cách chế biến khoai sọ
Loại củ dân dã chứa canxi cao gấp 6 lần thịt bò, được ví như 'nhân sâm người nghèo'
Khoai sọ là loại củ dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, chứa lượng canxi cao hơn thịt bò, đồng thời hỗ trợ tiêu hóa, dưỡng dạ dày và bổ sung năng lượng, rất đáng có trong thực đơn mùa hè.