Nhà văn Somerset Maugham từng viết: “Chẳng ai có thể thực sự thấu hiểu nỗi đau của bạn, trừ khi họ cũng phải trải qua chính nỗi đau đó”.
Trên đời này không có chuyện đồng cảm thực sự. Tin vui bạn kể ra, trong mắt kẻ hay đố kỵ thì biến thành khoe khoang; nỗi đau bạn chia sẻ, qua miệng người lạnh lùng lại hóa thành trò cười.
Trong tâm lý học có một lý thuyết gọi là “So sánh xã hội”, rằng con người ta từ khi sinh ra đã có xu hướng tự nhiên là đem tình trạng của người khác ra để đối chiếu với chính mình. Bạn càng kể nhiều về bản thân, người ta càng dễ lấy đó làm cái thước đo để cân đo đong đếm, rồi tìm cách dìm bạn xuống.
Người thực sự mong bạn sống tốt chỉ đếm trên đầu ngón tay, phần lớn thiên hạ chỉ nghe cho vui, tò mò xem kịch, hoặc mang tâm lý hơn thua để ngầm cạnh tranh với bạn. Thay vì cứ muốn người khác phải chú ý đến cuộc sống của mình, chi bằng hãy quay súc hút vào bên trong, giữ vững ranh giới và tập trung hoàn thiện bản thân. Như vậy, ngày tháng mới ngày một tốt lên được. Người thực sự khôn ngoan sẽ không bao giờ tùy tiện kể cho người ngoài nghe về tình trạng của mình, đặc biệt là 3 chuyện dưới đây:
1. Không để lộ những lúc vui buồn thất thường, giữ cho lòng mình bình yên
Có câu: “Đối với người đừng nên dễ dàng lộ vẻ mừng giận, đối với vật đừng quá nặng lòng yêu ghét”.
Sống ở đời, không tùy tiện phơi bày cảm xúc của mình ra ngoài không phải là giả tạo hay nhút nhát, mà đó là cách tu dưỡng và tự bảo vệ mình tốt nhất. Ai cũng có những khó khăn riêng, những khi gặp sóng gió dẫn đến tâm trạng vui buồn. Đó là chuyện hết sức bình thường. Nhưng biết giữ lại cho riêng mình mới là người hiểu sâu sắc về cảm xúc.
Nếu bạn cứ tùy tiện thả ra những nỗi lo âu của mình, chúng không những không bớt đi mà còn dễ bị những kẻ có ý đồ xấu lợi dụng, nhân danh "muốn tốt cho bạn" để tìm cách thao túng. Còn nếu động một chút là bạn than vãn, khóc lóc vì sụp đổ, cứ ngỡ là đang tìm người trút bầu tâm sự, ai ngờ đâu câu chuyện ấy lại biến thành trò cười cho thiên hạ bàn tán, cuối cùng làm ảnh hưởng đến chính tâm lý của bạn.
Vì vậy, tốt nhất là nên giữ kín miệng, đừng để lộ những lúc tâm trạng lên xuống. Có như thế, lòng bạn mới bớt đi những sự soi mói từ bên ngoài, giúp bản thân sống một cách tỉnh táo hơn. Cảm xúc của mình thì tự mình phải học cách dàn xếp, không liên quan gì đến người khác. Thay vì đi gặp ai cũng đổ đắng cay ngọt bùi, chi bằng hãy ngồi lặng lại để sắp xếp cho yên ổn lòng mình. Trong sự bình yên và tĩnh lặng đó, bạn sẽ tích lũy được nội lực và kiên nhẫn đợi ngày hoa nở.
2. Không khoe khoang phước báu đang có, luôn giữ lòng khiêm tốn
Nhà văn Trung Quốc Dương Giáng từng viết một câu rất đáng suy ngẫm rằng: “Đừng khoe hạnh phúc, đừng khoe ngọt ngào, đừng khoe giàu sang, cũng đừng khoe thành công. Kiến thức vật lý cơ bản cho chúng ta biết, mang ra phơi (khoe) thì lúc nào cũng bị mất nước, biết cất giấu mới là cách bảo quản tươi ngon nhất. Hạnh phúc là để nuôi dưỡng cái tâm của mình, không phải để nuôi con mắt của người khác”.
