đậu đen
3 loại hạt màu đen giá rẻ nhưng 'có võ', phụ nữ nên ăn nhiều để chống lão hóa
Theo chuyên gia, 3 loại thực phẩm màu đen này bổ lá lách, dạ dày, dưỡng ẩm, tăng cường miễn dịch rất tốt cho phụ nữ.
4 món phụ nữ nên ăn vào 'kỳ đèn đỏ' giúp giải độc đẹp da, giảm cân
Đây là những món ăn nhẹ đã được dân gian chứng minh có hiệu quả giải độc, đẹp da, giảm cân cho phụ nữ trong kỳ "đèn đỏ".
Uống nước đỗ đen rang: Vô vàn lợi ích với tim mạch, hệ tiêu hóa
Đậu đen hay đỗ đen là loại ngũ cốc rất thông dụng trong đời sống. Tuy nhiên không phải ai cũng biết nước đậu đen rang đem lại những lợi ích gì cho sức khỏe.
4 nhóm người không nên ăn đậu đen kẻo "càng ăn càng hại"
Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y. Tuy nhiên có những người không nên ăn đậu đen vì có thể gây hại sức khỏe.