Ngày 16/12, không khí lạnh đã tràn về tới nước ta và bắt đầu ảnh hưởng tới thời tiết Bắc Bộ đến Trung Bộ, trời có mưa, nhiệt độ nhiều nơi giảm gần 10 độ C. Tại Hà Nội từ sáng nay người dân đã cảm nhận được không khí lạnh. Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn, thời tiết Hà Nội nhiều mây, mưa vài nơi, trời chuyển rét. Nhiệt độ thấp nhất 15 - 17 độ C, cao nhất 20 - 23 độ C.
Trong hôm nay, nhiệt độ ở khu vực Bắc Bộ dao động 12 - 19 độ C. Mức nhiệt này có nơi đã giảm gần 10 độ C so với hôm qua. Trời rét, có nơi rét đậm, rét hại.Các tỉnh Bắc Trung Bộ mưa rào và dông. Vài nơi có mưa vừa, mưa to…
Tại Hà Nội từ sáng nay người dân đã cảm nhận được không khí lạnh (Ảnh: Hữu Thắng).
Các chuyên gia y tế cho biết, thời tiết thay đổi đột ngột làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý, trong đó có hai bệnh đặc biệt nguy hiểm cần chú ý: Tai biến mạch máu não và nhồi máu cơ tim.
Lý giải về điều này, ThS.BS Đoàn Dư Mạnh- thành viên Hội bệnh mạch máu Việt Nam cho biết, khi thời tiết trở lạnhgây ra sự mất cân bằng giữa nhiệt độ trong nhà và ngoài trời.
Đặc biệt, từ môi trường ấm bước ra ngoài trời lạnh, có thể tạo ra tình trạng thay đổi nhiệt độ đột ngột khiến cơ thể không thể thích nghi kịp.
Tình trạng này gây ra cơ chế co thắt của mạch máu khi gặp nhiệt độ lạnh, cũng như dễ hình thành cục máu đông gây nhồi máu não.
Bên cạnh đó, làm tăng áp lực trong hệ thống mạch máu, tăng huyết áp đột ngột có thể làm vỡ các mạch máu nhỏ trong não, dẫn đến xuất huyết não.
Theo BS.Mạnh, ngoài tắc mạch não, thay đổi nhiệt độ đột ngột có thể dẫn tới tắc mạch vành (mạch máu nuôi tim) gây nhồi máu cơ tim.
“Điều này có thể làm tăng nguy cơ xảy ra các vấn đề sức khỏe như: Tai biến mạch máu não và các bệnh lý tim mạch (nhồi máu cơ tim) có nguy cơ tử vong cao hoặc để lại các di chứng như yếu liệt…”, BS. Mạnh nói.
Bác sĩ khuyến cáo người cao tuổi hoặc người có tiền sử mắc bệnh tim mạch hay cao huyết áp, tiểu đường nên hạn chế ra ngoài trời lạnh đột ngột vào buổi đêm và sáng sớm.
Ngoài ra, một bệnh lý hiếm gặp hơn nhưng cũng rất nguy hiểm vào mùa đông là huyết khối tĩnh mạch sâu hình thành do ít uống nước khi trời rét.
Theo BS.Mạnh, điều này khiến máu cô đặc lại cộng thêm ít vận động trên nền bệnh nhân có suy van tĩnh mạch trước đó, làm máu lưu thông kém dễ hình thành các cục máu đông trong tĩnh mạch chi dưới.
“Khi các cục máu đông này lan về tim có thể gây tử vong do nhồi máu động mạch phổi. Trường hợp vỡ hoặc lóc tách các mạch máu lớn trên nền bệnh nhân có phình, xơ vữa động mạch chủ cũng hay gặp vào mùa đông”, BS. Mạnh cho hay.
Theo BS.Mạnh, nguyên nhân là do huyết áp bị thay đổi đột ngột tác động lên các động mạch chủ ngực hoặc bụng, bệnh nhân sẽ cảm thấy đau ngực dữ dội, tỉlệ tử vong lên đến 90% nếu không được can thiệp kịp thời.
Những đối tượng có nguy cơ cao bao gồm: Người cao tuổi, có bệnh lý nền về tăng huyết áp, tiểu đường, suy giãn tĩnh mạch, béo phì, rối loạn chuyển hóa lipid máu, thường xuyên sử dụng thuốc lá rượu bia…
"Đối với các bệnh lý tim mạch như nhồi máu cơ tim, nhồi máu động mạch phổi, lóc tách động mạch chủ, cần đặc biệt chú ý đến các biểu hiệu như đau ngực. Đau có thể lan ra sau lưng hoặc lên vai bên trái", BS Mạnh chỉ rõ.
Trước sự thay đổi đột ngột của thời tiết, BS.Mạnh khuyến cáo với người cao tuổi hoặc người có tiền sử mắc bệnh tim mạch hay cao huyết áp, tiểu đường nên hạn chế ra ngoài trời lạnh đột ngột vào buổi đêm và sáng sớm. Sử dụng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ chuyên khoa, bổ sung đầy đủ nước và các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
Người dân cũng cần duy trì chế độ ăn uống tập luyện khoa học, tránh căng thẳng. Nên vận động nhẹ nhàng 3-5 phút trước khi xuống giường vào buổi sáng.
Không tắm quá muộn cũng như không tắm nước lạnh. Tránh uống rượu trước khi ra ngoài trời vì rượu làm giãn nở các mạch máu trên da, khiến cơ thể cảm thấy ấm hơn, trong khi thực sự lấy đi nguồn nhiệt ra khỏi các cơ quan quan trọng.
Khi có các dấu hiệu của bệnh, cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa gần nhất để được thăm khám và cấp cứu kịp thời.
Dấu hiệu nhận biết tai biến mạch máu não thông thường dựa theo nguyên tắc F.A.S.T:
F (Face - Khuôn mặt): Người bệnh có dấu hiệu chảy xệ và méo một bên mặt, mí mắt sụp xuống.
A (Arms - Cánh tay): Một bên tay hoặc một bên cơ thể yếu và tê liệt, không thể cùng lúc nâng hai tay lên cao khỏi đầu, nâng thẳng tay.
S (Speech - Lời nói): Biểu hiện nói lắp, nói khó hiểu, khó nói hết một câu hoàn chỉnh.
T (Time - Thời gian): Khi thấy một người có một hoặc nhiều dấu hiệu giống với mô tả, cần hành động ngay lập tức để giúp người bệnh được cấp cứu kịp thời.
