bơi
Phát hiện tác dụng kỳ diệu khi bơi trong nước lạnh đối với phụ nữ
Một nghiên cứu mới cho thấy những phụ nữ mãn kinh có thói quen bơi trong nước lạnh thì sức khỏe thể chất và tinh thần của họ được cải thiện đáng kể.