Suốt những năm tháng ấy, chúng tôi đi khám, chạy chữa khắp nơi, hy vọng một ngày được nghe tiếng trẻ thơ trong nhà. Bác sĩ tư vấn làm IVF, hai vợ chồng bàn nhau tiết kiệm từng đồng, chỉ mong sớm có đủ tiền để bắt đầu hành trình tìm con.
Thế nhưng, cuộc sống chẳng bao giờ diễn ra như kế hoạch. Bố mẹ tôi lần lượt đổ bệnh, viện phí và tiền thuốc men ngốn gần hết số tiền hai vợ chồng dành dụm, rồi nợ nần. Chúng tôi đành gác chuyện IVF lại, tự nhủ khi nào kinh tế ổn định hơn sẽ tính tiếp.
Tôi thương vợ, biết cô ấy chịu nhiều thiệt thòi, nhưng thú thật, tôi cũng bất lực trước hoàn cảnh. Điều khiến vợ tổn thương hơn cả lại là những lời bàn tán từ họ hàng bên chồng. Người nói bóng gió, người thẳng thừng trách cô ấy không biết sinh con, khiến cô ấy đi đâu cũng thấy áp lực, tủi thân.
Ảnh minh hoạ.
Tôi từng bênh vực vợ, nhưng có lẽ những lời an ủi của tôi chưa đủ để xoa dịu nỗi đau mà cô ấy phải chịu đựng. Dần dần, vợ trở nên ít nói, hay khóc một mình. Cô ấy cho rằng mình đã khiến tôi không có được một gia đình trọn vẹn, còn tôi lại nghĩ mình chưa làm đủ để bảo vệ người phụ nữ đã cùng mình trải qua bao khó khăn.
Một hôm, sau nhiều đêm suy nghĩ, vợ chủ động đề nghị ly hôn. Cô ấy nói không muốn tiếp tục sống trong áp lực, cũng không muốn tôi phải chịu đựng thêm vì chuyện con cái. Tôi nghe mà đau lòng, nhưng bản thân cũng đã quá mệt mỏi. Cuối cùng, tôi đồng ý, dù vẫn dặn vợ hãy suy nghĩ thật kỹ trước khi quyết định.
Ngày ra tòa đã được ấn định. Tối hôm trước, chúng tôi quyết định ăn với nhau một bữa cơm, coi như lần cuối cùng còn là vợ chồng. Bữa cơm giản dị như bao ngày, chỉ khác là cả hai đều im lặng, chẳng ai nỡ nhắc đến chuyện ngày mai.
Ăn xong, vợ ngồi cạnh tôi rất lâu. Bỗng cô ấy ghé sát tai tôi, thì thầm đúng 9 từ: “Em mang thai rồi, mẹ con em cần anh”.
Tôi sững người, quay sang nhìn vợ. Cô ấy run run lấy từ trong túi ra một chiếc que thử thai có hai vạch. Vợ kể trưa hôm đó, cô ấy thấy cơ thể khác lạ nên mua que về thử. Khi nhìn thấy hai vạch, cô ấy vừa mừng vừa sợ, hoang mang đến mức chưa biết phải làm gì, cũng chưa kịp đi khám để xác nhận.
“Em không biết mình có thật sự mang thai hay không, nhưng em sợ quá. Em sợ ngày mai chúng ta bước vào tòa án rồi sẽ chẳng còn cơ hội nữa”, vợ vừa nói vừa khóc. Cô ấy nắm chặt tay tôi, xin lỗi vì trong lúc kiệt sức đã nói lời chia tay với người chồng mà cô ấy biết vẫn luôn yêu thương mình.
Ảnh minh hoạ.
Tôi ôm vợ vào lòng, nước mắt cũng trào ra. Bảy năm qua, chúng tôi đã cùng nhau vượt qua bao nhiêu chuyện, vậy mà chỉ vì áp lực và những lời nói từ người ngoài, cả hai suýt đánh mất gia đình của mình. Tôi không trách vợ, chỉ tự trách bản thân đã không nhận ra cô ấy đau khổ đến mức nào.
Sáng hôm sau, chúng tôi không ra tòa làm thủ tục ly hôn nữa mà cùng nhau đến bệnh viện kiểm tra. Sau khi thăm khám, bác sĩ xác nhận vợ tôi đã mang thai được 8 tuần. Cầm kết quả trên tay, cả hai nhìn nhau vừa mừng vừa không tin nổi. Hóa ra, sau bao năm mong chờ, điều kỳ diệu đã đến với chúng tôi.
