Sau cuộc vượt cạn đầy vất vả, giai đoạn hậu sản được xem là thời điểm đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của người mẹ.
Các buổi khám hậu sản không chỉ nhằm theo dõi quá trình hồi phục sau sinh, mà còn giúp phát hiện sớm những vấn đề y khoa, hỗ trợ tâm lý và đảm bảo người phụ nữ nhận được sự chăm sóc y tế phù hợp. Tuy nhiên, thực tế cho thấy không phải sản phụ nào cũng có trải nghiệm tích cực trong những lần tái khám này.
Một trải nghiệm khám hậu sản của một bà mẹ tại Australia mới đây đã gây làn sóng tranh luận gay gắt trên mạng xã hội, khi bác sĩ gần như không kiểm tra tình trạng sức khỏe của sản phụ mà lại tập trung khuyên cô “chăm sóc chồng” và bàn về biện pháp tránh thai.
Nhân vật trong câu chuyện là Shelley Gray, một bà mẹ hai con đến từ bang Queensland. Hơn một tháng trước, Shelley vừa sinh con thứ hai và đến lịch khám hậu sản định kỳ sau sáu tuần - buổi khám mà cô kỳ vọng sẽ tập trung đánh giá quá trình hồi phục thể chất và tinh thần của người mẹ sau sinh.
“Tôi nghĩ buổi khám này là dành cho tôi, để xem sau sáu tuần sinh con thì cơ thể và tâm lý của tôi hồi phục đến đâu”, Shelley chia sẻ trong một đoạn video đăng tải trên mạng xã hội.
Mẹ bỉm người Úc bức xúc chia sẻ về lần khám hậu sản của mình.
Theo Shelley, cô chờ đợi bác sĩ kiểm tra các vấn đề như vết rách tầng sinh môn, tử cung co hồi, hỏi về việc cho con bú, cân nặng của em bé hay tình trạng sức khỏe tổng thể của bản thân. Tuy nhiên, thực tế hoàn toàn khác với mong đợi.
“Bác sĩ chỉ hỏi tôi đúng một câu: 'Cô có ổn không?'. Sau đó, gần như toàn bộ thời gian còn lại là hỏi tôi muốn sử dụng biện pháp tránh thai nào”, Shelley kể lại.
Điều khiến cô sốc và thất vọng hơn cả là việc bác sĩ không hề kiểm tra các tổn thương sau sinh, cũng không quan tâm đến đứa trẻ mới chào đời. Thay vào đó, cuộc trò chuyện lại xoay quanh… người chồng của cô và khuyên cô nên sớm quay lại đời sống tình dục để "bù đắp" cho chồng.
“Ông ấy không kiểm tra vết rách của tôi, cũng không sờ bụng để xem quá trình hồi phục thế nào. Ông ấy nói tôi nên tránh thai, như thể cho rằng tôi không nên mang thai và sinh con quá sớm. Sau đó, ông ấy còn nói rằng chồng tôi cần được ‘chăm sóc’”, Shelley cho biết.
Theo lời Shelley, bác sĩ dường như ngầm khuyến khích cô nhanh chóng quay lại đời sống tình dục để “giảm áp lực” cho chồng, trong khi hoàn toàn bỏ qua việc bản thân người mẹ, vừa trải qua sinh nở đã sẵn sàng hay chưa.
“Ông ấy nói đàn ông cũng rất vất vả sau khi có em bé, vì ban đêm cũng không ngủ được, chịu nhiều áp lực. Vì vậy tôi nên ‘chăm sóc chồng’, rồi lại quay sang hỏi tôi muốn dùng biện pháp tránh thai nào. Mọi người chắc cũng tự hiểu điều đó có nghĩa là gì”, Shelley bức xúc nói.
Cô cho biết tại thời điểm đó, mình quá sốc nên không thể phản ứng ngay. Chỉ đến khi về nhà, càng nghĩ cô càng tức giận, không chỉ cho bản thân, mà còn cho rất nhiều phụ nữ khác có thể đã từng trải qua những cuộc đối thoại tương tự.
Shelley nhấn mạnh rằng sức khỏe tâm lý của người cha sau sinh cũng rất quan trọng, nhưng đó không nên là trọng tâm của buổi khám hậu sản đầu tiên dành cho người mẹ.
