Nguyên liệu:
- Tôm tươi
- Muối, gừng, hạt tiêu, rượu trắng
Cách làm:
- Tôm mua về ngâm nước sạch khoảng 30 phút rồi vớt ra, dùng tăm hoặc kim rút bỏ sợi chỉ lưng đi (cách này vừa khiến tôm không bị mất đi hình dáng ban đầu vừa có vị thơm ngon hơn).
|
|
Lấy chỉ và phân tôm để tôm sạch. |
- Cho lượng nước lạnh vừa đủ vào nồi, thêm vài lát gừng, muối và hạt tiêu vào. Đun sôi nước. Sau đó đổ tôm vào, thêm một thìa rượu trắng.
- Luộc tôm trong 2-3 phút là chín. Hoặc đợi đến khi tôm chuyển sang màu hồng đỏ, co người lại là được.
- Món tôm luộc không chỉ đơn giản mà còn giữ nguyên được mùi vị nguyên bản của chúng.
|
|
Tôm luộc đem lại hương vị nguyên bản nhatá của tôm, vừa ngon, ngọt, thịt dai thơm. |
Trong tôm còn có một lượng lớn vitamin E, C và axit béo omega giúp bảo vệ đôi mắt, kiểm soát bệnh tiểu đường, bệnh thận, hỗ trợ phòng chống ung thư, bảo vệ gan, chống nhiễm trùng... và đặc biệt với trẻ nhỏ, những hợp chất này giúp tăng cường phát triển não và thị giác.
Chúc các bạn thành công!