Lần đầu làm bố, tôi vừa hạnh phúc vừa lo lắng. Vợ đang mang thai ở những tuần đầu tiên, tôi muốn chăm sóc cô ấy thật tốt nhưng lại chưa có nhiều kinh nghiệm. Tôi muốn hỏi bác sĩ, trong 3 tháng đầu thai kỳ, người chồng cần chăm sóc vợ như thế nào để cô ấy đỡ mệt mỏi, ăn uống tốt hơn và em bé phát triển khỏe mạnh?
* Tâm sự từ độc giả: thanhphuong...
Ba tháng đầu thai kỳ là giai đoạn cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi để thích nghi với việc mang thai. Đây cũng là thời điểm phôi thai phát triển các cơ quan quan trọng, vì vậy người mẹ cần được chăm sóc phù hợp, khám thai đúng lịch và theo dõi những dấu hiệu bất thường.
1. Khám thai đầy đủ, bổ sung dưỡng chất đúng cách
Ngay khi biết có thai, người phụ nữ nên khám tại cơ sở sản phụ khoa để xác nhận tình trạng thai, xác định tuổi thai, kiểm tra sức khỏe và được hướng dẫn lịch khám tiếp theo. Với trường hợp đã được xác định thai 8 tuần, cần tuân thủ lịch hẹn của bác sĩ, trao đổi về tiền sử bệnh, các loại thuốc đang sử dụng và quá trình điều trị hiếm muộn nếu có.
Thai phụ thường được khuyến nghị bổ sung axit folic 400 microgam mỗi ngày trong 12 tuần đầu thai kỳ để giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi. Tuy nhiên, liều bổ sung có thể khác nhau tùy tiền sử và tình trạng sức khỏe, nên cần hỏi bác sĩ trước khi dùng các loại vitamin, sắt hoặc thực phẩm chức năng. Không tự ý uống thuốc, kể cả thuốc không kê đơn hay các sản phẩm được quảng cáo là có nguồn gốc thảo dược.
2. Ăn uống thế nào để giảm mệt mỏi, buồn nôn?
Trong giai đoạn này, thai phụ có thể gặp tình trạng buồn nôn, nôn, chán ăn, nhạy cảm với mùi hoặc mệt mỏi. Người chồng nên chuẩn bị những món ăn dễ tiêu, chia thành nhiều bữa nhỏ, tránh để vợ quá đói và khuyến khích uống nước từng ngụm nếu dễ buồn nôn. Nên ưu tiên thực phẩm đa dạng, được nấu chín kỹ, rau củ và trái cây rửa sạch; tránh rượu bia, thuốc lá và khói thuốc.
Nếu vợ nôn nhiều, không ăn uống được, tiểu ít hoặc nước tiểu sẫm màu, cần liên hệ cơ sở y tế để được đánh giá, không nên cố chịu đựng hoặc tự mua thuốc chống nôn.
3. Chồng cần làm gì để vợ đỡ mệt?
Thai phụ có thể mệt hơn bình thường, vì vậy cần ngủ đủ, nghỉ ngơi khi cơ thể có nhu cầu và vận động nhẹ nhàng nếu sức khỏe cho phép, theo hướng dẫn của bác sĩ. Người chồng có thể chủ động chia sẻ việc nhà, chuẩn bị bữa ăn, đưa vợ đi khám và hỏi han cảm xúc của vợ thay vì chỉ tập trung vào kết quả siêu âm.
Đặc biệt, với người từng chịu áp lực vì chuyện hiếm muộn, sự động viên và cảm giác được tôn trọng rất quan trọng. Hai vợ chồng nên cùng trao đổi về tài chính, kế hoạch chăm sóc thai kỳ và thống nhất cách ứng xử với những lời nhận xét từ người thân, tránh để người mẹ phải chịu căng thẳng một mình.
4. Dấu hiệu nào cần đi khám ngay?
Nếu xuất hiện ra máu âm đạo, đau bụng dữ dội hoặc đau tăng dần, đau lệch một bên bụng, choáng ngất hay nôn ói không thể giữ được nước, thai phụ cần được đánh giá y tế sớm. Không nên chờ đến lịch khám định kỳ khi có những dấu hiệu này.
Điều quan trọng nhất trong 3 tháng đầu không phải là bồi bổ thật nhiều mà là chăm sóc đúng cách, theo dõi thai kỳ và giúp người mẹ cảm thấy an toàn, được sẻ chia. Sự đồng hành kiên nhẫn của người chồng sẽ giúp vợ có thêm sức mạnh để trải qua giai đoạn nhiều thay đổi này.
