Tôi từng kiên quyết muốn ly hôn sau khi phát hiện chồng ngoại tình. Anh có tiền, ngoại hình tốt, được nhiều người phụ nữ chú ý, nhưng tôi không ngờ anh lại phản bội vợ để qua lại với một cô gái khác.
Dù anh liên tục xin lỗi, hứa chấm dứt mối quan hệ ngoài luồng và mong tôi suy nghĩ lại, tôi vẫn không muốn tha thứ.
Ảnh minh họa
Thế nhưng, một lần bất ngờ ngất xỉu, tôi phát hiện mình mang thai. Tin vui đến vào lúc tôi không biết nên vui hay buồn, bởi trước đó tôi đã hai lần mất con.
Hai lần mang thai trước, sức khỏe tôi đều không tốt. Tôi phải trải qua những tháng ngày lo lắng, giữ gìn đủ điều nhưng cuối cùng vẫn bị sảy thai. Sau hai lần như vậy, tôi gần như mất hết hy vọng và cũng không còn ý định sinh thêm con.
Tôi sợ cảm giác hồi hộp chờ đợi từng lần khám thai, sợ nhìn thấy những dấu hiệu bất thường rồi lại phải đối diện với nỗi đau mất con một lần nữa.
Vì thế, khi biết mình có thai sau lần ngất xỉu, tôi thực sự bàng hoàng. Tôi vừa bất ngờ, vừa lo lắng đến mức không biết phải phản ứng thế nào. Bác sĩ cho biết thể trạng của tôi khá yếu, thai kỳ có thể gặp nhiều khó khăn và cần được theo dõi, nghỉ ngơi theo chỉ định.
Ảnh minh họa
Nghe những lời ấy, tôi càng hoang mang. Tôi không biết lần này liệu mình có đủ sức khỏe để giữ thai và em bé có thể bình an chào đời hay không.
Điều khiến tôi khó xử là hoàn cảnh gia đình hiện tại. Tôi đang quyết tâm ly hôn chồng vì không thể chấp nhận việc anh ngoại tình. Dù anh nói sẽ cắt đứt với người phụ nữ kia, thực tế anh vẫn còn qua lại với cô ta trong thời gian chúng tôi chưa hoàn tất thủ tục chia tay.
Nếu tiếp tục mang thai, tôi có thể phải dành phần lớn thời gian nghỉ ngơi, hạn chế làm việc và cần người hỗ trợ chăm sóc. Khi ấy, chuyện kinh tế, chăm sóc con cái và cuộc sống sau ly hôn đều trở thành những vấn đề lớn. Tôi không biết mình có thể một mình gánh vác tất cả hay không.
Tôi cũng chưa dám nói với chồng chuyện mang thai. Tôi hiểu nếu anh và gia đình biết tin, họ có thể sẽ tìm mọi cách khuyên tôi giữ con, thậm chí lấy đứa trẻ làm lý do để ngăn cản chuyện ly hôn.
Nhưng nghĩ đến đứa bé trong bụng, tôi lại không thể bình thản. Sau hai lần sảy thai, tôi từng nghĩ mình sẽ không phải trải qua cảm giác ấy thêm lần nào nữa. Vậy mà giờ đây, khi một sinh linh bất ngờ xuất hiện, tôi lại đứng trước quyết định vô cùng khó khăn.
Ảnh minh họa
Tôi sợ nếu giữ thai mà sức khỏe không đảm bảo, tôi sẽ tiếp tục mất con. Nhưng nếu vì hoàn cảnh hiện tại mà từ bỏ, liệu sau này tôi có day dứt hay không?
Tôi không muốn đứa trẻ trở thành lý do để níu kéo một cuộc hôn nhân đã mất niềm tin.
Tâm sự từ độc giả mynhan...
Hai lần sảy thai liên tiếp hoặc từng sảy thai hai lần là trải nghiệm khiến nhiều phụ nữ lo lắng khi mang thai trở lại. Tuy nhiên, điều đó không đồng nghĩa với việc người mẹ chắc chắn sẽ tiếp tục mất con. Nhiều phụ nữ vẫn có thể mang thai khỏe mạnh và sinh con an toàn sau những lần thai lưu, sảy thai trước đó.
