Ngày nay khi nhiều cặp vợ chồng trẻ bận rộn với sự nghiệp và guồng quay của kinh tế, nên con cái thường phải nhờ đến sự hỗ trợ chăm sóc từ ông bà nội ngoại hai bên. Tuy nhiên, dù ông bà thương cháu hết mực, nhưng cách nuôi dạy theo thói quen xưa đôi khi lại sinh ra hậu quả khiến các bậc phụ huynh “khóc mếu”.
Một người mẹ ở Trung Quốc đã kể lại trải nghiệm “sốc” của mình sau thời gian gửi con cho bà nội trông nom. Vì mưu sinh, vợ chồng cô phải đi làm xa, cậu con trai 4 tuổi được gửi về quê cho mẹ chồng chăm sóc từ đầu năm. Không có điều kiện gọi video thường xuyên, họ chỉ nghe bà nội báo tin tốt qua tin nhắn rằng: cháu ngoan, trắng trẻo, mập mạp nên bố mẹ cứ yên tâm kiếm tiền.
Ảnh minh hoạ
Sau gần 3 tháng, người mẹ có việc đột xuất cần về quê xử lý nên sẵn tiện xin nghỉ phép để về thăm con trai. Nhưng nào ngờ ngày về đến trước cửa nhà, vừa nhìn thấy con, cô ngỡ ngàng bật ngửa vì không nhận ra đứa trẻ điển trai của mình ngày nào. Con đã tăng cân quá nhiều, nặng khoảng 25kg và có thể ăn tới 3 bát cơm trong một bữa.
Cảm thấy lo lắng, cô lập tức đưa con đi kiểm tra sức khỏe, may mắn là bác sĩ kết luận bé chỉ thừa cân chứ không mắc bệnh nghiêm trọng. Nguyên nhân hóa ra đơn giản mà dễ hiểu: bà nội thường cho cháu ăn, vừa bón vừa để cháu chơi đồ chơi, thấy cháu ăn nhiều thì càng mừng và tiếp tục khuyến khích bé ăn thêm. Cứ thế mà dẫn đến tình trạng như người mẹ đã chứng kiến khi trở về.
Ảnh minh hoạ
Như đã nói ở trên, tình yêu thương của ông bà dành cho cháu là vô giá, nhưng có những quan niệm xưa cũ khi áp dụng thực tế ngày nay lại vô tình “làm hại” trẻ. Chính vì vậy, khi gửi con về quê cho ông bà chăm, bố mẹ cần theo dõi sát sao quá trình chăm sóc và phát triển của bé. Đồng thời, trao đổi và hướng dẫn ông bà để họ nắm thông tin dinh dưỡng hiện đại, từ đó có cách nuôi dạy cháu tốt nhất, phù hợp nhất.
Một số nguy cơ khi trẻ béo phì
Theo số liệu khảo sát của Cơ quan Sản phụ khoa Hoa Kỳ, 70% các bà mẹ không thể đánh giá chính xác tình trạng thể chất của con. Chế độ ăn giàu dinh dưỡng cùng thời gian cho các hoạt động thể chất ít đi khiến tình trạng béo phì ở trẻ nhỏ ngày càng trở lên phổ biến. Trẻ béo phì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, xương và nội tiết. Một số nguy cơ khi trẻ béo phì như:
1. Tăng khả năng béo phì ở tuổi trưởng thành
Nhiều bậc cha mẹ quan niệm rằng: "Việc thừa cân ở trẻ em sẽ kết thúc khi chúng lớn lên". Theo một nghiên cứu của Hiệp hội Khoa học Sản phụ khoa và Trẻ sơ sinh Đức: Nếu một đứa trẻ 6 tháng tuổi bị béo phì thì khả năng béo phì ở tuổi trưởng thành là 14%, và khả năng béo phì sẽ tăng lên 41% sau năm 7 tuổi.
2. Dậy thì sớm ảnh hưởng đến khả năng phát triển
Béo phì ở trẻ em, đặc biệt là em bé nữ rất dễ gây dậy thì sớm. Việc dậy thì sớm khiến tuyến biểu bì đóng lại sớm theo, khi đó trẻ sẽ ngừng tăng trưởng, ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao toàn diện khiến trẻ thấp hơn so với bạn bè đồng trang lứa.
3. Khả năng miễn dịch thấp
Trẻ bị béo phì quá mức sẽ làm tăng gánh nặng cho tim và phổi của trẻ, tăng huyết áp, ảnh hưởng đến sự phát triển của các chức năng liên quan. Tình trạng này cũng dễ mắc các bệnh như viêm đường hô hấp. Do đó, béo phì khiến khả năng miễn dịch của trẻ bị ảnh hưởng.
Làm sao để trẻ không bị béo phì?
1. Khi mang thai, mẹ không được ăn uống quá độ mà cơ thể phải được kiểm soát trong một giới hạn nhất định. Ngoài ra, mẹ cần vận động phù hợp và có thể tăng 25 - 30 kg trong cả thai kỳ. Sau khi sinh xong nên cho trẻ bú sữa mẹ là tốt nhất, sau 6 tháng thì ăn thêm thức ăn bổ sung, sau 2 tuổi có thể cho trẻ uống thêm sữa công thức.
2. Khi trẻ bắt đầu ăn dặm cần có chế độ ăn hợp lý, không nên cho trẻ ăn quá nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều muối và các thức ăn khác để duy trì cân bằng dinh dưỡng. Cho trẻ ăn 5 phần trái cây hoặc rau quả mỗi ngày, hạn chế những loại trái cây ngọt nhiều năng lượng như chuối, sầu riêng, xoài...
Không cho trẻ uống bất kỳ đồ uống/ thức ăn có đường. Đồ uống có đường bao gồm soda, đồ uống thể thao và tất cả các loại nước ép. Thức ăn có đường: bánh, kẹo.
3. Chú ý vận động nhiều hơn, tránh cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử hoặc xem TV quá nhiều trong ngày. Có thể cho trẻ tập thể dục 2 tiếng mỗi ngày có thể giúp trẻ cao lớn hơn. Có thể bao gồm thực hiện một môn thể thao, nhảy múa hoặc chơi ngoài trời. Cả gia đình cũng nên ăn uống lành mạnh và năng động hơn, cùng nhau tập thể dục, ngay cả những người có cân nặng bình thường.
Các bậc cha mẹ hãy quan tâm đến khẩu phần ăn của con mình, kiểm soát một cách hợp lý, chú ý cân bằng dinh dưỡng cho con bằng việc kết hợp giữa thịt cá và rau quả, không nên cho con ăn quá nhiều để trẻ tăng trưởng tốt hơn, hạn chế nguy cơ thừa cân, béo phì.
