Bế con xuống phố sau sinh, nữ diễn viên Việt bị phản ứng vì "không kiêng cữ"
Việc các mỹ nhân Gen Z bước vào hành trình làm mẹ luôn nhận được sự quan tâm lớn từ công chúng, đặc biệt là những gương mặt nổi tiếng trong các series học đường, web-drama.
Mới đây, hot girl - diễn viên Hạ Nhiên tiếp tục trở thành tâm điểm chú ý khi tái xuất MXH sau một tháng lâm bồn. Trong clip bế con mới sinh xuống phố, cô nhận nhiều lời khen ngợi cho vóc dáng và thần thái tươi tắn. Tuy nhiên, người đẹp 10X cũng đối mặt với không ít ý kiến góp ý về chuyện kiêng cữ, khiến cô phải lên tiếng đính chính.
Nàng thơ phim Việt sinh con đầu lòng ở tuổi 24 vào tháng 11 vừa qua.
10X xuống bế con xuống phố, diện đồ ngắn cũn khoe chân thẳng nuột.
Sau khoảng thời gian ở cữ sau khi sinh con gái đầu lòng vào tháng 11 vừa qua, Hạ Nhiên chính thức “tái xuất” với đoạn clip bế con đi dạo phố. Cô chọn trang phục ngắn, bó sát, khoe đôi chân thon gọn cùng vóc dáng sau sinh khiến người xem không khỏi ngạc nhiên.
Chỉ mới một tháng trước, nữ diễn viên vẫn còn giữ vẻ tròn trịa đặc trưng của mẹ bầu, vậy mà nay đã nhanh chóng trở về dáng vóc nuột nà. Cô cũng trang điểm nhẹ nhàng, giữ nét tươi tắn thường thấy, được nhiều người khen xinh đẹp như thời son rỗi.
Xem clip: Hot girl 10X Phú Thọ lộ diện sau 1 tháng ở cữ.
Giữa loạt bình luận dành lời khen, sự việc bất ngờ chuyển hướng khi một số dân mạng hoá “mẹ chồng online”, để lại bình luận cho rằng Hạ Nhiên không nên ăn mặc phong phanh khi mới hết cữ, hoặc cần kiêng gió, bịt bông gòn vào tai để tránh đau nhức hậu sản.
Một vài người còn lo ngại việc ra ngoài sớm sau sinh có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của cô và em bé, dẫn đến những triệu chứng như đau đầu, mệt mỏi, tê mỏi xương khớp sau này.
Mẹ trẻ gen Z lên tiếng mong mọi người ngừng soi mói.
Trước những góp ý dồn dập, Hạ Nhiên lên tiếng làm rõ quan điểm ngay dưới bài đăng. Cô cho rằng mỗi gia đình, mỗi người mẹ có quan niệm kiêng cữ khác nhau, quan trọng nhất vẫn là theo dõi cơ thể và hồi phục đúng cách.
Nữ diễn viên chia sẻ: "Em cảm ơn mọi người đã quan tâm. Quan điểm kiêng cữ mỗi người mỗi khác. Chủ yếu vẫn là để hồi phục cơ thể sau sinh và tránh lây nhiễm bệnh bên ngoài vì sức đề kháng của mẹ và bé còn yếu. Các triệu chứng như rụng tóc, đau lưng, đau đầu theo quan điểm của em là do thiếu chất. Phải thức khuya dậy sớm chăm con thì người bình thường cũng mệt thôi. Chỉ cần được nghỉ ngơi, chăm sóc đầy đủ và tinh thần thoải mái thì chẳng có mẹ nào hậu sản cả".
Cô bày tỏ mong muốn cộng đồng mạng dành cho các bà mẹ sự cảm thông thay vì soi mói, chỉ trích: "Nhiều mẹ phải làm đủ mọi thứ, không được ngủ nên dẫn đến suy nhược, đau lưng, đau đầu là điều dễ hiểu. Nhưng đa số mọi người lại đổ lỗi do không kiêng cái này kiêng cái kia. Làm mẹ, chăm con là cả quá trình vất vả. Hi vọng mọi người hãy yêu thương nhiều hơn".
