Có một số bà mẹ dù đã trải qua nhiều lần sinh nở, thậm chí làm mẹ đơn thân một mình chăm con nhưng vẫn giữ được nét trẻ trung, rạng rỡ khiến ai nấy đều ngưỡng mộ. Họ không chỉ khéo léo trong việc chăm sóc con cái và vun vén cuộc sống mà còn biết cách yêu thương, chăm chút cho chính bản thân mình. Nữ tài xế nổi tiếng xinh đẹp Joyce Tadeo chính là một trong những bà mẹ như vậy.
Khoảng năm 2017, Joyce bất ngờ trở thành hiện tượng khi những bức ảnh cô lái xe công nghệ lan truyền khắp mạng xã hội Philippines và sau đó là cả Đông Nam Á. Vẻ ngoài ưa nhìn, nụ cười rạng rỡ cùng phong thái tự tin khiến nhiều người không khỏi ngạc nhiên, bởi công việc cầm vô lăng thường được gắn với nam giới. Nhưng chính sự đối lập ấy lại tạo nên sức hút đặc biệt. Không chỉ xinh xắn, Joyce còn ghi điểm nhờ sự thân thiện, luôn trò chuyện cởi mở để hành khách cảm thấy thoải mái trong những chuyến đi.
Thế nhưng, phía sau ánh hào quang ấy là những lựa chọn không hề dễ dàng. Từng học ngành Tâm lý học và làm việc trong lĩnh vực dược phẩm, Joyce quyết định rẽ hướng vì áp lực công việc. Nghề lái xe đến với cô như một bước “đổi gió”, nhưng lại mở ra cánh cửa hoàn toàn mới. Tuy nhiên, khi cuộc sống đang ở đỉnh cao chú ý, cô bất ngờ bước vào một vai trò quan trọng hơn, đó là làm mẹ.
Việc mang thai và sinh con đầu lòng đã khiến Joyce thay đổi hoàn toàn nhịp sống. Từ một người thường xuyên xuất hiện trước công chúng, cô dần lui về phía sau, dành nhiều thời gian hơn cho gia đình. Đến khi trở thành mẹ đơn thân, áp lực càng lớn hơn gấp bội. Không còn sự hỗ trợ từ bạn đời, mọi trách nhiệm từ kinh tế đến chăm sóc con đều do một mình cô gánh vác.
Nhưng cũng chính trong giai đoạn này, Joyce cho thấy sự trưởng thành rõ rệt. Cô lựa chọn công việc linh hoạt hơn, chuyển sang kinh doanh riêng để có thể chủ động thời gian. Điều đó giúp cô vừa đảm bảo thu nhập, vừa không bỏ lỡ những khoảnh khắc quan trọng trong hành trình lớn lên của con.
Một điều dễ nhận thấy là dù đã bước sang tuổi U40, Joyce vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ trung và thần thái tự tin. Tuy nhiên, điều khiến nhiều người bất ngờ hơn cả lại chính là con gái của cô, đứa trẻ lớn lên trong sự yêu thương và chăm sóc đầy đủ, ngày càng xinh xắn, ngoan ngoãn. Không ít người cho rằng, chính cách nuôi dạy nhẹ nhàng nhưng kỷ luật đã giúp con cô phát triển tự nhiên cả về ngoại hình lẫn tính cách.
Như đã nói ở trên, phụ nữ làm mẹ đơn thân thường dành toàn bộ thời gian, sức lực cho con cái và gia đình. Tuy nhiên, việc quên đi chăm sóc bản thân không chỉ khiến người mẹ nhanh xuống sắc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và thể chất, gián tiếp tác động đến việc nuôi dạy con cái.
Các chuyên gia tâm lý cho rằng, khi người mẹ vui vẻ, tự tin và khỏe mạnh, con cái cũng được hưởng lợi rất nhiều - bởi trẻ thường cảm nhận năng lượng tích cực từ mẹ.
1. Giữ sức khỏe là nền tảng của mọi hạnh phúc
Cơ thể người phụ nữ sau sinh chịu nhiều biến đổi, đặc biệt là về nội tiết và thể lực. Do đó, việc duy trì chế độ ăn uống khoa học, ngủ đủ giấc, và thường xuyên vận động nhẹ như đi bộ, tập yoga, hoặc bơi lội giúp mẹ phục hồi nhanh, tăng sức đề kháng và giữ dáng. Khi cơ thể khỏe mạnh, mẹ sẽ có nhiều năng lượng hơn để chăm sóc con và công việc gia đình.
2. Dành thời gian cho bản thân không phải là ích kỷ
Nhiều người mẹ cho rằng việc đi spa, tập thể dục hay đọc sách là xa xỉ, nhưng thực chất đây là khoảng thời gian giúp họ tái tạo năng lượng tinh thần. Một giờ đồng hồ mỗi ngày để làm điều mình thích - dù là pha tách trà, nghe nhạc, hay tập thiền - đều giúp giảm căng thẳng và nuôi dưỡng sự bình an trong tâm hồn. Một người mẹ hạnh phúc sẽ dạy con cách yêu thương bản thân và sống tích cực hơn.
3. Duy trì ngoại hình giúp tăng sự tự tin
Chăm sóc vẻ ngoài không chỉ là làm đẹp, mà còn là cách tôn trọng chính mình. Việc giữ làn da khỏe mạnh, ăn mặc gọn gàng, biết chọn trang phục phù hợp giúp mẹ cảm thấy tự tin hơn trong giao tiếp, công việc và cuộc sống hằng ngày. Sự tự tin ấy truyền năng lượng tốt cho con - giúp con lớn lên trong môi trường có hình mẫu người phụ nữ mạnh mẽ và yêu đời.
4. Cân bằng tâm lý, giảm căng thẳng sau sinh
Trầm cảm sau sinh hay stress kéo dài là vấn đề nhiều mẹ gặp phải. Bên cạnh sự hỗ trợ của gia đình, việc chủ động tìm kiếm niềm vui, tham gia các hoạt động cộng đồng, hoặc đơn giản là trò chuyện với bạn bè cũng giúp mẹ giữ tinh thần tích cực. Một tâm lý ổn định sẽ giúp người mẹ dễ dàng lắng nghe, thấu hiểu con và xử lý các tình huống nuôi dạy trẻ khéo léo hơn.
5. Tấm gương cho con về cách sống yêu thương và tự lập
Khi mẹ biết chăm sóc chính mình, con cái cũng sẽ học được rằng yêu bản thân không phải là ích kỷ mà là nền tảng của hạnh phúc. Trẻ lớn lên trong môi trường có người mẹ biết cân bằng giữa gia đình và bản thân thường có xu hướng sống tích cực, tự tin và biết quan tâm đến người khác.
Tóm lại, người mẹ hiện đại không chỉ là người chăm lo chu đáo cho con mà còn là người biết yêu thương chính mình. Giống như Candy Lo hay nhiều bà mẹ trẻ trung khác, vẻ đẹp của họ không chỉ đến từ ngoại hình mà còn từ tinh thần mạnh mẽ, sự tự tin và niềm hạnh phúc được sống là chính mình. Khi mẹ khỏe mạnh, hạnh phúc và tràn đầy năng lượng, đó cũng chính là món quà tuyệt vời nhất dành cho con.
