Bác sĩ Đông y: 4 thời điểm uống nước giúp giải độc ngũ tạng, nhưng người đau dạ dày nên tránh lúc này

Ngoài việc uống nước đầy đủ, bạn cũng nên uống đúng thời điểm.

Y học cổ truyền Trung Quốc chỉ ra rằng uống nước đúng thời điểm sẽ tăng gấp đôi tác dụng giải độc của cơ thể. Bác sĩ Đông y người Trung Quốc, Yu Yawen cho biết uống nước vào đúng thời gian hoạt động của ngũ tạng sẽ có lợi cho cơ thể hơn.

HOÀNG DƯƠNG