Thật vậy, những điều suôn sẻ, gia đình êm ấm hay tiền tài vật chất mà bạn đang may mắn có được trong đời, tốt nhất đừng có đi đâu cũng kể. Phước đức cần được giữ kín, biết sống khiêm nhường mới là sự lựa chọn khôn ngoan nhất.
Khi bạn luôn đem phước báu của mình đặt vào lòng bàn tay rồi xòe ra cho thiên hạ xem, người nhìn vào càng nhiều thì phước của bạn càng dễ tiêu tán. Đừng quên rằng, trên đời này người thực sự muốn bạn sống tốt hơn họ rất ít. Bạn càng cao giọng khoe khoang sự viên mãn của mình, bạn càng dễ chuốc lấy sự đố kỵ, hoặc tự rước những rắc rối không đáng có vào người, phước báu cuối cùng cũng đội nón ra đi.
Câu chuyện về những người bỗng chốc nổi tiếng nhờ việc khoe xe sang, nhà xịn, đồ hiệu lên mạng để tận hưởng cảm giác được vạn người tung hô, rồi sau đó vì quá gây chú ý mà bị phanh phui những việc làm sai trái phía sau, dẫn đến việc sự nghiệp tiêu tan, thậm chí vướng vào vòng lao lý, thực ra không hề hiếm gặp. Việc quá phô trương những gì mình có dễ khiến con người ta đánh mất sự tỉnh táo và biến mình thành đích ngắm của dư luận.
Hãy nhớ rằng, sống khiêm tốn, lặng lẽ luôn là màu áo bảo vệ tốt nhất cho những gì bạn đang có. Không cần phải cho người khác biết quá nhiều, âm thầm làm cho cuộc sống của mình đầy đặn lên mới là cách sống thông tuệ nhất. Ngay cả khi có ai đó chủ động hỏi bạn kiếm được bao nhiêu tiền, sống sướng thế nào thì cũng đừng vì một chút sĩ diện muốn người ta ngưỡng mộ mà thao thao bất tuyệt. Suy cho cùng, một cuộc sống thực sự tốt đẹp không bao giờ cần phải chứng minh cho người ngoài thấy.
3. Không để lộ chuyện riêng tư tình cảm, luôn giữ kín như bưng
Có câu: “Chuyện riêng tư trong tình cảm của bạn, tự mình nói ra thì nó là một câu chuyện, nhưng một khi đã truyền tai nhau ra ngoài thì nó sẽ biến thành một tai nạn”.
Những lúc vợ chồng, người yêu cơm chẳng lành canh chẳng ngọt, bạn liền đem những lời cằn nhằn, ấm ức hoặc chuyện xích mích giữa các thành viên trong nhà kể hết cho người ngoài nghe mà không chút đắn đo. Bạn cứ nghĩ đơn giản đó chỉ là tâm sự cho nhẹ lòng, nhưng không ngờ rằng mỗi một lời bạn thốt ra sau này đều có thể biến thành mũi tên quay lại bắn trúng chính mình.
Tuyệt đối đừng bao giờ đem chuyện riêng tư tình cảm kể cho người ngoài. Có ai hỏi thì cũng nên giữ kín miệng. Ai cũng có tâm lý tò mò muốn dò xét chuyện nhà người khác, nhưng một khi để họ xen vào thì chuyện nhỏ cũng xé ra to, mọi thứ sẽ càng thêm rối tung rối mù.
Cuộc sống là của mình, người nhà cũng là của mình, đóng cửa bảo nhau, có vấn đề gì thì hai người cùng ngồi lại giải quyết, đừng chuyện gì cũng để cho thiên hạ biết. Tình cảm sâu đậm thật sự chưa bao giờ cần phải chứng minh hay giải thích với thế giới ngoài kia. Biết giữ kín chuyện gia đình chính là sự tôn trọng lớn nhất dành cho nhau.
