Điều hạnh phúc lớn nhất của một người phụ nữ không phải là tiền tài, vật chất mà là có một nơi chốn bình yên để “trở về”, có một gia đình nhỏ đủ đầy yêu thương bên cạnh người bạn đời và những thiên thần nhí đáng yêu. Nàng cựu MC xinh đẹp của VTV - Hà Phương là người phụ nữ may mắn có được điều đó.
Lê Hà Phương sinh năm 1988, quê Nghệ An, từng là một MC tại đài truyền hình VTV. Hà Phương không chỉ nổi tiếng là một người cầm trịch dày dặn kinh nghiệm, có thể dẫn dắt song ngữ mà profile của cô trước đó cũng vô cùng ấn tượng. Được biết, cô hiện tại đang là Giảng viên ngành Quan hệ công chúng của Trường Đại học Công nghệ Tp. Hồ Chí Minh và một số các trường ĐH khác; đồng thời cũng là nhà sáng lập của học viện đào tạo doanh nhân, doanh nghiệp,...
Với lợi thế ngoại hình, Hà Phương từng lọt Top 10 cuộc thi Người mẫu quý bà Việt Nam 2018 và xuất sắc giành giải Người đẹp ăn ảnh nhất. Năm 2020, nữ MC còn trở thành tâm điểm của truyền thông khi xuất sắc đoạt ngôi vị Á hậu 3 tại cuộc thi Hoa hậu Quý bà hoàn vũ toàn cầu - Mrs Global Universe.
Giỏi giang và xinh đẹp, ít ai ngờ rằng ở độ tuổi 37, Hà Phương đã là mẹ 3 con. Sau khi kết hôn, người đẹp Nghệ An hạ sinh cặp sinh đôi bé gái, và cách đây không lâu, cô tiếp tục “lên chức” mẹ bỉm, đón nàng công chúa thứ ba.
Nàng MC, giảng viên xinh đẹp làm mẹ 3 con.
Đến thời điểm hiện tại, cuộc sống của Hà Phương có điều thay đổi gì là lớn nhất, rõ nhất sau khi làm mẹ 3 bé?
Thay đổi lớn nhất và rõ ràng nhất đối với Phương chính là sự thay đổi về thứ tự ưu tiên. Trước đây, công việc và sự nghiệp có thể chiếm 80-90% tâm trí của mình. Nhưng từ khi có các con, gia đình và các bé đã trở thành ưu tiên số một. Mọi quyết định, từ nhỏ nhất như hôm nay ăn gì, đến lớn hơn như nhận một dự án mới, đi công tác xa… đều xoay quanh câu hỏi: “Điều này có ảnh hưởng đến các con không? Mình đã sắp xếp cho các con ổn thỏa chưa?”.
Cuộc sống của mình không còn chỉ là của riêng mình nữa, mà là cuộc sống “vì” và “cùng” các con và gia đình. Đó là sự thay đổi tuy có chút ràng buộc, nhưng lại vô cùng ngọt ngào.
Chị sắp xếp thời gian, công việc thế nào để đảm bảo có thể làm tốt cả 3 vai trò làm mẹ, làm vợ và làm người phụ nữ của xã hội?
Thú thật, đây là một “bài toán” không hề dễ dàng và Phương vẫn đang học cách “giải” nó mỗi ngày. Bí quyết của mình nằm ở hai điều: lên kế hoạch và bớt cầu toàn.
Mình có một cuốn sổ và các ứng dụng ghi chú trên điện thoại để sắp xếp lịch làm việc, lịch của con, lịch của gia đình theo từng ngày, từng tuần. Việc gì cần ưu tiên, việc gì có thể linh động, mình đều ghi chú rõ ràng.
• Tận dụng “thời gian chết”: Ví dụ, trong lúc chờ xe hay ngồi trên máy bay, mình có thể tranh thủ trả lời email, soạn giáo án hoặc lên ý tưởng cho chương trình sắp tới.