Trước phản hồi thẳng thắn nhưng nhẹ nhàng của Hạ Nhiên, phần đông khán giả cho rằng cô ứng xử tinh tế, đủ chín chắn của một bà mẹ trẻ hiện đại. Nhiều bà mẹ cũng đồng cảm, cho biết quan niệm kiêng cữ truyền thống không còn hoàn toàn phù hợp với nhịp sống ngày nay, đặc biệt là khi các bác sĩ đã đưa ra nhiều hướng dẫn khoa học hơn về hậu sản.
Bầu bí đẹp không góc chết, chụp ảnh khoe bụng sơ hở là bị góp ý
Đây không phải lần đầu nữ diễn viên trẻ bị góp ý về chuyện ăn mặc. Trước đó, khi mang bầu đến những tháng cuối, cô cũng nhận không ít bình luận tiêu cực khi diện bikini táo bạo để lộ bụng bầu tròn xoe.
Đầu tháng 11 vừa qua, Hạ Nhiên thông báo hạ sinh con đầu lòng qua loạt ảnh đặc biệt trên trang cá nhân hơn 1,6 triệu lượt theo dõi. Bé gái được gọi thân mật là bé Sữa, chào đời thuận lợi và ngay lập tức trở thành tâm điểm chú ý. Hạ Nhiên tiết lộ bé được tặng một chiếc thìa vàng trong ngày đầu tiên đến với thế giới, như lời chúc “ngậm thìa vàng”, mong em bé cả đời đủ đầy, may mắn.
Hình ảnh “visual đi đẻ” của Hạ Nhiên nhanh chóng “gây sốt” cõi mạng. Ngồi trong phòng chờ sinh, tay nắm chặt tay chồng, cô vẫn giữ được thần thái rạng rỡ, làn da mịn màng và gương mặt nhẹ nhàng, được nhận xét là “không góc chết”.
Nhan sắc nhận "mưa điểm 10" của Hạ Nhiên trong giai đoạn bầu bí.
Trước đó, khi đang trong giai đoạn đếm ngược đến ngày sinh, Hạ Nhiên nhiều lần khiến dân mạng trầm trồ với loạt ảnh bầu đẹp mắt. Ở tháng cuối thai kỳ, cô tăng khoảng 10kg nhưng vẫn giữ đường nét cân đối, làn da hồng hào, gương mặt sáng. Ngoài việc chăm sóc bản thân, cô còn dành thời gian đọc sách, học thêm ngoại ngữ, trau dồi kiến thức chăm sóc trẻ nhỏ và thực hiện không ít bộ ảnh bầu được khán giả khen ngợi.
Sinh năm 2001, Hạ Nhiên là gương mặt quen thuộc với khán giả yêu thích phim học đường và web-drama Việt. Cô từng góp mặt trong nhiều dự án dành cho giới trẻ, sở hữu lượng người theo dõi “khủng” và được xem là một trong những diễn viên Gen Z triển vọng.
Hot girl được chồng ngoài ngành cưng chiều, từng nhận ý kiến trái chiều khi mặc hở khoe bụng bầu.
Trước khi kết hôn với chồng doanh nhân, Hạ Nhiên từng gây chú ý khi xuất hiện cùng diễn viên B Trần, tạo nên cơn sốt mạng xã hội vì phản ứng hóa học đáng yêu. Sau khi lập gia đình, cô tạm ngưng hoạt động nghệ thuật để tập trung cho tổ ấm. Dù sống kín tiếng, cuộc sống hôn nhân của cô được nhận xét là hạnh phúc, khi ông xã luôn tinh tế, chu đáo và đồng hành cùng cô trong suốt thai kỳ lẫn thời gian hậu sản.