Điều quan trọng là cần được thăm khám, đánh giá nguy cơ và theo dõi thai kỳ phù hợp ngay từ sớm.
1. Khám chuyên khoa sớm, tìm hiểu nguyên nhân những lần sảy thai trước
Sau hai lần sảy thai, phụ nữ nên trao đổi với bác sĩ sản phụ khoa về việc đánh giá nguyên nhân, thay vì chỉ chờ đến khi thai lớn mới đi khám. Bác sĩ có thể cân nhắc kiểm tra cấu trúc tử cung, chức năng tuyến giáp, đường huyết, một số bất thường về nội tiết, yếu tố di truyền hoặc hội chứng kháng phospholipid – một rối loạn miễn dịch có thể làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông và ảnh hưởng đến thai kỳ. Không phải ai cũng cần làm tất cả xét nghiệm; việc lựa chọn cần dựa trên tuổi, tiền sử bệnh, tuổi thai ở những lần sảy trước và kết quả thăm khám.
2. Khám thai sớm và tuân thủ lịch theo dõi
Khi biết mình mang thai, người mẹ nên liên hệ cơ sở sản khoa sớm để được xác định vị trí thai, đánh giá tuổi thai và lên kế hoạch theo dõi. Bác sĩ có thể chỉ định siêu âm hoặc xét nghiệm máu theo từng thời điểm để kiểm tra sự phát triển của thai.
Nếu có đau bụng, ra máu hoặc dấu hiệu bất thường, cần đi khám ngay, không tự chờ đến lịch hẹn tiếp theo. Với người từng sảy thai, việc được giải thích rõ kết quả từng lần khám cũng giúp giảm bớt tâm lý hoang mang.
3. Không tự ý dùng thuốc giữ thai hoặc nằm bất động kéo dài
Một số phụ nữ từng sảy thai thường tự mua progesterone, thuốc nội tiết hoặc thuốc chống đông với mong muốn giữ thai. Tuy nhiên, các loại thuốc này chỉ phù hợp trong những trường hợp có chỉ định cụ thể; dùng sai có thể không mang lại lợi ích và còn gây rủi ro. Tương tự, không phải thai phụ nào có tiền sử sảy thai cũng cần nằm bất động tuyệt đối. Người mẹ nên hỏi bác sĩ về mức độ vận động phù hợp với tình trạng sức khỏe, tránh tự áp dụng các biện pháp truyền miệng.
4. Duy trì lối sống lành mạnh và dinh dưỡng đầy đủ
Thai phụ nên ăn uống đa dạng, đủ chất, uống đủ nước, ngủ nghỉ hợp lý và sử dụng axit folic theo hướng dẫn trước cũng như trong thai kỳ. Cần tránh rượu bia, thuốc lá, hạn chế caffeine và không tự ý dùng thuốc hay thực phẩm chức năng khi chưa hỏi bác sĩ. Nếu có bệnh lý nền như tiểu đường hoặc rối loạn tuyến giáp, cần kiểm soát tốt theo hướng dẫn chuyên môn. Những thói quen này hỗ trợ sức khỏe của mẹ và thai nhi, dù không thể bảo đảm loại bỏ hoàn toàn nguy cơ sảy thai.
5. Chú ý sức khỏe tinh thần
Sau hai lần mất con, việc lo lắng, căng thẳng hoặc luôn sợ điều xấu xảy ra trong lần mang thai tiếp theo là điều dễ hiểu. Người mẹ không nên tự trách bản thân hay nghĩ rằng những cảm xúc tiêu cực sẽ khiến mình sảy thai. Hãy chia sẻ nỗi lo với chồng, người thân và bác sĩ; nếu tình trạng mất ngủ, hoảng sợ hoặc buồn bã kéo dài, có thể tìm đến chuyên gia tâm lý. Sự đồng hành và hỗ trợ tinh thần cũng là một phần quan trọng của chăm sóc thai kỳ.