• Không ngại tìm kiếm sự giúp đỡ: Mình may mắn có ông xã luôn thấu hiểu và san sẻ, cùng với sự hỗ trợ từ người thân. Mình tin rằng, phụ nữ hiện đại không nên ôm đồm tất cả.
• Chấp nhận sự không hoàn hảo: Sẽ có những ngày nhà cửa không thể gọn gàng 100%, hay một bữa ăn phải đặt ngoài hàng. Mình học cách chấp nhận rằng mình không thể là một người phụ nữ hoàn hảo ở mọi phương diện, trong cùng một thời điểm. Hãy cho phép bản thân được “không hoàn hảo”, để có thể cân bằng được cuộc sống của chính mình.
Hồi tưởng lại một chút về quá khứ, Hà Phương cảm thấy lần sinh 2 bé song sinh đầu lòng và bé thứ 3 cách đây không lâu có sự khác nhau ra sao?
Hai lần sinh là hai trải nghiệm hoàn toàn khác biệt.
Lần đầu mang thai và sinh đôi, mọi thứ đều là sự bỡ ngỡ và lo lắng nhân đôi. Lần đầu làm mẹ, mình lo không biết có đủ sức khỏe để chăm hai con cùng lúc không, lo các con có phát triển tốt không? Cảm xúc lúc đó vừa hạnh phúc vỡ òa, nhưng cũng xen lẫn rất nhiều hoang mang. Mọi thứ đều mới mẻ, từ việc cho con ăn, thay tã cho hai bé cùng lúc… thực sự là một “cuộc chiến”.
Đến lần sinh bé thứ ba, mình đã có kinh nghiệm và tâm lý vững vàng hơn rất nhiều. Mình biết cơ thể mình sẽ thay đổi ra sao, biết cần chuẩn bị những gì, biết cách chăm sóc một em bé sơ sinh. Vì vậy, lần này mình tận hưởng quá trình mang thai và làm mẹ một cách bình tĩnh và trọn vẹn hơn. Không còn quá nhiều lo lắng, thay vào đó là sự tự tin và an yên. Có thể nói, lần sinh này dễ dàng hơn về mặt tâm lý, dù vất vả về thể chất thì vẫn không hề thua kém.
Cả 3 thiên thần nhí chào đời có nằm trong kế hoạch của vợ chồng Hà Phương?
Các con đến với vợ chồng mình như những món quà bất ngờ, và tuyệt vời nhất của tạo hóa. Mình và ông xã đều yêu trẻ con và mong muốn có một gia đình đông vui, nhưng việc có một cặp song sinh ngay lần đầu và sau đó là một cô công chúa nữa thì đúng là “vượt kế hoạch” (cười).
Nhưng đó là sự “vượt kế hoạch” ngọt ngào nhất mà mình có thể tưởng tượng. Mỗi đứa con là một niềm hạnh phúc lớn lao, và mình luôn cảm thấy biết ơn vì vũ trụ đã hào phóng ban tặng cho vợ chồng mình những món quà quý giá như vậy.
Nhà đông con, cuộc sống làm mẹ của chị có thời điểm nào khiến chị cảm thấy bản thân bị “quá tải” và chị vượt qua nó bằng cách nào?
Chắc chắn là có, không thể tránh khỏi những lúc “quá tải”. Đặc biệt là giai đoạn khi hai bé lớn còn nhỏ, và mình vừa sinh thêm bé thứ ba. Có những đêm mình gần như không ngủ, một bé ọ ẹ, hai bé kia cũng thức giấc theo. Công việc thì vẫn cần hoàn thành, còn sức khỏe bản thân thì đi xuống.
Những lúc như vậy, mình cho phép bản thân được “yếu đuối” một chút. Mình sẽ:
1. Chia sẻ thẳng thắn với chồng: Nói với anh rằng “em mệt quá”, “em cần anh giúp”. Sự san sẻ của người bạn đời là liều thuốc tinh thần tốt nhất.