Hiện tại, màn tái xuất của Hạ Nhiên sau một tháng sinh nở không chỉ đánh dấu sự trở lại của một hot girl đình đám, mà còn trở thành điểm nhấn trong cuộc bàn luận về kiêng cữ sau sinh - vấn đề mà rất nhiều bà mẹ trẻ đang quan tâm. Dù vẫn còn nhiều ý kiến trái chiều, phần lớn khán giả chúc mừng sự phục hồi nhanh chóng của cô và mong sớm được thấy nữ diễn viên quay trở lại với các dự án nghệ thuật trong tương lai.
Những thông tin cần biết về ở cữ sau sinh
Ở cữ là khoảng thời gian quan trọng giúp cơ thể người mẹ phục hồi sau khi trải qua quá trình sinh nở. Các chuyên gia cho rằng dù theo quan niệm truyền thống hay hiện đại, nguyên tắc chung vẫn là nghỉ ngơi, giữ vệ sinh và chăm sóc dinh dưỡng hợp lý.
Thông thường, thời gian ở cữ kéo dài khoảng 4 - 6 tuần, tương đương 1 tháng đến 1 tháng rưỡi sau sinh. Đây là giai đoạn cơ thể người mẹ bắt đầu hồi phục từ tử cung, nội tiết cho tới thể lực.
Tuy nhiên, tùy cách sinh và tình trạng sức khỏe, thời gian ở cữ có thể khác nhau:
- Sinh thường: 4 tuần là phổ biến, nhiều mẹ hồi phục tốt có thể vận động nhẹ sớm hơn.
- Sinh mổ: 6 tuần hoặc lâu hơn do vết mổ cần thời gian lành, mẹ phải kiêng kỹ hơn.
- Mẹ có biến chứng (băng huyết, nhiễm trùng, thiếu máu…): thời gian hồi phục có thể kéo dài hơn 6 tuần theo chỉ định bác sĩ.
Trong 1 - 3 tuần đầu, cơ thể phụ nữ rất nhạy cảm, dễ mệt mỏi do mất ngủ, thay đổi nội tiết và tiêu hao sức lực. Việc ngủ đủ giấc, ăn đủ chất và hạn chế hoạt động mạnh sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi hơn.
Dù phương pháp nào, quan trọng nhất vẫn là nghe cơ thể, nghỉ ngơi đủ, ăn uống đều và tránh làm việc nặng quá sớm. Nếu có dấu hiệu bất thường (sốt, đau kéo dài, chảy máu bất thường, tâm trạng xuống dốc…), nên đi khám ngay.
Nhiều quan niệm cũ như kiêng tắm gội, kiêng ra ngoài hay mặc quá kín đã không còn phù hợp với hướng dẫn y khoa hiện nay. Bác sĩ khuyến nghị mẹ bỉm nên giữ cơ thể sạch sẽ để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn, đồng thời có thể vận động nhẹ hoặc đi dạo nếu sức khỏe cho phép. Tuy nhiên, với những trường hợp sinh mổ, cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ trong chăm sóc vết thương và tái khám đúng hẹn.
Dinh dưỡng hậu sản đóng vai trò quan trọng, đặc biệt là bổ sung protein, vitamin, sắt và các khoáng chất cần thiết để đảm bảo sữa cho con và ổn định sức khỏe mẹ. Bên cạnh đó, tinh thần là yếu tố không thể bỏ qua. Sự hỗ trợ từ gia đình sẽ giúp mẹ tránh căng thẳng, giảm nguy cơ trầm cảm sau sinh.
Trong suốt quá trình ở cữ, nếu xuất hiện các dấu hiệu như sốt, đau kéo dài, chán ăn, mất ngủ hoặc tâm trạng tiêu cực, mẹ cần đến cơ sở y tế để được thăm khám kịp thời.
