công dụng của rau ngót
Loại rau 10.000 đồng/bó nhưng là “thuốc bổ tự nhiên”
Chỉ khoảng 10.000 đồng một bó ngoài chợ, rau ngót – loại rau dân dã quen thuộc trong bữa cơm Việt – lại được xem như “thuốc bổ tự nhiên” nhờ giàu vitamin C, A, sắt và chất xơ. Không chỉ giúp thanh nhiệt, tăng đề kháng, rau ngót còn hỗ trợ tiêu hóa và bảo vệ cơ thể trước nhiều tác nhân gây hại.