"Tôi hoàn toàn đồng ý rằng các ông bố cũng cần được hỗ trợ, thậm chí nên được khuyến khích đi kiểm tra tâm lý riêng", cô nói. "Nhưng điều quan trọng hơn là phải đảm bảo phụ nữ cảm thấy được lắng nghe, được tôn trọng và được chăm sóc đúng mực trong các buổi tái khám sau sinh”.
Việc chăm sóc sức khoẻ sau sinh cho sản phụ có vai trò quan trọng - Ảnh minh họa.
Sau khi Shelley chia sẻ câu chuyện lên MXH, đoạn video nhanh chóng lan truyền và nhận được sự đồng cảm mạnh mẽ từ cộng đồng các bà mẹ tại Australia.
“Đó chính là lý do vì sao tôi chỉ chọn bác sĩ nữ”, một người bình luận.“Bạn xứng đáng được đối xử tốt hơn. Tôi thực sự xin lỗi vì bạn đã phải trải qua chuyện này”, một người khác viết.
Không ít phụ nữ cho biết họ cũng từng có trải nghiệm tương tự. “Kiểu ‘chăm sóc’ này dường như đã trở thành mặc định. Bác sĩ của tôi thậm chí còn không kiểm tra vết thương”, một người chia sẻ. “Trời ơi, tôi cũng gặp đúng y hệt chuyện này!”, một bình luận khác cho biết.
Câu chuyện của Shelley đã làm dấy lên cuộc thảo luận rộng rãi trong xã hội Australia về chất lượng khám hậu sản, mức độ nhạy cảm giới trong chăm sóc y tế, cũng như việc hệ thống y tế đã thực sự đặt sức khỏe của phụ nữ sau sinh vào vị trí trung tâm hay chưa.
Cẩm nang chăm sóc sức khỏe sau sinh: Những điều cần làm và lưu ý quan trọng
Giai đoạn hậu sản là thời điểm cơ thể người phụ nữ cần được theo dõi và chăm sóc đặc biệt, nhằm đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra an toàn, đồng thời giảm nguy cơ biến chứng về lâu dài. Theo các chuyên gia y tế, việc chăm sóc sức khỏe sau sinh không chỉ dừng lại ở nghỉ ngơi, mà cần được tiếp cận toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần.
Trước hết, sản phụ cần tuân thủ đầy đủ các buổi khám hậu sản theo khuyến cáo, thường diễn ra sau sinh khoảng 6 tuần. Trong các buổi tái khám, bác sĩ cần kiểm tra tình trạng tử cung, vết mổ hoặc vết rách tầng sinh môn, tình trạng chảy sản dịch, huyết áp và các dấu hiệu nhiễm trùng. Việc phát hiện sớm các bất thường có ý nghĩa quan trọng trong phòng ngừa biến chứng hậu sản.
Bên cạnh đó, sức khỏe tâm lý sau sinh cũng cần được đặc biệt quan tâm. Trầm cảm sau sinh là vấn đề không hiếm gặp, nhưng thường bị bỏ qua hoặc xem nhẹ. Các dấu hiệu như buồn bã kéo dài, lo âu, mất ngủ, cảm giác tội lỗi hoặc kiệt sức cần được chia sẻ với người thân và nhân viên y tế để được hỗ trợ kịp thời.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ và vận động nhẹ nhàng cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình hồi phục. Sản phụ nên ăn đa dạng thực phẩm, uống đủ nước, tránh lao động nặng trong những tuần đầu sau sinh và chỉ quay lại sinh hoạt tình dục khi cơ thể đã sẵn sàng.
Các chuyên gia nhấn mạnh, chăm sóc sức khỏe sau sinh không chỉ là trách nhiệm của người mẹ, mà cần có sự đồng hành của gia đình và hệ thống y tế. Việc tôn trọng, lắng nghe và đặt nhu cầu của sản phụ làm trung tâm là yếu tố then chốt để đảm bảo phụ nữ được chăm sóc đúng mực trong giai đoạn nhạy cảm này.
Xem clip: Hướng dẫn chăm sóc sức khỏe bà mẹ sau sinh - Nguồn: Sức khỏe & Đời sống.
