điều cần biết

Tháng 7 âm lịch gắn với nhiều quan niệm dân gian về những điều nên tránh. Dù không có cơ sở để xem đây là những quy luật chắc chắn, nhiều lời dặn của người xưa vẫn phản ánh kinh nghiệm sống được truyền lại qua nhiều thế hệ.

Collagen là một trong những thực phẩm bổ sung được nhiều người lựa chọn để cải thiện làn da và hỗ trợ sức khỏe xương khớp. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng collagen không phải "thần dược" mang lại hiệu quả tức thì. Lợi ích của sản phẩm này phụ thuộc vào nhiều yếu tố như loại collagen, chế độ ăn uống, lối sống và tình trạng sức khỏe của mỗi người.