đường bổ sung
Loại đường được chuyên gia khuyên ăn càng nhiều càng tốt, không sợ bị bệnh hay béo phì
Cũng là đường nhưng loại đường đặc biệt này lại có lợi cho sức khỏe, tồn tại trong một số thực phẩm nhất định.