Nên rửa mặt trước khi tẩy tế bào chết
Các chuyên gia khuyến cáo, rửa mặt luôn là bước cần thực hiện trước khi tẩy tế bào chết. Sữa rửa mặt giúp loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, mồ hôi và cặn mỹ phẩm còn sót lại trên bề mặt da, tạo nền da sạch để sản phẩm tẩy tế bào chết tác động trực tiếp lên lớp sừng già, từ đó nâng cao hiệu quả làm sạch.
Ngược lại, nếu tẩy tế bào chết khi da vẫn còn bã nhờn và tạp chất, hiệu quả của sản phẩm có thể bị giảm. Đồng thời, ma sát từ các hạt tẩy tế bào chết hoặc hoạt chất hóa học cũng có thể khiến làn da dễ bị kích ứng hơn, đặc biệt ở những người có da nhạy cảm.
Quy trình làm sạch da đúng cách
Để làm sạch da hiệu quả và hạn chế tổn thương hàng rào bảo vệ, quy trình chăm sóc da nên được thực hiện theo các bước sau:
Bước 1: Tẩy trang
Nếu sử dụng kem chống nắng, trang điểm hoặc thường xuyên tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, nên tẩy trang trước khi rửa mặt. Ngay cả khi không trang điểm, nhiều loại kem chống nắng vẫn bám khá chắc trên da và khó được loại bỏ hoàn toàn chỉ với sữa rửa mặt.
Bước 2: Rửa mặt
Sau bước tẩy trang, sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH phù hợp để làm sạch hoàn toàn bụi bẩn và dầu thừa còn sót lại. Nên tránh các sản phẩm có tính tẩy rửa mạnh vì có thể khiến da mất độ ẩm tự nhiên, dễ khô và nhạy cảm hơn.
Bước 3: Tẩy tế bào chết
Khi da đã được làm sạch, tiến hành tẩy tế bào chết bằng sản phẩm phù hợp với loại da. Có thể lựa chọn tẩy tế bào chết vật lý hoặc hóa học (AHA, BHA, PHA), nhưng cần sử dụng đúng tần suất để tránh làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
Bước 4: Dưỡng ẩm và phục hồi
Sau khi loại bỏ tế bào chết, da thường dễ mất nước và trở nên nhạy cảm hơn. Vì vậy, nên sử dụng kem dưỡng hoặc sản phẩm phục hồi chứa các thành phần như ceramide, hyaluronic acid, glycerin hoặc panthenol để cấp ẩm, làm dịu và củng cố hàng rào bảo vệ da.
Có cần rửa mặt lại sau khi tẩy tế bào chết?
Việc có cần làm sạch da sau bước tẩy tế bào chết hay không phụ thuộc vào loại sản phẩm sử dụng.
Đối với các sản phẩm tẩy tế bào chết vật lý dạng hạt hoặc gel kỳ, chỉ cần rửa lại bằng nước sạch để loại bỏ phần sản phẩm còn bám trên da. Trong khi đó, các sản phẩm tẩy tế bào chết hóa học dạng lưu lại trên da (leave-on) chứa AHA, BHA hoặc PHA thường không cần rửa lại, trừ trường hợp nhà sản xuất có hướng dẫn khác hoặc sản phẩm thuộc dạng rửa trôi.
Sau bước tẩy tế bào chết, nên tiếp tục quy trình chăm sóc da với serum và kem dưỡng để bổ sung độ ẩm và hỗ trợ phục hồi da.
Thời điểm và tần suất tẩy tế bào chết
Buổi tối được xem là thời điểm thích hợp nhất để tẩy tế bào chết. Đây là lúc làn da cần được làm sạch sau một ngày tiếp xúc với bụi bẩn, dầu thừa và các tác nhân từ môi trường, đồng thời hỗ trợ quá trình tái tạo da diễn ra trong khi ngủ.
Đối với các sản phẩm chứa AHA hoặc BHA, sử dụng vào buổi tối cũng giúp hạn chế tình trạng da nhạy cảm hơn với ánh nắng. Nếu tẩy tế bào chết vào ban ngày, cần thoa kem chống nắng đầy đủ và hạn chế tiếp xúc trực tiếp với tia UV.
Về tần suất, da dầu hoặc da thường có thể tẩy tế bào chết khoảng 1–2 lần mỗi tuần. Với da khô hoặc da nhạy cảm, chỉ nên thực hiện khoảng 1 lần/tuần hoặc theo hướng dẫn của bác sĩ da liễu. Việc tẩy tế bào chết quá thường xuyên không giúp da khỏe hơn mà còn có thể làm tổn thương hàng rào bảo vệ, khiến da khô, bong tróc và dễ kích ứng.
Nhìn chung, quy trình chăm sóc da hợp lý nên bắt đầu bằng tẩy trang (nếu cần), tiếp đến là rửa mặt, tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm. Thực hiện đúng thứ tự và đúng tần suất sẽ giúp làn da sạch khỏe, hấp thụ dưỡng chất tốt hơn, đồng thời hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông và các vấn đề về da.
