bình thường. Đây cũng là lúc những bát cháo nóng hổi, mềm dịu và giàu dưỡng chất trở thành “người bạn” lý tưởng giúp bạn giữ ấm từ bên trong.
So với áo khoác dài, kiểu áo khoác này phối với quần ống rộng "đỉnh chóp" hơn hẳn lại kéo chân dài cả mét
Áo khoác ngắn kết hợp quần ống rộng là công thức phối đồ mùa đông vừa ấm áp vừa tôn dáng. Chỉ cần nắm vững tỷ lệ và chất liệu, bạn sẽ dễ dàng trông cao ráo, thon gọn và thanh lịch hơn.
Chị em nhuộm 4 màu tóc này cho Tết 2026 là "nịnh da", diện mạo trẻ ra trông thấy, ai nhìn cũng khen
Chọn đúng màu tóc không chỉ giúp gương mặt tươi tắn hơn mà còn mang lại cảm giác tự tin, rạng rỡ trong những ngày đầu năm mới.
Chổi quét nhà, thùng rác đừng đặt lung tung, tránh ngay vị trí này kẻo quét sạch tài lộc khỏi nhà
Vị trí đặt chổi quét nhà và thùng rác không chỉ ảnh hưởng đến sự gọn gàng mà còn liên quan đến phong thủy nhà ở.
Viết văn kể về lần gặp lại thầy giáo sau 10 năm, nam sinh lớp 7 bị chấm 1 điểm vì nội dung “khó chấp nhận”
10 dòng viết của học sinh khiến giáo viên điếng người.
Người trí tuệ cảm xúc cao không nói 3 chuyện riêng tư này, kẻ dại gặp ai cũng kể
Người khôn ngoan, trí tuệ cảm xúc cao hiểu rằng có những lời không nhất thiết phải nói ra, giữ kín trong lòng mới là lựa chọn sáng suốt nhất.
7 đại học lâu đời nhất Việt Nam: Có trường là nơi “tinh hoa hội tụ”, cựu sinh viên toàn nhân tài nổi tiếng
Với nền tảng lịch sử hơn 100 năm và chiến lược phát triển sáng tạo trong tương lai, các trường đại học “cổ” nhất Việt Nam vẫn tiếp tục giữ vững truyền thống, là cái nôi đào tạo chất lượng cao, cho ra đời nhiều thế hệ “tinh hoa” trong mọi lĩnh vực.