mùa covid
Trải nghiệm những con đường tuyệt đẹp tại Thái Lan mùa Covid
Bị nhốt ở nhà trong đại dịch Covid-19, tôi cảm thấy rất khó khăn để chống lại chứng trầm cảm. Nhưng du lịch đã “cứu vớt” tâm hồn đầy cô đơn của mình.
Thực phẩm mẹ bầu nên sử dụng
Trong bối cảnh dịch COVID-19 căng thẳng như hiện nay, người có hệ miễn dịch suy giảm như phụ nữ mang thai cần đặc biệt chú ý bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là các nhóm thực phẩm “vàng” giúp mẹ bầu tăng cường sức đề kháng và xây dựng hệ miễn dịch của bé.
Ngọc Hân ở nhà chống dịch là ''thời điểm vàng để giảm cân''
Hoa hậu Ngọc Hân áp dụng phương pháp nhịn ăn gián đoạn 16:8 khoảng một năm nay nhằm mục đích có đủ thời gian cho cơ thể tiêu hóa, chuyển hóa năng lượng, tránh tích tụ mỡ thừa.