giải nhiệt
5 công thức salad giúp giải nhiệt, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Salad là một trong những giải pháp hữu ích để bạn có thể nạp đủ lượng rau xanh, quả chín cần thiết cho những ngày hè nóng nực. Cùng điểm qua 5 công thức salad dễ làm tại nhà dưới đây vừa giúp giải nhiệt, lại tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.
Nước vối cực tốt nhưng cũng "cực độc" nếu không biết cách dùng
Từ lâu, lá vối được dân gian sử dụng để nấu nước uống có tác dụng giải nhiệt, mùi thơm dễ chịu. Tuy nhiên không phải ai cũng biết uống như thế nào tốt cho sức khỏe.
Món ngon cuối tuần: Canh hến nấu chua "mát ruột" ngày hè
Canh hến nấu chua có đầy đủ hương, sắc và vị với thịt hến giòn dai, nước canh chua thanh ngọt mát, dậy mùi thơm của rau răm, hành lá.
Mùa hè ăn món này 1 tuần 1 lần không những giải nhiệt mà còn bảo vệ tim mạch cực hiệu quả
Tôm xào cần tây là món ăn dễ làm, thanh nhiệt và rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là vào mùa hè.
Top những loại nước giúp giải nhiệt trong mùa hè nắng nóng
Nắng nóng làm cơ thể ra mồ hôi nhiều, dễ bị mất nước. Vì vậy chúng ta cần bù lại lượng nước bị mất đi nhằm giữ cho cơ thể cân bằng, phòng ngừa các rối loạn điện giải trong cơ thể do mất nước.
5 sai lầm khi làm nước ép giải nhiệt mùa hè thường mắc phải
Giải khát bằng nước trái cây là cách mà nhiều người sử dụng để giải nhiệt vào mùa hè.
5 điều cần lưu ý khi uống nước lá vối, bỏ qua coi chừng rước họa vào thân
Nước lá vối cực tốt, giúp giải nhiệt trong những ngày nắng nóng nhưng có tác hại khôn lường nếu uống sai cách, sai thời điểm.
10 loại thảo mộc giúp bạn đánh bại cơn nóng
Một ngày oi ả có thể khiến chúng ta thèm ăn kem và đồ uống lạnh, nhưng những món ăn này chỉ giúp giải tỏa tạm thời. Thực tế có rất nhiều loại thảo mộc có thể giúp bạn giải tỏa cơn nóng, thậm chí là giải quyết vấn đề từ gốc.
Cách nấu chè bưởi cực ngon tại nhà
Tham khảo công thức sau đây để có thể chế biến món chè bưởi nhanh gọn, giải nhiệt cho gia đình ngày hè nóng bức.
Nấu chè khoai môn chỉ với vài nguyên liệu đơn giản
Chỉ với công thức sau, bạn sẽ có ngay ly chè khoai môn bổ dưỡng mà không cần ra ngoài cửa hàng.
Cách làm chè khúc bạch thanh mát, thơm ngon mà lại vô cùng đơn giản
Không cần phải đến cửa hàng, bạn sẽ dễ dàng có ngay một ly chè khúc bạch thơm ngon giải nhiệt với công thức sau.
Chế biến canh chua cá ngần, chồng chan vợ húp cả nhà khen ngon
Bữa cơm gia đình ngày hè sẽ thiếu sót nếu không có một bát canh chua, công thức dưới đây là một gợi ý hấp dẫn cho các bà nội trợ.
Cách chế biến vải ngâm đường thơm ngon, ăn quanh năm mà chẳng sợ hết mùa
Chế biến theo công thức sau, vừa có thể chung tay giải cứu vải cho bà con, lại vừa có món ngon thưởng thức quanh năm.