Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra rằng uống nước đúng thời điểm sẽ tăng gấp đôi tác dụng giải độc của cơ thể. Bác sĩ Đông y người Trung Quốc, Yu Yawen cho biết uống nước vào đúng thời gian hoạt động của ngũ tạng sẽ có lợi cho cơ thể hơn.
Bác sĩ Đông y: 4 thời điểm uống nước giúp giải độc ngũ tạng, nhưng người đau dạ dày nên tránh lúc này
11:30 26/01/2024
Ngoài việc uống nước đầy đủ, bạn cũng nên uống đúng thời điểm.