chuối
Top 3 loại trái cây “đứng đầu thế giới”: Có sẵn khắp chợ Việt, giá rẻ mà tốt cho sức khỏe
Trong danh sách “20 loại trái cây tốt nhất thế giới” do BBC Good Food công bố, nhiều cái tên quen thuộc với người Việt đã góp mặt. Đáng chú ý, 3 vị trí dẫn đầu đều là những loại quả dễ tìm ở Việt Nam, giá cả phải chăng nhưng giá trị dinh dưỡng lại được các chuyên gia đánh giá rất cao.
Ăn chuối vào 2 thời điểm này tốt hơn cả thuốc bổ
Ăn chuối rất tốt cho sức khỏe, các chuyên gia khuyến khích nếu ăn chuối vào những thời điểm sau, chuối sẽ phát huy hết công dụng.
Lợi ích bất ngờ của việc đều đặn ăn chuối mỗi ngày
Chuối là loại trái cây hoàn hảo cho sức khỏe và việc ăn chuối mỗi ngày có thể đem lại nhiều lợi ích có thể bạn chưa từng biết.
Loại quả thơm ngọt, tốt cho tim mạch còn chống ung thư
Loại quả này có tác dụng tăng cường sức khỏe tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất xơ và các chất chống oxy hóa.