2. Tạm gác công việc không quá gấp: Mình học cách từ chối bớt những dự án không thực sự cần thiết, để ưu tiên sức khỏe và gia đình.
3. Dành 15-30 phút cho riêng mình: Dù chỉ là ngồi yên lặng uống một tách trà, nghe một bản nhạc hay đọc vài trang sách. Khoảng thời gian ngắn ngủi đó giúp mình “sạc” lại năng lượng rất hiệu quả.
4. Không so sánh với ai cả: Mình nhận ra mỗi người đều có câu chuyện riêng, và các vấn đề có thể không giống nhau. Việc nhìn vào người khác và tự tạo áp lực cho mình chỉ khiến mọi thứ tệ hơn.
Đánh giá một chút về năng lực làm bố, làm chồng của anh nhà, chị cảm thấy ông xã đã “đạt yêu cầu”?
Nếu có thang điểm 10, mình sẽ cho ông xã điểm 11 (cười lớn). Anh không chỉ “đạt yêu cầu” mà còn là một người chồng, người cha tuyệt vời ngoài sức mong đợi của mình. Anh không quan niệm việc nhà, chăm con là của vợ. Bất cứ khi nào có thời gian ở nhà, anh đều xắn tay vào phụ giúp, từ việc cho con ăn, chơi với con, đến dọn dẹp nhà cửa.
Điều mình trân trọng nhất ở anh là sự thấu hiểu và chủ động. Anh biết mình mệt khi nào, cần gì, và luôn là người ở bên động viên. Ngoài ra, anh ấy còn là người luôn ủng hộ mọi lựa chọn và quyết định của vợ. Anh chính là “đồng đội” vững chắc nhất, giúp mình có thêm sức mạnh để cân bằng mọi vai trò trong cuộc sống.
Trong nhà, Hà Phương có phải là “nóc nhà”, quyết định mọi thứ?
Nhà mình không có “nóc”, chỉ có “hai cột nhà” cùng chống đỡ thôi (cười). Vợ chồng mình luôn tôn trọng và bàn bạc với nhau trong mọi quyết định, đặc biệt là chuyện nuôi dạy con cái.
Bất đồng quan điểm là điều không thể tránh khỏi, vì mỗi người có một cách nhìn nhận riêng. Ví dụ, mình có thể nghiêm khắc hơn trong việc rèn tính tự lập cho con, còn anh thì đôi khi lại mềm lòng hơn.
Những lúc như vậy, chúng mình sẽ ngồi lại nói chuyện, phân tích cho nhau nghe lý do đằng sau quyết định của mình. Mục tiêu cuối cùng vẫn là tìm ra phương pháp tốt nhất cho các con. Nguyên tắc của vợ chồng mình là “thống nhất trước mặt con”. Dù có bất đồng, chúng mình cũng không bao giờ tranh cãi trước mặt các bé.
Là một MC, chị có để tâm đến việc sau khi “lên chức” mẹ bỉm lần thứ 3, nhan sắc của mình sẽ bị “xuống cấp”?
Là phụ nữ, ai cũng muốn mình xinh đẹp. Là một người làm trong lĩnh vực truyền thông, và là chuyên gia đào tạo phong thái, nghi thức, việc giữ gìn hình ảnh lại càng quan trọng. Thú thật là mình có lo lắng chứ. Sau mỗi lần sinh nở, cơ thể người phụ nữ thay đổi rất nhiều.
Tuy nhiên, mình không để nỗi lo đó biến thành áp lực tiêu cực. Thay vào đó, mình coi đó là động lực để yêu thương và chăm sóc bản thân nhiều hơn. Mình cố gắng ăn uống khoa học, tranh thủ tập luyện những bài tập nhẹ nhàng tại nhà, và duy trì các bước chăm sóc da cơ bản. Mình tin rằng vẻ đẹp của người phụ nữ không chỉ nằm ở ngoại hình không tì vết, mà còn ở thần thái tự tin, hạnh phúc toát ra từ bên trong. Và niềm hạnh phúc làm mẹ chính là “món mỹ phẩm” tuyệt vời nhất.
