Mới đây, chương trình The Khang Show đã lên sóng với sự tham gia của diễn viên Quách Ngọc Ngoan. Tại đây, Quách Ngọc Ngoan chia sẻ về cuộc sống hiện tại của mình khi quay trở lại với nghề diễn sau nhiều năm vắng bóng và trải qua hai cuộc hôn nhân.
Nói về nhịp sống mỗi ngày, anh chia sẻ bản thân phải rèn thói quen dậy sớm, vệ sinh cá nhân rồi bắt đầu ngày mới bằng ly cà phê giúp tỉnh táo làm việc, sau đó kiểm tra lại lịch trình và dành thời gian tập gym vào buổi chiều.

"Không phải ngày nào tôi cũng đi quay, những ngày không đi quay thì tôi dành thời gian cho công việc khác. Có ngày thì lịch làm việc rất căng nhưng cũng có ngày rảnh rỗi, nhẹ nhàng hơn.
Có những ngày 5 giờ sáng tôi đã phải dậy để on set, quay xuyên suốt cả ngày, về tới nhà đã là 5 giờ sáng hôm sau. Tức là tôi quay nguyên 24 tiếng không nghỉ. Công việc làm phim là như vậy".
Khi tự nhận xét về bản thân, nam diễn viên chọn từ "trầm lắng" để miêu tả, đồng thời nhận định giai đoạn trưởng thành của người đàn ông phụ thuộc vào từng người và mỗi độ tuổi sẽ có tư duy khác nhau.
"Về sở thích, tôi thích được thư giãn, relax ở một miền quê nào đó. Bản thân tôi xuất thân là con nhà nông, ông bà, cha mẹ đều là nông dân nên mỗi khi về quê tôi cảm thấy rất nhẹ nhàng, từ suy nghĩ đến con người. Mọi cái ở quê đều rất gần gũi, quen thuộc với tôi, tạo cho tôi sự thoải mái.
Nếu không làm diễn viên điện ảnh, có lẽ tôi sẽ làm luật sư. Trước đó tôi đã định thi vào trường Luật, làm hồ sơ xong xuôi rồi. Nhưng có lẽ do Tổ nghiệp chọn nên tôi nghĩ sao lại đi thi vào trường Sân khấu Điện ảnh và đậu." – Quách Ngọc Ngoan nói.

Nam nghệ sĩ bộc bạch rằng sự trải nghiệm là điều anh học được từ thực tế cuộc sống chứ không qua trường lớp nào dạy. Cách đây 20 năm, khi lần đầu đặt chân lên đất Sài Gòn, anh chỉ là cậu thanh niên dưới quê với mọi thứ còn rất bỡ ngỡ, nhìn nhận mọi thứ quá khác biệt và cảm thấy bản thân thật nhỏ bé trước vùng đất này.
"Dù là nghệ sĩ nhưng tôi lại thích những cái bình thường nhất và muốn được sống bình thường. Tôi có thói quen ngồi cà phê lề đường. Mỗi lần ngồi như vậy, tôi được ngắm nhìn, chiêm nghiệm được nhiều thứ".
Diễn viên Quách Ngọc Ngoan từng trải qua hai lần đổ vỡ hôn nhân đáng chú ý trong đời tư. Cuộc hôn nhân đầu với diễn viên Lê Phương, cặp đôi kết hôn tháng 3/2012, có một con trai chung tên Cà Pháo. Tháng 5/2015, Tòa án nhân dân tỉnh Trà Vinh chính thức chấp thuận đơn ly hôn của cặp đôi sau 3 năm chung sống, Lê Phương trực tiếp nuôi con trai. Cuộc chia tay từng tốn nhiều giấy mực của báo chí với một số mâu thuẫn cá nhân.

Về cuộc hôn nhân thứ hai, nam diễn viên gắn bó với doanh nhân Phượng Chanel. Sau khi ly hôn Lê Phương, Quách Ngọc Ngoan công khai hẹn hò với doanh nhân Phượng Chanel và có với nhau một con gái chung tên là Sumi (sinh năm 2019). Tháng 4/2021, Phượng Chanel thông báo cả hai đã chính thức đường ai nấy đi sau khoảng 6 năm gắn bó, giữ mối quan hệ văn minh để cùng chăm sóc con cái.
Sau hai lần ly hôn và biến cố vỡ nợ khoảng 20 tỷ đồng, Quách Ngọc Ngoan giữ lối sống trầm lắng, tập trung quay trở lại với các hoạt động nghệ thuật và đóng phim.