Quả vả có vị chát nhẹ khi còn xanh, sau khi chế biến trở nên mềm, bùi, thơm, thường góp mặt trong nhiều món ngon xứ Huế. Loại quả dân dã này còn giàu chất xơ, kali, canxi và magie, hỗ trợ tiêu hóa, kiểm soát cân nặng và tốt cho xương.
3 giờ trước
Sức khỏe