Vì trẻ trung, xinh đẹp nên chắc chắn Hà Phương sẽ gặp nhiều tình huống bị nhầm lẫn là chị của các con, và nhận được lời tán tỉnh từ bạn khác giới, ông xã có bao giờ ghen?
(Cười) Mình cũng có nghe vài người nói vui là “trông như chị của các con”, đó là một lời khen ưu ái mà mình rất hạnh phúc khi nhận được. Còn về chuyện nhận được lời tán tỉnh, thỉnh thoảng mình cũng gặp phải một vài lời bông đùa xã giao trong các tình huống công việc. Nhưng có lẽ do mình luôn xuất hiện cùng chồng và các con, và bản thân mình ý thức tạo một khoảng cách rõ ràng nên cũng ít khi gặp phải tình huống quá khó xử.
Ông xã mình là người rất tâm lý, và tin tưởng vợ. Anh hiểu tính chất công việc của mình phải giao tiếp nhiều. Sự ghen tuông, nếu có, chắc chỉ là một chút “gia vị” để thể hiện tình yêu thôi, và cố gắng sẽ không để điều đó trở thành sự kiểm soát hay nghi ngờ. Nền tảng của hôn nhân chúng mình là sự tin tưởng, và tôn trọng lẫn nhau.
Chị chia sẻ một chút về 3 nàng công chúa của mình nhé?
Ba cô con gái là ba “vũ trụ” nhỏ với ba cá tính hoàn toàn khác nhau, mang lại cho cuộc sống của mình vô vàn màu sắc.
Hai chị lớn là sinh đôi nhưng tính cách lại trái ngược. Một chị thì dịu dàng, tình cảm, rất ra dáng chị cả, luôn quan tâm đến các em. Chị còn lại thì cá tính, năng động và có phần lém lỉnh hơn. Còn cô em út thì đúng là “cây hài” của gia đình. Con bé rất hoạt ngôn, biểu cảm đa dạng và luôn biết cách làm cho cả nhà phải bật cười.
Nhìn ba con chơi đùa, yêu thương và đôi khi là “chí chóe” với nhau, mình cảm thấy ngôi nhà của mình lúc nào cũng tràn ngập sức sống. Đó là niềm hạnh phúc giản dị, và lớn lao nhất của mình.
Tự nhận xét về bản thân, Hà Phương cảm thấy mình là người mẹ nuôi dạy con dễ tính hay khó tính?
Mình nghĩ mình là một người mẹ “khó tính trong khuôn khổ, dễ tính trong trải nghiệm”.
• Khó tính trong khuôn khổ: Đối với những gì thuộc về nguyên tắc, lễ nghĩa, sự an toàn và sức khỏe (ví dụ: phải chào hỏi người lớn, không được xem TV quá gần, phải ăn rau…), mình rất nghiêm khắc và nhất quán.
• Dễ tính trong trải nghiệm: Ngoài những khuôn khổ đó, mình khuyến khích các con tự do khám phá, sáng tạo, thậm chí là phạm sai lầm. Mình không ép con phải học cái này, cái kia theo ý bố mẹ, mà quan sát xem con thích gì và tạo điều kiện cho con phát triển.
Nguyên tắc mình tâm đắc nhất là: “Tôn trọng con như một cá thể độc lập và làm bạn với con”. Mình luôn cố gắng lắng nghe ý kiến của con, giải thích cho con hiểu tại sao bố mẹ lại đặt ra quy định đó, thay vì chỉ ra lệnh. Mình muốn các con lớn lên không chỉ ngoan ngoãn, mà còn phải là những đứa trẻ tự tin, có chính kiến và cảm nhận được tình yêu thương, sự tôn trọng từ gia đình.
Cảm ơn chị đã chia sẻ!
