Thứ 6, ngày 16 tháng 8, 2019, 8:36:21 Chiều

Chè đậu xanh bí đỏ, hương vị dân dã lại tốt cho sức khỏe

13:19 27/06/2021

Thưởng thức một bát chè bí đỏ đậu xanh không chỉ ngon miệng mà còn giúp cơ thể giải nhiệt hiệu quả.

Nguyên liệu:

- Đậu xanh 50g

- Gạo 50g

- Bí đỏ 300g

- Đường phèn

Cách làm:

- Vo sạch gạo và đậu xanh, ngâm trong nước khoảng 2 giờ.

- Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, bỏ hạt rồi thái khối vừa ăn.

- Cho bí đỏ, gạo và đậu xanh vào nồi. Cho vào lượng nước gấp khoảng 5-6 lần lượng nguyên liệu. Sau đó đun sôi trên lửa lớn rồi vặn lửa trung bình đun trong 1 giờ.

- Cho lượng đường phèn thùy theo khẩu vị, khuấy đều cho đến khi đường tan hoàn toàn thì tắt bếp.

Chúc bạn thành công!

Theo Người Đưa Tin Pháp Luật

Theo nguoiduatin.vn Copy link

Link bài gốc Copy link https://www.nguoiduatin.vn/dspl/che-dau-xanh-bi-do-huong-vi-dan-da-lai-tot-cho-suc-khoe-a505079.html

cách nấu chè đậu xanh bí đỏ món ăn dân dã món ngon mon an moi ngay

Phụ nữ & Pháp luật - Tạp chí điện tử Người đưa tin pháp luật - Cơ quan Trung ương Hội Luật gia Việt Nam

Bình luận

Cùng chủ đề

Sức khỏe

Loại rau giá 1.000 đồng bán đầy chợ tốt cho sức khỏe, khi dùng người Việt lại vứt bỏ phần được coi là "báu vật" vào thùng rác

Đây là loại rau rất thông dụng, nhưng mọi người chưa biết cách sử dụng để lấy được hết giá...

Sức khỏe

Dậy sớm tập thể dục hay ngủ đủ giấc: Điều gì mới thực sự giúp bạn sống thọ hơn?

Nhiều người luôn cố gắng dậy sớm mỗi ngày để tập luyện vì nghĩ như vậy tốt cho sức khỏe,...

Sức khỏe

Thứ rau dại nào mọc hoang khắp nơi được ví như "nhân sâm tự nhiên", ở chợ Việt bán đầy, 3.000 đồng có thể mua?

Đây là loại rau mọc dại khắp mọi miền đất nước hoặc được trồng tập trung, người dân dễ dàng...

Mới cập nhật

Nga liên tiếp giành chiến thắng, tiền tuyến Ukraine có thể sẽ sớm "sụp đổ"

Nếu Nga tiếp tục duy trì mạch tiến công như hiện nay khi giành được hết khu vực này đến khu vực khác, các chuyên gia nhận định tiền tuyến của Ukraine có thể sẽ sớm sụp đổ.

1 phút trước Xã hội

Mẹ đơn thân bị bắt vì bỏ mặc con ở nhà, lái xe 150 dặm để gặp bạn trai qua ứng dụng hẹn hò

Một người phụ nữ 25 tuổi ở Texas, Mỹ đã bị cảnh sát bắt giữ vì bỏ mặc con trai ở nhà một mình, lái xe hơn 150 dặm để hẹn hò với bạn trai qua ứng dụng Hinge.

16 phút trước Xã hội

Clip: Nhà đài nói gì khi ô tô mang logo VTV vượt ẩu, dẫn đến tai nạn thương tâm?

Chiều ngày 22/11, Đài Truyền hình Việt Nam đã có thông tin về vụ tai nạn giao thông liên quan đến chiếc xe 16 chỗ dán logo VTV tại huyện Mai Châu (tỉnh Hòa Bình).

38 phút trước Xã hội

Thực phẩm vàng phòng chống ung thư, đầy quanh ta nhưng dễ bị bỏ qua

Trong khoai lang có nhiều beta-carotene, vitamin C, vitamin B6 và acid folic - các chất có khả năng chống ung thư, bệnh tim mạch.

1 giờ trước Đời sống

Đề xuất sàn thương mại điện tử phải nộp thuế thu nhập doanh nghiệp

Luật Thuế thu nhập doanh nghiệp (sửa đổi) bổ sung quy định doanh nghiệp nước ngoài cung cấp hàng hóa, dịch vụ trên sàn thương mại điện tử phải nộp thuế.

1 giờ trước Xã hội

Loại rau giá 1.000 đồng bán đầy chợ tốt cho sức khỏe, khi dùng người Việt lại vứt bỏ phần được coi là "báu vật" vào thùng rác

Đây là loại rau rất thông dụng, nhưng mọi người chưa biết cách sử dụng để lấy được hết giá trị dinh dưỡng, thậm chí còn vứt bỏ vô cùng phí phạm.

1 giờ trước Sức khỏe

Xúc động tiễn đưa đồng chí Phạm Quốc Anh

Sáng ngày 22/11, lễ truy điệu đồng chí Phạm Quốc Anh, nguyên Quyền Trưởng Ban Nội chính Trung ương; nguyên Trợ lý Chủ tịch nước; nguyên Phó Bí thư Đảng Đoàn - Chủ tịch Hội Luật gia Việt Nam được tổ chức trọng thể.

1 giờ trước Xã hội

Dấu hiệu của ung thư buồng trứng thường bị nhầm là triệu chứng của các căn bệnh nhẹ, làm phụ nữ phải lưu ý ngay

Ung thư buồng trứng thường có các dấu hiệu: Cảm giác khó chịu, đau ở vùng bụng dưới, rối loạn tiêu hóa như buồn nôn, tiêu chảy hay táo bón, thường xuyên đi tiểu do tăng áp lực đè ép vào bàng quang, ăn kém, cảm giác đầy bụng kể cả sau một bữa ăn nhẹ, tăng hoặc giảm cân không rõ nguyên nhân…

1 giờ trước Đời sống

Giá vàng mới nhất 23/11: “Leo dốc” không ngừng nghỉ

Giá vàng mới nhất ngày 23/11 được cập nhật nhanh chóng, chính xác. Thuận theo giá vàng thế giới, giá kim loại hiếm trong nước tăng phiên thứ 5 liên tiếp, có nơi tăng tới 1,3 triệu đồng/lượng.

1 giờ trước Xã hội

Từ 1/1/2025, để phục hồi điểm giấy phép lái xe, tài xế phải qua vòng kiểm tra kiến thức

Người có Giấy phép lái xe bị trừ hết điểm phải kiểm tra kiến thức pháp luật về trật tự, an toàn giao thông đường bộ để được phục hồi lại điểm Giấy phép lái xe.

1 giờ trước Pháp luật