nạp nhiều đường vào cơ thể
Ngoài tăng cân, nạp nhiều đường vào cơ thể gây ra loạt tác hại giật mình khi nghe xong
Đường là loại calo rỗng, dễ gây tăng cân, thiếu giá trị dinh dưỡng, tiểu đường, sâu răng và bệnh tim mạch.